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【正文】 臟來劃分，中醫(yī)養(yǎng)生學認為赤小豆、蓮子、西瓜、龍眼肉等食物養(yǎng)心安神；小米、大米、薏米、山楂、大棗等健脾益胃；櫻桃、香椿、佛手、橘子等疏肝理氣；白蘿卜、胡蘿卜、香菜、豆豉等益肺解表；桑葚、黑芝麻、枸杞、黑豆等補腎益精。可以根據(jù)體質(zhì)的不同選用適當?shù)氖澄镆约m正體質(zhì)的偏差。飲食調(diào)養(yǎng)主要是從飲食饑飽有節(jié)，飲食干凈衛(wèi)生，飲食搭配合理等方面進行的。主張思想清靜，戒除雜念，寡欲知足，至今仍然具有現(xiàn)實意義。不允許外人談我們的家事。 學術報告 .通常有免費的糕點、或比薩餅，和咖啡等。 衣服可以在 Macy39。 比較可口，舒服，省錢。 相當于中國的身份證號，可終身使用。 ，手提電腦， U盤等。通常房間是空的。 黃連素 ，香砂養(yǎng)胃丸，附子理中丸，加味逍遙丸，加味保和丸等。這樣咱們國家給的生活費就可以通過銀行或 ATM機存入了。 。 跟老師和同事學習，在教堂學習，看電視，專業(yè)雜志等。 最好出國前買好醫(yī)療保險，如美國友邦的保險。 ?在中醫(yī)理論指導下，遵循“天人相應”的理論，了解人體的生理、病理現(xiàn)象與一年四季氣候變化相應的規(guī)律性變化，遵從自然規(guī)律，恰當?shù)卣{(diào)養(yǎng)身體以順應自然，從而達到陰陽平衡，健康長壽的目的。 ?可以用補中益氣丸補益中氣。 ?若消化不良，可以服用加味保和丸。 ?藥物有五味，食物也有五味之別。 ?按照天人相應的理論，我們的作息時間應該與日出日落相一致。補益藥包括補氣、補血、補陰和補陽等中藥。 ?還有體質(zhì)養(yǎng)生、因人養(yǎng)生、四時養(yǎng)生（起居、情志、飲食和運動等）、特定部位的護養(yǎng)（如口腔、顏面、頭發(fā)、眼睛、耳、鼻、頸椎、手足、胸背腰腹等）。補陰藥適用于陰虛的人，見有手足心熱、盜汗、顴紅、口燥咽干、大便干燥等病癥。 ? ?琴棋書畫 ?音樂舞蹈 ?花木園藝
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