freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

羽毛球技術(shù)圖解四-文庫(kù)吧在線(xiàn)文庫(kù)

  

【正文】 速揮拍撲球。擊球時(shí),靠前臂稍有內(nèi)旋往左拉收,手腕由稍后伸至內(nèi)收閃腕,揮拍撥擊球托的右側(cè)下部,使球向?qū)Ψ骄W(wǎng)前掠網(wǎng)墜 落。 1)正手勾球:用并步加蹬跨步上右網(wǎng)前。 撲 球 有 正 手 和 反 手 兩 種 方 法 。擊球后,手臂回收,恢復(fù)擊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì) 2. 12 挑球是把對(duì)方擊來(lái)的吊球或網(wǎng)前球挑高回?fù)舻綄?duì)方 后場(chǎng)去,這是在比較被動(dòng)的情況下采取的一種防守性技術(shù)。球飛行的弧線(xiàn)較低平,速度較快。在口動(dòng)過(guò)程中,拍子回收 2 ) 反 手 推 對(duì) 角 線(xiàn) 球 : 站在左網(wǎng)前,以反手握拍前臂往前上方
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
公司管理相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1