【正文】 生涯的二十八年里頭，我想我今天帶了兩個訊息跟各位一起來分享，第一個我想要講的是冒險。很多人認(rèn)為極限遙不可及，極限就是完成你自己的承諾，我覺得那就是一個極限，那超越極限呢，就是完成你的承諾加一，我們就可以叫做超越極限。我媽媽曾經(jīng)打破過一天打9個電話的記錄?！庇H爸。我也要給她，她缺失的爸爸的愛?，F(xiàn)在問題來了，今年九月我們會有一個紀(jì)念，抗戰(zhàn)勝利的大閱兵。流血的地方就用墨水來補，這樣才能留下這個名字永遠在自己的胳膊上。再后來，許明杰被日軍圍困，活活的餓死。?怎么說呢，我既有一個大叔該有的那一份人生閱歷與人格魅力，也有?小鮮肉?那一股對這個世界充滿了好奇的拼勁，那我不是更好嗎?我為什么要有壓力啊，對嗎?所以大家以后可以不用叫我張衛(wèi)健，直接叫我?叔中鮮?就好了，叫一個來聽聽，一二三——現(xiàn)場我看到，今天也來了不少的?小鮮肉?，都是90后的嗎?不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在90后這個標(biāo)簽已經(jīng)被用濫掉了。因為怕輸?shù)娜耍肋h沒有資格贏，就那么簡單。男人，修身齊家，治國平天下。不會放棄了觀念，不會放棄了學(xué)習(xí)，不會放棄了夢想，因為一個有夢想的男人，永遠不會老去，永遠都會充滿了魅力。有一次，我坐在那個座位上曾經(jīng)說過，我說，我認(rèn)為，我們現(xiàn)在生活的時代好翻了，這是一個最好的時代，咱們先從一個故事開始說起吧，我不知道你們知不知道，在中國的西漢和東漢之間呢，有一個皇帝叫做王莽，他特別的懷念，距離他幾百年以前的西周時代，所以 他當(dāng)了皇帝以后，就頒布了一條法令，要求全國所有的名稱都要跟著《周禮》上的名字重新修改一遍。對于這個時代所產(chǎn)生的問題，我們應(yīng)該搭乘時代的滾滾向前滾動的車輪，順應(yīng)它，去解決它，而不是像個懦夫一樣，只知道緬懷過去，你們還記得嗎?大概在幾年以前，我們抱怨，我們這個時代的通訊和短信費用實在是太貴了，但是有人聽到了這樣的抱怨，他們改變了我們的矛盾，于是這些人發(fā)明了微信；你們還記得嗎，以前我們抱怨過，為什么出租車變的越來越難打，于是，有人發(fā)明了打車軟件；，我們曾經(jīng)抱怨，為什么商品那么貴，到國外購物還要附上昂貴的旅游成本，于是有人發(fā)了電商，讓我們可以非常便利并且過癮地進行網(wǎng)購，他們用向前看的方式，讓我們已經(jīng)最好的時代往前，而不是只往后看，用懷舊在抱怨著現(xiàn)在的問題。于是呢，就在我不斷地放縱自己的過程中，我變成了這個樣子。后來，我每次吃過了之后，我就去洗手間摳自己的喉嚨，我去催吐。你在跑的過程中，你會雙腿發(fā)軟，你會胸悶氣短。雖然能力的養(yǎng)成有那么一點點問題，但是說真的，結(jié)果我很欣喜。我養(yǎng)成了一種叫做自控的力量。我也懂得了，只有自控才能控制體重，而擁有自控力，才能控制人生！謝謝！樂嘉點評：所有減肥的人和健身的人，嘴巴叫的很多，真正最后做到的其實不多。我就坐在林先生曾經(jīng)喝茶的那個陽臺，下面就是他的墓地，我欣賞著他曾經(jīng)欣賞過的風(fēng)景，用一整個下午的時間去想，什么是有不為！其實說實話，我第一眼看到?有不為?這幾個字，我覺得很陌生，因為在我們的這個教育體系當(dāng)中，強調(diào)的最多的是有為，而有不為比較少。也許有不為在短時期內(nèi)并不會給我們帶來實際的利益，但是我希望它就像一顆種子，從今天開始，埋在你我每一個人的心中，這樣等它生根發(fā)芽便會蔚然成風(fēng)，成為一種信仰。既是39。它有39。與39。我委實不知道我所不為的到底有幾件事，直到有人第一次向我提出這個問題，而我現(xiàn)在便在打字機前一一想起來。我也不把干這些蠢事的人們當(dāng)做一回事。；我也不贊成長腳將軍張宗昌的意見，主張禁止少女進公園，藉以39。以人之道，還治其人之身39。我也從不裝得飽學(xué)，道他人之短，以及自夸自大。評：有為是勇者的智慧，有不為是智者的勇氣。如果上帝能愛我，有像我的母親愛我一半那樣，那么他一定不會把我送入地獄的。我對他們總是避恐不及的，因為我討厭他們的那副嘴臉。我的仆人也不稱贊我會賺大錢，他們對于我的錢的來源總是知道的。我從不調(diào)戲少女，所以也并不把她們看做39。我始終不做官，穿了洋裝去呈獻土產(chǎn)。這是一個很難回答的問題。等等，因此，它是完全可以等列在其他的文雅名稱中的，如39。因為我們有了一句孟子的至言，說惟有不為者始有所為。來，還不及它的一半。也許這些人平時看起來不為，因為他們不能得分、不出 風(fēng)頭又不被關(guān)注，但是不為并不等于無為，以為內(nèi)在最關(guān)鍵的時候，恰恰是這些人守住了一個社會的底線。那大家猜一下，這句話是誰說的呢？這句話出自林語堂之口，林語堂我們都知道，是著名的文學(xué)家，去年我在臺灣做交換生，還特意去拜訪了林先生的故居，那我又想問大家了，咱們?nèi)绻肴ヒ粋€文學(xué)家的故居，應(yīng)該重點看什么呢？對，書房。而學(xué)會自控，在面對問題時，我們才能變得堅定不移，從痛苦中獲取動力。其實肥胖只是我缺乏自控人生的一個縮影，在我飆升的體重背后反映出的是我那顆失控的內(nèi)心。我就覺得我必須瘦，我必須馬上瘦！我恨我自己，我恨我自己是一個胖子！我恨我自己，為什么就管不住我這張破嘴！我每天都帶著憤恨去跑步，每次跑到萬念俱灰的時候，跑到我第二天想要放棄的時候，我就告訴自己，這是脂肪在哭泣呀,這是它們再作最后的斗爭?。⌒?，我弄死你呀！我當(dāng)時對于瘦的渴望，已經(jīng)遠遠戰(zhàn)勝我的懶惰。管不住嘴，那我就邁開我的腿。?可是一般到了晚飯的現(xiàn)場，吃得最歡的那個人就是我。就感覺我稍微失控一下下，好像也沒有關(guān)系。今天，如果我們穿著漢服，那大概更多的是一種儀式化的表演，但是如果各位你們都穿著完全拷貝復(fù)制一模一樣的漢服上班、上學(xué)、擠地鐵，你能想象那樣的場景嗎?它完全不符合現(xiàn)代生活對于服裝便利性的要求了，但是在這個時代，我們可以穿著今天像我這樣，中式橫扣的衣服，我們把它用牛仔布重新改造，打版打成更加纖瘦，能體現(xiàn)現(xiàn)代審美的服裝，但是這樣的衣服，是要在這樣的好的時代。如果您不同意，我感謝您，用了您寶貴的時間，聽了我說話，如果您同意，我非常榮幸我可以認(rèn)識一個跟我志同道合的朋友。因為青春的載體從來不是身體，而是我們的心啊。然后你的女朋友又會說，沒房沒車，結(jié)婚，再等等吧。比如說我，我出道是一個歌手，當(dāng)了很多年的演員、主持，演講、脫口秀更加不是我最鋒利的那把刀，可是為什么我還是要做呢?因為我愿意嘗試，我愿意學(xué)習(xí)，我愿意挑戰(zhàn)新鮮的事兒，因為我知道不斷地挑戰(zhàn)自己，可以讓生活更加精彩，讓內(nèi)心永遠年輕。所以我要問大家，我說我們在看閱兵式的時候，我們到底在看什么，我想如果那個锃亮的鋼靴，踏在天安門廣場上的時候，被踏中的那塊土地，應(yīng)該都還流著潘志邦匍匐的時候留下的體溫，如果那些儀仗隊的隊員，他們在抬頭看見藍天的時候，當(dāng)時在戰(zhàn)壕里的每一個丁在森也在仰頭看著，在尋找著希望，如果你聽到的那種嘹亮的軍號聲，相信我，你分明能聽到，許明杰，能聽到喬景昆，能聽到張殿加，能聽到他們雖然聲音還帶著稚嫩，但堅定無比的沖鋒的呼號!這是一場8年的抗戰(zhàn)，但抗戰(zhàn)的勝利，從來不是一場戰(zhàn)役的勝利，它不是一個戰(zhàn)略的勝利，也不是一個軍隊的勝利，它是一個屬于一個名族的自尊，重新樹立的宣告，它是一個從1840年開始，就任人宰割的土地，決定涅槃的時候，打，抗戰(zhàn)我們打了八年，但等，等這個勝利我們用了一百年。他們找到他的時候，身上和腿被打穿了。如果有人死了，活人要替他們收尸。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，他用背影默默的告訴你：不必追。其實生活有的時候，它特別用心良苦，如果它能的話，它一定會告訴你說：“嘿，寶貝兒，你知道嗎?我給你的所有的磨難、折磨，都是想在告訴你，你可以變的更好，要知道傷害你的從來都不是事情本身，而是你對事情的看法?！睂?，說這個話的是我的朋友小A，她跟她爸爸見面的次數(shù)：第一次還是短發(fā)，她第二次就已經(jīng)長發(fā)及腰了?！尽段沂茄菡f家》第二季參賽演講稿（六）】業(yè)之峰 | 這是一份演講稿，也是一個關(guān)于愛的故事!我有一個超級媽媽，她有個外號，叫氣象局，原因是：你根本就不需要知道第二天穿什么，她就幫你想好了，我的朋友小胖，我們兩個從小就會一起去上學(xué)，那個時候她已經(jīng)穿上了這個白色的T恤，而我已經(jīng)開始穿上一個棉襖，比她還要胖，她就站在那個樓道那等我的時候會說：“哎呀，你這是干啥呀，穿成這樣丟不丟人啊!”那我只能告訴她：“對不起，你還小，你不懂，世界上有一種冷，叫：你媽覺得你冷。對我來講讓我更珍惜我自己的生命?！尽段沂茄菡f家》第二季參賽演講稿（五）】林義杰超級演說家演講稿：沒有試過，你永遠不知道我曾經(jīng)獲得世界四大極地超級馬拉松總冠軍，我的雙腳曾經(jīng)跑過北極，曾經(jīng)跑過南極，甚至于跑過全世界最大型的溫帶、寒帶跟熱帶型的沙漠，當(dāng)然也闖過亞馬遜叢林里。我一直都覺得自己特別幸運，我爸跟我媽都沒怎么讀過書，我媽連小學(xué)一年級都沒上過，她居然覺得讀書很重要，她吃再多的苦也要讓我們?nèi)齻€孩子上大學(xué)，我一直也不會去拿自己跟那些比如家庭富裕的小孩去做比較，說我們之間會有什么不同，或者有什么不平等。夢想雖遠，蝸行牛步也總能抵達。張氏叔侄沒偷沒搶被關(guān)了10年。籠子里面是法律的禁區(qū)，絕對不能碰，而籠子外面是自由的世界，我愛怎么折騰你管不著。一句是：“天網(wǎng)恢恢疏而不漏”。可是對我而言，最重要的不是講走了多少人，最重要的是留下了多少人?？纯催^去，五千年勤懇耕耘的農(nóng)耕文明，一磚一瓦、萬里長城的建造，“小聰明”其實從來也不屬于我們。因為笨，總是受人恥笑。我知道，在一個只看結(jié)果的時代，人人都爭先恐后變“聰明”，因為“聰明”人能夠得到更多?！蔽艺f：“不是，我們是來吃羊肉串的。為了實現(xiàn)這一目標(biāo)，他以密特朗作為模仿的對象。和普京夫婦在一起，是因為話題輕松，兩人關(guān)系也不緊張。其他的手勢語，比如立正，雙手緊貼褲縫，就意味著完全服從，就像士兵在將軍面前一樣。選民在潛意識中對競選人手勢有感覺，右撇子民眾下意識地認(rèn)為右邊的都是“好東西”。值得一提的還有，奧巴馬總統(tǒng)的形象手勢，是非常有特色的而且罕見的手勢，是一種對稱手勢，左右兩手同形。尤其在演講作為政治家必修技的西方社會，利用手勢更是除口技外爭取選民的一大法寶。僵尸：既沒有知識含量有沒有演講水平，講話就像僵尸一般沒有血肉?；貞?yīng)：回應(yīng)等于復(fù)習(xí)！溝通取決于好的回應(yīng)。 提升心商、情商，展放自我，塑造良好心境。 迅速掌握演講的手勢、動作和嗓子的運用，讓你的肢體、聲音發(fā)生神奇的改變。 突破自我，展現(xiàn)魅力，瀟灑自如的站在講臺上，熱情、自信，成為說話高手。擁有出色的說話能力，能最短的時間影響到最多的人，是我們成功立足現(xiàn)代社會，快速超越他人，獲取成功的必備技能。每個星期，甚至每天都有客戶來園區(qū)談判，沒有一個好的演說技巧，是不能與客戶周旋，更不能讓客戶心悅誠服的。膽量是演講的“電源開關(guān)”，沒有人一生下來就會講話的，正如沒有一生下來就會走路的一樣。你養(yǎng)我長大，我陪你變老！這是既心痛又慚愧的宣言。唯有80后是經(jīng)歷了社會變遷最快最大的一個時期，也是各種改革的分水嶺，是變遷的經(jīng)歷者，也是變遷的見證者，更是變遷的磨練者，尤其是接受在校教育，三天一小課改，五天一大課改。古今中外的各界人物都是演說的高手，馬云、史玉柱、俞敏洪、***、奧巴馬，甚至希特勒，都是此中高手。愛默生曾經(jīng)說過：“自信是成功的第一秘訣。一句話，能寫出三千字的哲理，一個人，能寫出百萬大字的書，一段生命，可以繪畫萬千的財富，一個自己，若沒有理由去判斷，若丟失面對不分析，也許很少說話，不能點詞成句，不能出口成章，更不會想著如何面對下一個舞臺，但是對一個懂得生命節(jié)奏的人，他會用心聽別人的好壞，他會用念去學(xué)習(xí)別人的德高望重，他會駕馭能分析判斷的素材，為自己成長在心靈的繪畫里。二、課程目標(biāo)讓每一個學(xué)員愛上舞臺，從讓每一個人上舞臺講一句話到一分鐘的自我介紹到三分鐘的即興演講到十分鐘的精彩演講，讓每一個學(xué)員在一學(xué)期的課程里最少五次登上舞臺，開始喜歡講話，樂于分享，把愛和熱情傳遞給每一個人。216。216。（二）進行小組建設(shè)，選出小組長。放松：放松是最佳的狀態(tài)，放松就是打開自己。一分鐘自我介紹的鉆石要領(lǐng)原則1）名字=品牌 優(yōu)點=長處 個性=特點 原則2）有活力熱情原則3）讓別人有收獲，長智慧要領(lǐng)1）姓名，拆開介紹，表達的含義 要領(lǐng)2）你所學(xué)專業(yè)以及來自哪里 要領(lǐng)3）喜歡的顏色，寓意要領(lǐng)4）自己的優(yōu)點特長或個人的喜好 要領(lǐng)5）人生格言小組推薦導(dǎo)師考核相結(jié)合，成績分檔（AB分檔考評）第四課時專業(yè)化肢體語言的塑造的秘密武器 1）肢體表達的重要性 2）列舉名人的演講圖片3）讓同學(xué)們跟講師或是名人模仿一段演講，充分利用肢體語言表達。五指自然并攏撫胸，表示沉思、謙遜、反躬自問等?？穫悾鹤笫质呛孟⒑商m研究肢體