全國(guó)愛(ài)牙日演講稿-隨時(shí)護(hù)齒,從我做起5篇范文(存儲(chǔ)版)
【正文】 稱換牙齒?；丶业穆飞?，我想到了一些關(guān)于牙齒的事情:牙齒使我們能夠享受多種多樣的食物，健康的牙齒能讓我們無(wú)所顧忌地咀嚼食物、肉類、水果……良好的咀嚼能夠加強(qiáng)牙齦的強(qiáng)度，促進(jìn)唾液分泌，從而對(duì)牙齒起到殺菌作用。牙主要由牙質(zhì)構(gòu)成，內(nèi)部的空腔稱為牙腔。不可橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。愛(ài)護(hù)牙齒，首先我們要知道牙齒有什么作用。其次，要注意牙齒衛(wèi)生，要少吃糖，尤其是晚上睡覺(jué)前不要吃糖。突然有一天，牙齒警察來(lái)了，小牙菌就不敢猖狂了。愛(ài)護(hù)牙齒日記作文200字今天傍晚，爸爸帶我去金鷹去做牙齒窩溝封閉。最后上的藥也特別的酸，稍不注意碰到舌頭就能把人酸的快發(fā)抖。我們愛(ài)樹(shù)，除了這種精神的寄托外，人們更看重的是它的實(shí)用價(jià)值。在這如畫(huà)般的校園中，作為主人的我們?cè)撟鲂┦裁茨?？那就是?ài)綠、護(hù)綠！學(xué)校給我們營(yíng)造了一個(gè)優(yōu)美、舒適的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。所以，國(guó)家把每年的3月12日定為“植樹(shù)節(jié)”，以號(hào)召全國(guó)人民積極參與到植樹(shù)種草行動(dòng)中來(lái)。同學(xué)們，一片葉也會(huì)投下一絲綠蔭，一棵草也能喚起春的氣息，讓我們像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣，珍惜每一片綠，愛(ài)護(hù)校內(nèi)外每一棵樹(shù)，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，積極行動(dòng)起來(lái)，做綠化、美化環(huán)境的有心人。相信不久以后，天會(huì)更藍(lán)，草會(huì)更綠，山會(huì)更翠，我們眼睛里的世界會(huì)更美！下面，讓我們將視線投向我們熟悉的校園吧！在我們每天身處的校園中，作為校園的小主人的我們?cè)撟鲂┦裁茨?？那就是?ài)綠、護(hù)綠！學(xué)校給我們營(yíng)造了一個(gè)優(yōu)美、舒適的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。同學(xué)們，你們知道明天3月12日是什么節(jié)日嗎？同學(xué)們說(shuō)的很對(duì)，是植樹(shù)節(jié)?？上驳氖?，環(huán)境問(wèn)題已經(jīng)引起全球的關(guān)注，我們國(guó)家更是進(jìn)行了聲勢(shì)浩大的退耕還綠，植樹(shù)造林工程。其實(shí)，我們中華民族自古就有“愛(ài)樹(shù)、育樹(shù)”的傳統(tǒng)。一個(gè)吸管在嘴里把嘴吸得干干的，也很不舒服。我一定不讓小牙菌到我的牙齒里來(lái)。有巧克力、糖果，還有好喝的可口可樂(lè)。那么怎樣才能有一口健康美麗的牙齒呢?首先一定要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。9月20日為全國(guó)愛(ài)牙日，同學(xué)們和我一起好好愛(ài)護(hù)自己的牙齒吧!全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿4美麗得體的微笑應(yīng)該露出一口整齊潔白的牙齒，所以許多人都希望自己的牙齒潔白如玉，為了讓人們對(duì)牙齒有更深入的了解，我國(guó)還將每年的9月20日確定為“全國(guó)愛(ài)牙日”。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。牙根表面有一層牙骨質(zhì)。看完了牙齒，大姐姐又送我禮物，禮物有一個(gè)本，還有鋼筆、牙膏、牙刷和一張價(jià)值228元的窩溝封閉一次。有一個(gè)大姐姐先讓我們認(rèn)識(shí)了牙齒，又給我們介紹了牙齒的換牙期。全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿2老師告訴我們很多關(guān)于牙齒的知識(shí)，還了解到牙齒不齊主要由4種壞習(xí)慣導(dǎo)致：咬筷子或咬筆、咬手指、上顎咬下顎、舔嘴唇?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)牙洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。刷牙時(shí)應(yīng)該按照一定順序，每次移動(dòng)牙刷應(yīng)有適當(dāng)?shù)闹丿B，保證不遺漏每個(gè)牙面。避免食入過(guò)多的甜食，不要“欺軟怕硬”。長(zhǎng)此以往，體內(nèi)攝氟量會(huì)增加，甚至可導(dǎo)致氟牙癥(俗稱黃斑牙)。有一口好牙才有好身體，好未來(lái)!當(dāng)您80歲仍然吃嘛嘛香，身體倍兒棒的時(shí)候，相信您會(huì)由衷地感嘆：牙好，胃口就好!兒童時(shí)期是奠定一口好牙的關(guān)鍵時(shí)期。在我國(guó)，兒童蛀牙一直都是困擾家長(zhǎng)和孩子的重要問(wèn)題。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦每天至少刷2次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過(guò)牙疼的折磨吧。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食?！耙豢跐嵃?、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。牙菌斑中的細(xì)菌會(huì)和食物中的糖分或淀粉發(fā)生化學(xué)作用，產(chǎn)生腐蝕牙
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