【正文】 作規(guī)范基本部分復(fù)習(xí)武術(shù)操英雄少年組織： 四列橫隊成體操隊形散開 ▲教與學(xué)：教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強(qiáng)學(xué)生地體制，養(yǎng)成良好地身體姿勢，健美體型。學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。組織： 四列橫隊成體操隊形散開 ▲ 教與學(xué)：教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。組織： 四列橫隊成體操隊形散開 教與學(xué)： 教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。通過學(xué)習(xí)與練習(xí)，掌握開合運(yùn)動。難點(diǎn)及易犯錯誤： 兩臂頭上上舉，掌心向上。在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動作。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學(xué)方法與教具講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法開始部分一、課堂常規(guī)，檢查人數(shù)，向老師報告 ，安排見習(xí)生。練習(xí)動作前，先做幾節(jié)肩胸部位的伸拉練習(xí)。宣布下課，師生再見。學(xué)生練習(xí)教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)二、學(xué)習(xí)側(cè)展運(yùn)動（48拍）動作圖文解析 第一個八拍：1拍:并步擊拳學(xué)生練習(xí)要求：教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。難點(diǎn)及易犯錯誤：弓步的轉(zhuǎn)換側(cè)身斜插動作容易變形 結(jié)束部分拉伸練習(xí)①肩部拉伸練習(xí)②體側(cè)拉伸聯(lián)系③腹背拉伸練習(xí)④膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)集合整隊，課后小結(jié)。要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊伍整齊徒手操①頭部運(yùn)動②肩部運(yùn)動③體轉(zhuǎn)運(yùn)動④腹背運(yùn)動⑤弓步壓腿⑥側(cè)壓腿⑦膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊伍整齊，組織： 四列橫隊成體操隊形散開 ▲要求：認(rèn)真練習(xí)，動作規(guī)范基本部分一、復(fù)習(xí)武術(shù)操英雄少年抱拳禮，預(yù)備節(jié)，抻拉運(yùn)動、開合運(yùn)動、踢腿運(yùn)動，側(cè)展運(yùn)動組織： 四列橫隊成體操隊形散開 ▲教與學(xué)：教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動作。組織 教法：聲音宏亮精神飽滿 注重儀表○語言親切▲ 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動慢跑兩圈組織： 繞田徑場慢跑兩圈（300m*2）。應(yīng)對策略：學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學(xué)方法與教具講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法開始部分一、課堂常規(guī)，檢查人數(shù)，向老師報告 ，安排見習(xí)生。參照上面的教案2拍:跳步抱拳3拍:跳步側(cè)推4拍:跳步抱拳（圖略）5拍:提膝右沖6拍:跳步抱拳（圖略）7拍:提膝左沖8拍:跳步抱拳（圖略）第二、三、四個八拍：同第一八拍。提高學(xué)生的攻防意識和協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的作風(fēng)。組織： 四列橫隊成體操隊形散開 教與學(xué)： 教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強(qiáng)學(xué)生地體制，養(yǎng)成良好地身體姿勢，健美體型。 學(xué)生練習(xí) 教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)▲學(xué)生練習(xí)要求：教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學(xué)方法與教具講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法開始部分一、課堂常規(guī)，檢查人數(shù)，向老師報告 ，安排見習(xí)生。應(yīng)對策略：學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。組織 教法：聲音宏亮 精神飽滿 注重儀表○語言親切▲ 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動慢跑兩圈組織： 繞田徑場慢跑兩圈（300m*2）。難點(diǎn)及易犯錯誤：弓步不到位。2手臂上舉和繞環(huán)時，動作不舒展、幅度小。提高學(xué)生的攻防意識和協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的作風(fēng)。 學(xué)生練習(xí) 教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)▲學(xué)生練習(xí)要求：教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。學(xué)生練習(xí)教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)學(xué)生練習(xí)二、學(xué)習(xí)開合運(yùn)動（48拍）動作圖文解析 第一個八拍：1拍:開步劈掌要求：教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。宣布下課，師生再見。練習(xí)動作前，先做幾節(jié)肩胸部位的伸拉練習(xí)。第二個八拍：同第一個八拍，方向相反。組織： 四列橫隊成體操隊形散開 ▲教與學(xué)：教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。通過學(xué)習(xí)與練習(xí)，掌握抱拳禮，預(yù)備節(jié)和抻拉運(yùn)動。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學(xué)方法與教具講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法開始部分一、課堂常規(guī)，檢查人數(shù)，向老師報告 ，安排見習(xí)生。應(yīng)對策略：學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。組織 教法：聲音宏亮 精神飽滿 注重儀表○語言親切▲ 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動慢跑兩圈組織： 繞田徑場慢跑兩圈（300m*2）。在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動作。要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊伍整齊徒手操①頭部運(yùn)動②肩部運(yùn)動③體轉(zhuǎn)運(yùn)動④腹背運(yùn)動⑤弓步壓腿⑥側(cè)壓腿⑦膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊伍整齊，組織： 四列橫隊成體操隊形散開 要求：認(rèn)真練習(xí)，動作規(guī)范▲基本部分復(fù)習(xí)武術(shù)操英雄少年抱拳禮，預(yù)備節(jié)，抻拉運(yùn)動、開合運(yùn)動、踢腿運(yùn)動，側(cè)展運(yùn)動，擰轉(zhuǎn)運(yùn)動，俯仰運(yùn)動，組織： 四列橫隊成體操隊形散開 ▲教與學(xué)：教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。難點(diǎn)及易犯錯誤：1弓步與虛步的轉(zhuǎn)換結(jié)束部分拉伸練習(xí)①肩部拉伸練習(xí)②體側(cè)拉伸聯(lián)系③腹背拉伸練習(xí)④膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)集合整隊，課后小結(jié)。學(xué)生練習(xí)教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)學(xué)生練習(xí)二、學(xué)習(xí)俯仰運(yùn)動（48拍）動作圖文解析 第一個八拍：1拍:開步上托要求：教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。宣布下課，師生再見。學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。組織：同上 要求：認(rèn)真練習(xí)組織： ▲要求：快、靜、齊（15）執(zhí)教教師： 黎旭林教學(xué)內(nèi)容 復(fù)習(xí)武術(shù)操英雄少年抱拳禮，預(yù)備節(jié)，抻拉運(yùn)動、開合運(yùn)動、踢腿運(yùn)動，側(cè)展運(yùn)動，學(xué)習(xí)擰轉(zhuǎn)運(yùn)動教學(xué)目標(biāo)了解武術(shù)健身操英雄少年的構(gòu)成，了解武術(shù)操在中學(xué)生中開展的意義，認(rèn)識到武術(shù)健身操的健身、健心作用。難點(diǎn)及易犯錯誤：參照上面 應(yīng)對策略：在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動作。通過學(xué)習(xí)與練習(xí)，掌握踢腿運(yùn)動。組織： 四列橫隊成體操隊形散開 教與學(xué)： 教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊伍整齊徒手操①頭部運(yùn)動②肩部運(yùn)動③體轉(zhuǎn)運(yùn)動④腹背運(yùn)動⑤弓步壓腿⑥側(cè)壓腿⑦膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊伍整齊，組織： 四列橫隊成體操隊形散開 ▲ 要求：認(rèn)真練習(xí)，動作規(guī)范基本部分一、復(fù)習(xí)武術(shù)操英雄少年抱拳禮，預(yù)備節(jié)，抻拉運(yùn)動，開合運(yùn)動組織： 四列橫隊成體操隊形散開 ▲教與學(xué)：教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。2下蹲不到位弓步下不去4手臂上架不到位 結(jié)束部分拉伸練習(xí)①肩部拉伸練習(xí)②體側(cè)拉伸聯(lián)系③腹背拉伸練習(xí)④膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)集合整隊，課后小結(jié)。3 兩臂抱球太小或太大4手臂側(cè)舉，動作不舒展、幅度小、不在一條直線上應(yīng)對策略：在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動作。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強(qiáng)學(xué)生地體制，養(yǎng)成良好地身體姿勢，健美體型。應(yīng)對策略：學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。通過學(xué)習(xí)與練習(xí)抻拉運(yùn)動。教與學(xué)： 2手臂上舉和繞環(huán)時，動作不舒展、幅度小。應(yīng)對策略：在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動作。要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊伍整齊徒手操①頭部運(yùn)動②肩部運(yùn)動③體轉(zhuǎn)運(yùn)動④腹背運(yùn)動⑤弓步壓腿⑥側(cè)壓腿⑦膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊伍整齊，組織： 四列橫隊成體操隊形散開 ▲要求：認(rèn)真練習(xí)，動作規(guī)范基本部分一、抱拳禮抱拳禮動作要領(lǐng)：并步站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏；右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊。本課倡導(dǎo)“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的體育思想，使學(xué)生成為課堂的主人，體現(xiàn)新課標(biāo)的思想。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”。組織形式：①學(xué)生列隊練習(xí)，先分解再整體最后連貫均勻。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。（二）促技育心階段：首先，（1）徒手操：行進(jìn)間正踢腿、側(cè)踢腿、（2）步法：馬步、弓步、虛步設(shè)計意圖：學(xué)習(xí)和演練武術(shù)，對學(xué)生柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì)量。學(xué)法：本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。技能目標(biāo)：通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流，嘗試練習(xí)，使學(xué)生逐漸掌握武術(shù)操13個動作，做到線路清楚，手形、步形正確到位。但是初中的學(xué)生身心發(fā)展已經(jīng)趨于成熟，并且具有較好運(yùn)動能力、較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，有較強(qiáng)的體育意識和運(yùn)動參與積極性，對武術(shù)也有所了解。宣布下課，師生再見。學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。第一篇：武術(shù)健身操英雄少年教案七 第1次課武術(shù)健身操英雄少年教案七第1次課教師： 李紅梅教學(xué)內(nèi)容 復(fù)習(xí)武術(shù)操英雄少年抱拳禮，預(yù)備節(jié)，抻拉運(yùn)動、開合運(yùn)動、踢腿運(yùn)動，側(cè)展運(yùn)動，擰轉(zhuǎn)運(yùn)動，俯仰運(yùn)動，學(xué)習(xí)跳躍運(yùn)動教學(xué)目標(biāo)了解武術(shù)健身操英雄少年的構(gòu)成，了解武術(shù)操在中學(xué)生中開展的意義，認(rèn)識到武術(shù)健身操的健身、健心作用。學(xué)生練習(xí)二、跳躍運(yùn)動（48拍）動作圖文解析 第一個八拍：1拍:跳步前推教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)學(xué)生練習(xí)要求：教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。難點(diǎn)及易犯錯誤：1手型的轉(zhuǎn)換25至8拍容易送結(jié)束部分拉伸練習(xí)①肩部拉伸練習(xí)②體側(cè)拉伸聯(lián)系③腹背拉伸練習(xí)④膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)集合整隊，課后小結(jié)。多數(shù)學(xué)生從來沒有真正意義上直接接觸過武術(shù)，對武術(shù)操更是知之甚少便于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣和參與熱情。教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過巧妙的場景設(shè)置和運(yùn)用新穎的教學(xué)手段，使學(xué)生對武術(shù)操有一定的認(rèn)識，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情和對中華民族傳統(tǒng)體育項目的熱愛。以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。設(shè)計意圖：用不同的上課問好和游戲來誘導(dǎo)學(xué)生，不僅活躍了課堂氣氛，而且激發(fā)學(xué)生的興趣愛好。設(shè)計意圖：武術(shù)屬于肢體語言，每一招每一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。（3）集體練習(xí)，匯報表演。充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動作。，為師生提供了一個交流平臺。組織 教法：聲音宏亮 精神飽滿 注重儀表○語言親切▲ 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動慢跑兩圈組織： 繞田徑場慢跑兩圈（300m*2）。2左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏。 難點(diǎn)及易犯錯誤：▲ 1 兩臂頭上上舉，掌心向上。學(xué)習(xí)第二節(jié)抻拉運(yùn)動教學(xué)目標(biāo)了解武術(shù)健身操英雄少年的構(gòu)成，了解武術(shù)操在中學(xué)生中開展的意義，認(rèn)識到武術(shù)健身操的健身、健心作用。 學(xué)生練習(xí) 教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)▲學(xué)生練習(xí)4拍:并步抱拳要求：5拍:丁步抱掌教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。提高學(xué)生的攻防意識和協(xié)調(diào)性，發(fā)