站姿坐姿禮儀培訓(xùn)-文庫(kù)吧在線文庫(kù)
【正文】 并攏，兩腿繃直，腳跟靠緊，腳尖分開(kāi)呈“ V”字型。 （ 3）雙手疊放于體后。（ 2）肩平。 （ 1）頭正。 （ 2）右手搭在左手上疊放于體前。 （四）幾種基本站姿 （ 3） 身體立直 ， 抬頭挺胸 ， 下頜微收 ， 雙目平視 ， 嘴角微閉 ， 雙腳平行分開(kāi) ， 兩腳之間距離不超過(guò)肩寬 ， 一般以 20厘米為宜 ， 雙手在身后交叉 ， 右手搭在左手上 ，貼于臀部 。 （ 6）男子雙腳左右開(kāi)立時(shí)，注意兩腳之間的距離不可過(guò) 大，不要挺腹翹臀。 男士正確坐姿 女士正確坐姿 （二）雙手的擺法 坐時(shí)，雙手可采取下列手位之一： （ 1）雙手平放在雙膝上。 （ 6）腿、腳不停抖動(dòng)。 （ 14）不要把腳架在椅子或沙發(fā)扶手上，或架在茶幾上。 （ 2）肩平。 后退步 （二）變向時(shí)的行走規(guī)范 2．側(cè)身步 當(dāng)走在前面引導(dǎo)來(lái)賓時(shí)，應(yīng)盡量走在賓客的左前方。 （ 6）雙手反背于背后。 （ 2）體位失當(dāng)，搖頭、晃肩、扭臀。 （ 6）步速平穩(wěn)。 三、走姿 走姿是人體所呈現(xiàn)出的一種動(dòng)態(tài)，是站姿的延續(xù)。 （ 10）雙手不要放在兩腿中間。 （ 2）雙腿不可過(guò)于叉開(kāi)，或長(zhǎng)長(zhǎng)地伸出。 （ 2） 入座后上體自然挺直 ， 挺胸 ， 雙膝自然并攏 ， 雙腿自然彎 曲 ， 雙肩平整放松 ， 雙臂自然彎曲 ， 雙手自然放在雙腿上 或椅子 、 沙發(fā)扶手上 ， 掌心向下 。 （ 2）不要低著頭、歪著脖子、含胸、端肩、駝背。 （ 2）
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