如何科學(xué)合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃范文(存儲版)
【正文】 這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會降低。你過去的學(xué)習(xí)方法是可圈可點(diǎn)的，但隨著所學(xué)知識的增多，一定要及時(shí)對自己的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)分析，取其精華去其糟粕，持續(xù)保持學(xué)習(xí)優(yōu)勢。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。 明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。 二是和自己過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評價(jià)。如何科學(xué)合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 今天，我們特別推送一篇關(guān)于如何科學(xué)合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的文章，請家長和老師與同學(xué)們一起仔細(xì)研讀，好好制定一份全新的計(jì)劃吧，并請轉(zhuǎn)給有需要的人。 分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀 一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價(jià)。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。 綜合全能型 測試結(jié)果：3A 你是所有學(xué)生都渴望逆襲的目標(biāo)，你的憂慮不應(yīng)該是”如何逆襲”，而是“如何不被逆襲”。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越適合自己！ 公開學(xué)習(xí)計(jì)劃 大多數(shù)中學(xué)
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