【摘要】......1、持續(xù)跑步1小時的階段后(很容易的,三個月就能達到)。跑過了乳酸期后(大致3km以后),人就感覺身子輕了,心隨我動了2、跑步時間選擇下午或者晚上較佳。最好是空腹。如果肚子餓,稍微吃點點心即可。吃
2025-06-25 08:38
【摘要】
2025-08-05 03:48
【摘要】六爻初學者的精選資料(傳統(tǒng)方法轉)1。工作工作項預測:關于事業(yè)前程和職位升遷的總則1、取用神通常以官鬼為工作,為職位。以父母為工作單位,權印,工作證件及手續(xù)。以財為收入報酬。以上三者恰好為財生官,官生父的關系。通常宜旺相生合,不宜休囚死絕,不宜被刑沖克害。另外,可取五爻為單位主管領導;又可以月建為單位最高領導,以日建為頂頭上司。2.世爻為求測者本人,預測時首先看
2025-05-11 23:45
【摘要】PS初學者十課第一課:一個PS高手的話這是一個PS高手的體會,希望能對大家有所啟迪。:給個教程吧!你應該想這個是怎么做出來的。當你自己想出來,再對照別人的教程的時候,你就知道自己和別人的思路的差異,先找本系統(tǒng)的學,很多人用了很久PS,都是只對部分功能熟悉而已,不系統(tǒng)還是不夠的help,不要因為他們很難而我們自己
2025-08-12 12:44
【摘要】.......《模流分析基礎入門》 目錄 第一章計算機輔助工程與塑料射出成形1-1計算機輔助工程分析 1-2塑料射出成形 1-3模流分析及薄殼理論
2025-06-18 12:43
【摘要】三.電力負荷的計算方法負荷計算就是求:設備容量、計算容量、計算電流等。設備容量(Pe):又稱為安裝容量,是用戶所安裝的用電設備的額定容量或額定功率之(設備名牌上的數(shù)據(jù))。計算容量(Pjs):又稱為計算負荷,是用
2025-06-26 09:44
【摘要】AutoCAD基本操作之初學者教程編制:朱照川第一章CAD2021入門1、CAD2021窗口簡介1-1CAD2021窗口的認識③①、標準工具欄②、圖層工具欄③、縮放工具欄④、繪圖工具欄①②⑨⑤、修改工具欄⑥、標注工具欄⑦、對象捕捉工具
2025-05-14 23:38
【摘要】GAMBIT圖形用戶界面(GUI)鍵盤/鼠標按鈕鼠標運動描述左鍵點擊拖曳著指針往任一方向走旋轉模型中鍵點擊拖曳著指針往任一方向走移動模型右鍵點擊往垂直方向拖曳指針縮放模型右鍵點擊往水平方向移動指針使模型繞著圖形窗口中心旋轉Ctrl+左鍵指針對角移動放大模型,保留模型比例。你放開鼠
2025-04-26 08:51
【摘要】1第一章總論?會計是隨著社會生產的發(fā)展和加強管理的要求而產生并隨著社會發(fā)展和科學技術的進步而不斷完善和提高。最初的會計只是作為生產的附帶部分,即由生產者在生產時間之外附帶的把收支事項記載下來,只有當社會生產發(fā)展到一定水平,出現(xiàn)剩余產品之后才逐漸地從生產中分離出來成為一種獨立的職能,并形成了專門從事這一工作的專職人員。
2025-01-08 16:20
【摘要】氣象是你頭上的一把傘氣象是你身上的一件衣氣象是風霜雨雪的原因氣象是許多未解之謎的幕后氣象學氣象學基礎天氣學基礎氣候學基礎主要內容:氣象學基礎?大氣環(huán)境概述?輻射?熱量收支與溫度變化?氣壓與
2025-01-26 03:42
【摘要】PS初學者十課第三課:Photoshop開門十件事AdobePhotoshop是目前最流行的平面設計軟件之一??梢哉f,只要你接觸平面設計,那么無論早晚,你都要和它打交道。關于Photoshop,要說的實在太多太多,但不論你想讓它成為你的左膀右臂,或者僅僅是用它來做一些最基礎的圖像處理工作,那么下面的10件事都是你一定要知道的,無論你是個初學者或是
2025-08-12 12:43
【摘要】PS初學者必看的十課不看你會后悔的第一課:一個PS高手的話這是一個PS高手的體會,希望能對大家有所啟迪。:給個教程吧!你應該想這個是怎么做出來的。當你自己想出來,再對照別人的教程的時候,你就知道自己和別人的思路的差異,先找本系統(tǒng)的學,很多人用了很久PS,都是只對部分功能熟悉而已,不系統(tǒng)還是不夠的help,不要因為他們很難而我們
2025-08-12 05:56
【摘要】會計初學者入門規(guī)范實操經典講解(一)第一章會計崗位設置及職責1.企業(yè)應設置哪些會計崗位? 企業(yè)應根據(jù)自身規(guī)模大小、業(yè)務量多少等具體情況設置會計崗位,一般大中型企業(yè)應設置會計主管,出納,固定資產核算,材料物資核算,工資核算,成本核算,收入、利潤核算,資金核算,總賬報表和稽核等會計崗位?! ⌒⌒推髽I(yè)因業(yè)務量較少,應適當合并減少崗位設置,例如,
2025-04-19 02:38
【摘要】維修電工初學者必看的基礎知識三相五線制用顏色黃、綠、紅、淡藍色分別表示?U、V、W、N?保護接地線雙顏色(PE)變壓器在運行中,變壓器各相電流不應超過額定電流;最大不平衡電流不得超過額定電流的?25%。變壓器投入運行后應定期進行檢修。同一臺變壓器供電的系統(tǒng)中,不宜保護接地和保護接零混用。
2025-06-25 00:46
【摘要】第一篇:貿易進出口初學者流程概況[大全] 一般化工品(非危險品)進口流程 香港出口流程 一、聯(lián)系供應商詢問備貨情況,提前1-2天通知(因為需要準備貨運資料,測量立方數(shù),重量;供應商叫車運貨需要排...
2024-11-14 22:58