【正文】 視這種疾病，擁有一雙明亮健康的眼睛，每一天都能夠更好地仰望藍天，俯視大地。女：是啊，今天播音主題就是——《預(yù)防疾病，健健康康迎接每一天》男：今天是20xx年2月1日，農(nóng)歷二月初四，星期三，天氣。男：預(yù)防和控制呼吸道傳染病，學(xué)校廁所應(yīng)該怎么處理？女：學(xué)校廁所要注意每天及時清掃，保持廁所的清潔衛(wèi)生。女：同時，記得這一段時間盡量不要吃雞肉鴨肉兔肉等，少吃肉，多吃蔬菜。今天我們給大家?guī)淼氖怯嘘P(guān)食品健康知識。、大蒜：對大腦神經(jīng)、周圍神經(jīng)系統(tǒng)有益，能起到補腦益智作用。甲：恩，還真是長見識。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。甲：做些養(yǎng)心運動夏季運動量不宜過大、過于劇烈，應(yīng)以運動后少許出汗為宜，以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。同時蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。首先了解一下食物中毒的種類。選擇新鮮和安全的食品。盡量不吃剩飯菜。飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。研究結(jié)果表明，感冒病毒在手上能存活70個小時。與流感病人接觸時，戴口罩。學(xué)生長時間坐在教室里，要增加室外的體育運動，改善學(xué)習(xí)的緊張情緒，增強體質(zhì)，增強抗病能力。與計算機屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認證的護目鏡，避免輻射線對眼睛的傷害。心理因素在人們行為中的作用很早就為人類所知道，但把心理教育作為一門應(yīng)用科學(xué)卻是近代才有的。換言之，它能有組織、有系統(tǒng)、有計劃地對學(xué)生進行心理健康教育，以促成其心理健康發(fā)展，而不是零散的、片面的、非系統(tǒng)的、不完整的心理健康教育，其目標不僅僅在于治療，更注重預(yù)防與發(fā)展。心理咨詢應(yīng)成為學(xué)校心理健康教育活動的重要組成部分。開始我們班的運動員配合默契穩(wěn)扎穩(wěn)打，可后來卻掉了球了，可我們不甘示弱奮力拼殺終于贏回了一個人。運動員不免有些垂頭喪氣。”比賽開始了，原本緊張的氣氛，可是在班級拉拉隊的加油聲中漸漸變得緩和起來。心理健康教育與心理咨詢相結(jié)合根據(jù)各級教育部門的要求，越來越多的學(xué)校開始建立心理咨詢室。醫(yī)學(xué)模式重在治療和重建；咨詢模式重在探討心理問題及處置；教育模式重在教育、預(yù)防和發(fā)展。冷、熱敷：在眼睛疲勞的時候可以使用冰敷與熱敷交替，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，多做幾次，可以改善眼睛周圍的血循，對因疲勞造成的黑眼圈也有很好的效果。關(guān)心集體，愛護集體。注意腳部保暖，腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵擾；同時提倡冷水洗臉。五）少去公共場所，在流感流行期間，應(yīng)少到公共場所。二）開窗通風(fēng)注意教室、宿舍等公共場所的通風(fēng)換氣，每天通風(fēng)不少于2小時，保持空氣新鮮、清潔；下課后，學(xué)生應(yīng)到室外活動，呼吸新鮮空氣。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來喝水或誤用而引起中毒。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈；需加熱的食物要加熱徹底。不良的個人衛(wèi)生習(xí)慣會把致病菌從人體帶到食物上去。這是一類經(jīng)常發(fā)生的疾病，會對人體健康和生命造成嚴重損害。應(yīng)注意的是，食用苦味食品不宜過量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。更不宜久用電風(fēng)扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開，易受風(fēng)寒侵襲，吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護身體的情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點是什么，夏季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。甲：盡量穿淺色衣服深色衣服會吸收陽光，使人體溫升高燥熱；同時蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。乙：飲食清補，多吃“苦〞在飲食滋補方面，熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護身體的情況下度過這個夏天呢？夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點是什么，夏季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。：可為大腦提供所需的多種氨基酸。：對促進大腦的功能大有好處。乙：我是主持人xxx。同學(xué)們不要接近天上飛的39。女：不要共用毛巾，要勤曬衣被，積極參加戶外活動，少去人群密集空氣不流暢的公共場所；男：發(fā)現(xiàn)有可疑呼吸道傳染病癥狀者及時向老師報告。我們生活在集體環(huán)境下，很容易感染傳染病。要注意遠離煙花爆竹、玩具槍任何時候都不能對著人、手持鋒利物品時不要奔跑。則什么是近視眼呢？近視眼有何先兆呢？除了遺傳因素外，近視眼大多數(shù)是由長時間近距離用眼而引起的。近視眼是不可逆的眼睛疾患，必須終生通過配戴眼鏡來糾正視力。甲：恩，還真是長見識。紅蘿卜就是指胡蘿卜，是一種營養(yǎng)價值較高的蔬菜，對保護視力，促進兒童生長發(fā)育，增強身體抗病、抗衰老能力有顯著作用。蘋果：可增強記憶力，促進思維活躍。甲：這么嚴重啊，那我們學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，該吃些什么健康食品呢？乙：下面我就來告訴大家一些健腦食品吧！。用消毒劑擦拭病人用過的家具等)(3)接觸病人后要洗手(4)不吃病人吃剩的東西怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生(1)每天掃地，掃地前先灑水(2)常擦桌椅和門窗(3)不亂扔紙屑果皮(4)不隨地吐痰(5)桌椅擺放整齊(6)注意通風(fēng)換氣4．公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些(1)清掃室內(nèi)外環(huán)境(2)不隨吐痰(3)不亂丟紙屑果皮(4)不隨地大小便(5)不在墻壁桌椅上亂畫5．有什么害處煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng)，可引起支氣管炎，肺癌等。6．保護牙齒(1)吃東西后漱口(3)不咬過硬東西(4)不吃過冷過熱的`東西(5)睡前不吃東西(6)患牙病及時治療（健康知識宣傳三）為什么不能咬筆頭和手指(1)筆頭，手指不干凈(有細菌，蟲卵，塵土等)，可引起疾病(2)影響牙齒和手指發(fā)育怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒(1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器(2)避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈(4)瓜果蔬菜要洗凈為什么不能隨意挖耳朵挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢，頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。（8）不要輕視早餐。定時進餐可成為一種條件反射，從而引起良好的食欲，避免增加消化系統(tǒng)的負擔(dān)，有助于預(yù)防消化系統(tǒng)的疾病。晚飯也不要忽視了。（二）吃好一日三餐俗話說：“早飯吃好，中飯吃飽，晚飯吃少。合理安排一日三餐（一）合理飲食我們在一天中，最重要的事情是什么呢？當(dāng)然是一日三餐了，小朋友們都知道?。】墒?，為什么有時候卻做不到呢？吃不好一日三餐，對小朋友的成長發(fā)育，是非常有害的。預(yù)防接種能預(yù)防疾病，保持身體健康。按時接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。1被狗咬后一定要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。預(yù)防流感主要是在流感流行期間，應(yīng)盡量少到公共場所去。不怕困難，勇于克服困難的過程就好比爬山，當(dāng)一座高山等待我們攀登時，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵自己，一定要爬上頂峰，山路是靠人一步步走的。，不是積極想辦法，而是消極等待。，總覺辦得不如意。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個初中生之口，實在讓媽媽吃了一驚。如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費；如果考得不好，那情況恐怕就有點兒“慘”了：老師的批評，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會一股腦兒地撲將過來，讓你躲都沒處躲。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。4，在烹調(diào)時，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿足口感的需要。為了預(yù)防高血壓等危害嚴重的慢性病，倡導(dǎo)清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急。一，食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)。（于先軍）1吹乒乓球：準備好五個等高的杯子，每個杯子都要裝滿水，豎排。每人有三次機會。（趙海紅、張國平）打保齡球：每人打三次，用籃球打樂百氏，凡在6米距離內(nèi)打中4個或4個以上目標者，獲獎卷一張。希望通過本次活動，促進同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)合作精神，提高競爭意識，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，提高同學(xué)們對體育活動的興趣，投身到積極、健康的戶外活動中去，進一步加強我校學(xué)生精神文明建設(shè)。這時我們依然保持第二名的優(yōu)勢。我們年級參加蜈蚣賽跑每班均選出男女隊員各十五名，男女分成兩隊，后面的隊員兩手緊抓前面隊員的兩腰，在距離為２０米的賽途中隊伍不能斷開。這次運動會的比賽項目有：一年級組：快樂傳遞——胯下傳球；二年級組：歡樂連連跳——快快跳起；三年級組：球類小明星——搶球接力；四年級組：奧運五環(huán)——套圈接力；五年級組：乒乓健將——托球接力；六年級組：齊心協(xié)力，奔青奧。我們都開始急了，努力想把狀態(tài)調(diào)整好，但還是會“死”，我們心中的希望仿佛已經(jīng)被絕望吞噬盡了。我看著接下來他們的表現(xiàn)。正騎著氣馬的小朋友聽了大家都為他們加油，騎得更帶勁了。走進校門，只見校園的地面像一片雪地一樣，我不知發(fā)生了什么事，我就問了一位老師，問后才知道原來地上鋪上了一層巖石灰，所以才像雪似的，真美?。『芸?，比賽就開始了。我們排著整齊的隊伍來到了操場。同學(xué)們都興高采烈的參加了。小學(xué)趣味運動會作文 篇2今天，我一早就興高采烈地奔向?qū)W校，去參加一年一度的運動會。比賽開始了，首先是一年級小朋友做騎氣馬的運動，加油！加油！在觀看的同學(xué)們一個勁地喊。當(dāng)我垂頭喪氣地排到隊伍最后面的時候，同學(xué)安慰了我，才讓我開心起來。我們剛開始訓(xùn)練時，不知怎么的，情況好像不怎么好，沒跳幾下就會“死”一下，狀態(tài)不佳。這一天，烈日當(dāng)空，驕陽似火，可同學(xué)們卻表現(xiàn)出比炙熱的陽光還要洋溢的激情，他們那颯爽英姿，那拼搏的身影，那為班級奪得榮譽的決心，人人歷歷在目！習(xí)字課期間，同學(xué)們興高采烈，蹦蹦跳跳地來到了操場。原來，我校與分校辦的“趣味運動會”正在火熱進行中。當(dāng)我繞過標志桶的時候，往后一看，看到同學(xué)們吃力的走著，隊伍像條蛇，蜿蜒扭曲，緩緩移動著。緊扣：“金色童年，快樂向前”為活動目的。（茍海燕、岳珍秀）摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎券一張。全部打中一次即得獎劵一張。投中3次獲一張獎卷一張，5次獲獎卷兩張。我們每天都要食用鹽，但是食用的鹽太多會對身體有害，今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識。目前我國城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的`平均攝入量為12克。3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，在用醬油和醬類時，應(yīng)相應(yīng)減少食鹽用量。一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗，適應(yīng)能力強，