中老年健康知識(shí)ppt課件-文庫(kù)吧在線文庫(kù)
【正文】 ? 1．兩耳聰 ? 2．雙目明 ? 3．聲息和 ? 4．腰腿靈 ? 5．牙齒堅(jiān) ? 6．形不豐 ? 7．脈形小 ? 8．思路清 ? 9．性格開(kāi)朗 ? 10．善適應(yīng) 五 .有害健康的八種行為是 吸煙； 飲酒過(guò)量； 不恰當(dāng)?shù)姆? 缺乏經(jīng)常的體育鍛煉，或突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大； 熱量過(guò)高或多鹽飲食、飲食無(wú)節(jié)制； 不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保??； 對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng)； 破壞身體生物節(jié)奏的生活方式。世界衛(wèi)生組織提出人類健
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