關于大學生心理健康心得體會范文-文庫吧在線文庫
【正文】 健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現。學生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。人的一生如果沒有目標，沒有方向，永遠是隨波逐流，得過且過。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導，為我的未來照亮了道路。一旦緊咬目標，你會發(fā)現你有戰(zhàn)無不勝的力量，而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現自己也存在一定程度上的人格偏差。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發(fā)展的基礎。?? 其三、人格的穩(wěn)定性。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于
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