20xx年高中籃球社團活動方案籃球社團活動方案和計劃(三篇)-文庫吧在線文庫
【正文】 球、全場移動對目標(biāo)傳球運 球：直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進，左右手交換進行、半場z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術(shù)的銜接練習(xí)持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動搶位，接傳球進行突破。② 防守選位和移動③ 強化技術(shù)在對抗中的應(yīng)用。對籃球有濃厚的興趣。以5人為一小組，各組指派一名組長，訓(xùn)練時分組進行。高中籃球社團活動方案 籃球社團活動方案和計劃篇三按照學(xué)校慶“六一”竹文化體藝節(jié)活動總方案要求，籃球社團將開展團內(nèi)展示活動。定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。每次活動要按時參加，不早退，不無故缺席。三從一大”量中等，以加強度為主，達到最大，總負荷最大。3. 學(xué)習(xí)籃球的基本知識4. 培養(yǎng)作風(fēng)和意識。
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