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羽毛球基本打法及戰(zhàn)術(shù)的簡(jiǎn)單介紹一、打法類型(一)單打的打法類型(二-文庫(kù)吧在線文庫(kù)

2025-10-20 20:28上一頁面

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【正文】 的可使用重復(fù)球和假動(dòng)作;對(duì)靈活性差的應(yīng)多打?qū)蔷€,盡量使對(duì)方多轉(zhuǎn)身;對(duì)后場(chǎng)反手差的仍通過拉開后攻反手;對(duì)體力不好的可用多拍拉、吊來消耗其體力,然后戰(zhàn)勝之。當(dāng)處于不停地跑動(dòng)追球的狀態(tài)時(shí),或身體重心失去控制時(shí),都可以打出高遠(yuǎn)球,以贏得時(shí)間,恢復(fù)身體重心,調(diào)整自己的處境。 (二 )雙打戰(zhàn)術(shù) 雙打比單打每方增加一名隊(duì)員,而場(chǎng)地寬度僅增加 92 厘米,接發(fā)球區(qū)還比單打縮短了 76 厘米??梢院敛豢鋸埖卣f,比賽的雙方若水平差不多則勝負(fù)取決于發(fā)球質(zhì)量。值得一提的是,這種發(fā)球只能作為一種變換手段。 (4)發(fā)球時(shí)心理的影響 在雙打比賽中,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)球失常。 (2)接發(fā)外角位網(wǎng)前球 除了以上打的點(diǎn)外,還可以平推對(duì)方底線兩角以調(diào)動(dòng)對(duì)方一名隊(duì)員至邊角,擴(kuò)大對(duì)方另一隊(duì)員的防守范圍。 攻中路 (1)守方左右站位時(shí)把球打在倆人的中間 這種戰(zhàn)術(shù)可以造成守方兩人搶接一球或同時(shí)讓球,彼此難于協(xié)調(diào);限制對(duì)手在接殺球時(shí)挑大角度高球調(diào)動(dòng)攻方;有利于攻方的封網(wǎng),由于打?qū)Ψ街新?,?duì)方回球的角度也小,網(wǎng)前隊(duì)員封網(wǎng)的難度就小了。如果是網(wǎng)前挑高球,那么擊球者應(yīng)該直線后退,切忌對(duì)角后退。 關(guān)于防守的方法還有許多,但目的都是為了破壞攻方的進(jìn)攻節(jié)奏和進(jìn)攻的勢(shì)頭,在攻方進(jìn)攻勢(shì)頭一減時(shí)即可平抽或蹲擋,若攻方站位混亂出現(xiàn)空檔時(shí),守方即可抓住戰(zhàn)機(jī)轉(zhuǎn)守為攻取得主動(dòng)。 (2)防守球路 A、攻方殺球者和封網(wǎng)隊(duì)員在半邊場(chǎng)前后一條直線上,接殺球應(yīng)打到另半 邊前場(chǎng)或后場(chǎng)。此戰(zhàn)術(shù)多采用平高球、平推球、挑底線把對(duì)方一人緊逼在底線,使其在底線兩角移動(dòng)擊球,在其還擊出半場(chǎng)高球或網(wǎng)前高球時(shí)即可大力扣殺,取得該球的勝利或主動(dòng)。 攻人 這是雙打中常用的一種戰(zhàn)術(shù),就是以人為攻擊目標(biāo)。另外,發(fā)球的路線要善 變且無規(guī)律,真真假假、虛虛實(shí)實(shí),這樣就會(huì)減少不必要的顧慮,發(fā)球質(zhì)量也會(huì)穩(wěn)定下來。 C、發(fā)球要有變化 發(fā)球時(shí),網(wǎng)前要和后場(chǎng)配合,網(wǎng)前的內(nèi)角、外角,底線的內(nèi)角、外交位的配 合,使對(duì)方首尾難于兼顧,多點(diǎn)設(shè)防,疲于應(yīng)付;在發(fā)球的弧線上也要有變化。但站位靠前不利于發(fā)平快球,一般是發(fā)往前內(nèi)角位球配合發(fā)雙打后發(fā)球線的外交位平高球。兩名隊(duì)員配合默契,相互信任,打法上攻守銜接及站位輪轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)一致,是打好雙打的關(guān)鍵。 防守反攻 這一戰(zhàn)術(shù)是對(duì)付那種盲目進(jìn)攻而體力又差的對(duì)手。 過渡球 首先要明確過渡球是為了擺脫被動(dòng),為 下一拍的反攻積極創(chuàng)造條件。使用平高球壓底線時(shí),如配合劈吊和劈殺可增加平高球的戰(zhàn)術(shù)效果。 (1)調(diào)開對(duì)方位置 使對(duì)方反手區(qū)露出空檔,然后把球打到反手區(qū),迫使對(duì)方使用反拍擊球。但如對(duì)方發(fā)球后站位適中,進(jìn)攻時(shí)要注意落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。但對(duì)方也能以直線推平球攻擊發(fā)球者的后場(chǎng)反手。發(fā)平快球?qū)儆谶M(jìn)攻發(fā)球,球速很快,著稱了發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術(shù)。特別是左場(chǎng)區(qū)的底線外角位是對(duì)方反手區(qū),更是主要攻擊的目標(biāo)。因此,發(fā)球在比賽中占有重要地位。對(duì)方發(fā)球或打來的平高球處于后場(chǎng),接球方可從原來的前后站位立刻轉(zhuǎn)換為左右站位,兩人各負(fù)責(zé)左右半場(chǎng)區(qū)的防守,以平抽、平打壓住對(duì)方后場(chǎng)底線兩角,在對(duì)方扣殺球時(shí)也能以平抽反擊或挑高遠(yuǎn)球至兩底角,造成對(duì)方回球無力,一舉扣殺或吊球成功。這種打法要求隊(duì)員具有攻中有守,守中有攻的控球和反控球能力,不僅應(yīng)具備優(yōu)良的速度耐力、靈活的步法、準(zhǔn)確快速的反應(yīng)和判斷應(yīng)變能力,更應(yīng)具有頑強(qiáng)的拼搏精神和心理素質(zhì),這樣才能在逆境和被 動(dòng)橘中保持沉著冷靜,并奮起反擊。通常也稱 “ 殺上網(wǎng) ” 的打法。羽毛球基本打法及戰(zhàn)術(shù)的簡(jiǎn)單介紹 一、 打法類型 (一 )單打的打法類型 (二 )雙打的打法類型 控制后場(chǎng),高球壓底 前后站位打法 打四角球,高短結(jié)合 左右站位打法 下壓為主,控制網(wǎng)前 輪轉(zhuǎn)站位打法 快拉快吊,前后結(jié)合 守中反攻,攻守兼?zhèn)? 二、
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