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武術(shù)操推薦(存儲版)

2024-11-04 07:59上一頁面

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【正文】 提高動作的速度和連貫性,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)操興趣,同時注重學(xué)生的武德教育,學(xué)操應(yīng)從“抱拳禮”開始,抱拳禮結(jié)束。技能目標(biāo):通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會每個動作的攻防含義,做到路線清楚,身形、步形、掌形、拳形正確到位。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。本次課以武術(shù)基本動作組合為主要教學(xué)內(nèi)容,采用游戲、自編的武術(shù)操以及武術(shù)的基本動作,結(jié)合示范等直觀教學(xué)法,讓學(xué)生進(jìn)入躍躍欲試的狀態(tài),再通過分組自主創(chuàng)編等教學(xué)手段,培養(yǎng)學(xué)生展示自我、自主學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)合作、注重創(chuàng)新的能力。接下來,充分利用學(xué)生喜愛而且熟悉的游戲進(jìn)入主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。游戲動作自然過渡到武術(shù)的基本步型與手型練習(xí)中。讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)、交流、探討、展示等方法,掌握串聯(lián)動作。(6)選擇出創(chuàng)編動作做的好的一組,師生共同學(xué)習(xí)、共同展示。引言:武術(shù)是中華民族在長期的歷史演進(jìn)過程中不斷創(chuàng)造、逐漸形成的一個運動項目。二、教學(xué)內(nèi)容 復(fù)習(xí)初級長拳中第四段的2—5動作;學(xué)習(xí)初級長拳中第三段的2—4動作和第四段的1動作二、教材:《大學(xué)體育》中武術(shù)教學(xué)部分的武術(shù)操、耐久跑(重走“長征路”)三、教材分析:武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項目,深受廣大學(xué)生的普遍喜愛。但是大一的學(xué)生身心發(fā)展已經(jīng)趨于成熟,并且具有較好運動能力、較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,有較強(qiáng)的體育意識和運動參與積極性,對武術(shù)也有所了解。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性,靈敏性等素質(zhì);在素質(zhì)練習(xí)(耐久跑)中,讓80%以上的學(xué)生能掌握耐久跑的基本節(jié)奏,并能及時調(diào)整呼吸。教學(xué)重點:初級長拳的五個動作(丁步里合腿、弓步勾手、推掌轉(zhuǎn)身左拍腳、右拍腳、騰空飛腳)動作路線。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng),理解含義。再次,學(xué)生嘗試(1)教師示范,同時講解動作名稱和要領(lǐng)。武術(shù)教學(xué)是通過師生共同努力傳承武術(shù)技能與文化的過程,學(xué)生可以通過練習(xí)技術(shù)動作來慢慢體會其中的文化和含蘊,武德教育是讓學(xué)生更深層次的了解武術(shù)的意義和精神,真正達(dá)到修養(yǎng)學(xué)生身心,發(fā)揚民族傳統(tǒng)文化和傳承民族傳統(tǒng)項目的目的。提高了學(xué)習(xí)效率過去學(xué)生只是一味的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),沒有愛好,沒有興趣,越學(xué)越糊涂,武術(shù)使學(xué)生變得堅強(qiáng)起來,干什么都有了信心。通過練習(xí),學(xué)生的靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等各種素質(zhì)都得到了全面的提高,使武術(shù)校本課程充分發(fā)揮了提高學(xué)生身體素質(zhì)的作用,全面促進(jìn)了學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高和主動的個性發(fā)展。它具有強(qiáng)身健體,防身自衛(wèi),鍛煉意志,陶冶性情,競技比賽,娛樂觀賞,交流技藝,增進(jìn)友誼的功能,是一項具有廣泛社會價值和民族文化特色的中國傳統(tǒng)體育項目。其次,教師完整演練武術(shù)操設(shè)計意圖:通過老師剛盡有力的動作來感染學(xué)生。學(xué)法 :本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。教法 :根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點,結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。情感目標(biāo):使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí),在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。五、教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):通過巧妙的場景設(shè)置和運用新穎的教學(xué)手段,使學(xué)生對武術(shù)操有一定的認(rèn)識,激發(fā)學(xué)生的運動熱情和對中華民族傳統(tǒng)體育項目的熱愛。四、教學(xué)背景分析:本課教學(xué)對象為河套大學(xué)公共體育課大一男生,共40人。因此,在課堂教學(xué)中除了傳授初級長拳基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用,讓“健康第一”思想落到實處。同時也要培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。(4)、由選出的小組長組織本組同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。最后動作串連,加深印象。在進(jìn)行游戲時,要求學(xué)生將“石頭、剪刀、布”的動作按武術(shù)要求做出來。第一部分、興趣導(dǎo)入、活躍身心。下面我主要從教材、學(xué)情和教學(xué)過程三方面進(jìn)行說課。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。這套武術(shù)操雛鷹展翅恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖?,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。學(xué)生通過這套武術(shù)操的演練得到美育熏陶。教師進(jìn)行糾錯,學(xué)生在教師口令下進(jìn)行練習(xí)。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。五、教學(xué)的重點和難點:武術(shù)的重點:手形的變化,重心的移動難點:動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神。養(yǎng)成經(jīng)常運用武術(shù)操鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。參考文獻(xiàn):潘紹偉, [M].高等教育出版社,、第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操教師參考書 [M].人民教育出版社,、全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操教師參考書 [M].高等教育出版社,20第三篇:武術(shù)操導(dǎo)語:放《中國功夫》歌曲,: ; :①了解武術(shù)操的概念;②認(rèn)識武術(shù)操的特點③知道武術(shù)操的基本手型步型; ④弘揚民族傳統(tǒng)文化,激發(fā)愛國熱情《英雄少年》 二 學(xué)習(xí)探究:武術(shù)操是將武術(shù)基本功練習(xí)與節(jié)拍體操結(jié)合起來的一種鍛煉形式。競爭的形式多種多樣,有個人的,小組的,團(tuán)隊的,不論采取哪種競爭方式,目的都是一樣的,就是要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,提高課堂教學(xué)效益。在教師的激勵提示下,學(xué)生在學(xué)練時就能根據(jù)這些專有的名稱及時準(zhǔn)確地做出相應(yīng)的技術(shù)動作?!靶逕拑?nèi)功”要求學(xué)生練習(xí)時對各個技術(shù)動作及路線要準(zhǔn)確理解,規(guī)范到位,同時注意動作的節(jié)奏與音樂口令的配合。如何讓學(xué)生切實有效的領(lǐng)會武術(shù)精神,學(xué)習(xí)武術(shù)基本技術(shù),掌握動作要領(lǐng),達(dá)到鍛煉身體、陶冶情操的目的。(攝影:徐鷰;2009年5月15日攝于本校。(攝影:徐鷰;2008年12月23日攝于厚街中學(xué)。08年我校武術(shù)操在鎮(zhèn)小學(xué)生田徑運動會開幕式上的精彩表演受到了上級領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。每學(xué)期都進(jìn)行一次全校武術(shù)操比賽,以此來鞏固武術(shù)操的動作質(zhì)量。讓武術(shù)作為特色在學(xué)校更好地普及,由我校邱華波老師為主,在2006年下半年開始構(gòu)思武術(shù)操動作:根據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展特點,武術(shù)操動作不能太激烈,也不能軟綿綿,要恰到好處,充分展現(xiàn)武術(shù)精、氣、神的特點。為了確定一個適合我校發(fā)展的特色項目,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子從學(xué)校實際出發(fā),深入研究,最后作出了慎重的決定,把武術(shù)作為學(xué)校特色項目。經(jīng)過半年的鉆研,武術(shù)操在07年2月完成。三、一份
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