保護(hù)視力的倡議書(shū)格式范本-文庫(kù)吧在線文庫(kù)
【正文】 的生活，如果離開(kāi)了眼睛簡(jiǎn)直無(wú)法想象?！ ?3)合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。因此，請(qǐng)大家像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命 ，像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)護(hù)眼睛。比如，在酷夏，汗水會(huì)大大減少鏡框與鼻梁之間的摩擦，使眼鏡溜下鼻梁。有的書(shū)報(bào)字很小，那也“不顧一切”地看，常常要把眼睛貼在書(shū)上，有時(shí)候看一篇小說(shuō)或有趣的故事，就一看幾個(gè)鐘頭也“愛(ài)不釋手”…… 類似的例子很多?！ 】磿?shū)時(shí),眼離書(shū)本的距離應(yīng)保持一市尺，不要離得過(guò)近?！ ∪绻呀?jīng)得了近視，那要看情況，若是假性近視，要積極治療，視力還大有希望恢復(fù)。千萬(wàn)不要由于被書(shū)報(bào)所吸引，而如癡如醉地看上幾個(gè)小時(shí)?！ ≈懒私暤男纬?，就不難預(yù)防近視，保護(hù)好視力。我們看書(shū)，往往沒(méi)有一個(gè)好習(xí)慣。是啊，誰(shuí)不希望自己有雙好眼睛，誰(shuí)不希望自己心靈的窗戶更加明亮呢?今天咱們班進(jìn)行了體檢，其中視力檢查時(shí)，!這對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)不小的震驚!通過(guò)了解得知，假期中有不少同學(xué)視力有所下降，這其實(shí)與用眼不衛(wèi)生有莫大的關(guān)系?！ ?8)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，電視、電腦的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。與1998年相比，視力檢出率也大幅度提高。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗。走路和乘車(chē)時(shí)不要看書(shū)，不躺著看書(shū)，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)。大腦中大約有一半以上的知識(shí)和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的，開(kāi)車(chē)行走、讀書(shū)認(rèn)字、識(shí)人辨
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