【正文】 自帶背包、礦泉水（最多4瓶）、紙，不允許帶任何飲料和吃 的東西；班主任帶本班學(xué)生花名冊(cè)。注意各個(gè)丁字口、十字口的車輛拐彎。溫馨提示：外出活動(dòng)，全體師生將代表桃園學(xué)校的形象。三、拉練時(shí)間2011年11月20日四、拉練地點(diǎn)湖南省長(zhǎng)沙市岳麓山五、拉練人員2011級(jí)全體營(yíng)員與教官六、拉練安排（暫定）拉練準(zhǔn)備：05:30全營(yíng)集合，清查人數(shù)，并告知一些注意事項(xiàng)拉練拉練開始：06:15全營(yíng)整裝出發(fā)，途中在適當(dāng)時(shí)機(jī)進(jìn)行休息和 娛樂(lè) 活動(dòng)。盡量不要帶包或過(guò)重的物品。2011年11月11日制第五篇：野外拉練策劃書二〇一二——二〇一三學(xué)野 營(yíng) 拉 練策劃書冶金學(xué)社二〇一二年十月二十四日一、活動(dòng)背景：每個(gè)季節(jié)都有不同的感想，而深秋，對(duì)人們出行有了自然而然的親切感。七、活動(dòng)流程：(一)預(yù)定好校車，統(tǒng)一前往五泉山公園。）(八)自由活動(dòng)，原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以結(jié)伴活動(dòng)，也可以社員之間互相認(rèn)識(shí)互相交談，看書或其它。（四）登山是一個(gè)集體行為，不要以自我感覺體力良好而一往無(wú)前，忽視了落后的隊(duì)友。（三）各部需帶好午餐飲用水以及桌布等。但要注意安全)(七)午餐用時(shí)50分鐘，可與娛樂(lè)性活動(dòng)相結(jié)合。六、活動(dòng)目的：(一)豐富社員課余時(shí)間，提高社員身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神(二)讓同學(xué)們掌握戶外運(yùn)動(dòng)的技巧,利于學(xué)生之間的友好發(fā)展。預(yù)祝我們此次拉練取得圓滿成功，讓它成為我們美好的回憶。但所加衣服顏色不能過(guò)于鮮艷。協(xié)會(huì)博客地址：二、拉練目的，加強(qiáng)他們之間的團(tuán)結(jié)合作與互助意識(shí) ，讓他們的友誼更加深厚。不采摘、折斷路旁的花草樹木，愛護(hù)環(huán)境。趙主任負(fù)責(zé)把本次活動(dòng)的照片上傳至學(xué)校站，做好宣傳工作。各班主任在班級(jí)做好本次活動(dòng)的前期動(dòng)員，及安全、紀(jì)律、衛(wèi)生等有關(guān)事宜的強(qiáng)調(diào)工作。“奪旗爭(zhēng)第一”游戲規(guī)則：本次戶外徒步拉練以“爭(zhēng)奪紅旗，我當(dāng)?shù)谝弧钡挠螒蚧顒?dòng)在全程展開，各個(gè)小組在確保安全的基礎(chǔ)上，按照游戲規(guī)則，勇往直前，爭(zhēng)奪紅旗。出發(fā)前的動(dòng)員丁校長(zhǎng)做首次拉練活動(dòng)的動(dòng)員講話?；顒?dòng)時(shí)間：XX年9月27日活動(dòng)路線：學(xué)?！龔垺蝿ⅰF爐→贠曲→閆村→學(xué)校參與人員：八、九年級(jí)學(xué)生 全體初中教師活動(dòng)組織：發(fā)起人：王 琰負(fù)責(zé)檢驗(yàn)本次活動(dòng)各項(xiàng)工作的安排、完成情況，給予指導(dǎo)性意見。（十二）回校八、活動(dòng)安全：（一）我們沿著正規(guī)的道路前進(jìn)而不是抄小道，因此排處很多危險(xiǎn)。（五）休息，建議休息30分鐘后開展活動(dòng).（六）開展娛樂(lè)性活動(dòng):無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)，可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可增加。四、活動(dòng)地點(diǎn):五泉山公園。動(dòng)員不帶相機(jī)等貴重物品。游玩過(guò)程中有人走失 解決辦法：電話聯(lián)系不上的話就發(fā)動(dòng)全體同學(xué)去找一下，還不行的話就聯(lián)系生態(tài)園的工作人員請(qǐng)求幫助。各部給會(huì)員強(qiáng)調(diào)購(gòu)買物品時(shí)注意生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，不買過(guò)期食品。帶領(lǐng)人是組長(zhǎng)，每組下設(shè)副組長(zhǎng)一名，根據(jù)人數(shù)分為一個(gè)組長(zhǎng)帶8到9個(gè)人，組長(zhǎng)負(fù)責(zé)安全，副組長(zhǎng)負(fù)責(zé)衛(wèi)生。然后鼓勵(lì)大家踴躍為俱樂(lè)部建設(shè)貢獻(xiàn)自己的想法，在輕松的氛圍下，相信的大家會(huì)暢所欲言，在這種情況下肯定能發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題。每個(gè)大學(xué)都有各自的特點(diǎn)，開展有意思的校園活動(dòng),是讓學(xué)生更了解大學(xué)的途徑。附件：全體參與本次活動(dòng)的教師聯(lián)系方式教師、學(xué)生合理分配方案表桃園初級(jí)中學(xué)XX925第三篇：拉練策劃書_1范文拉練策劃書篇一：拉練策劃書主辦單位：蘭州交通大學(xué)瘋狂英語(yǔ)俱樂(lè)部二〇一一年十月十二日蘭州交通大學(xué)瘋狂英語(yǔ)俱樂(lè)部蘭州市植物園拉練策劃書一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：時(shí)間：XX年10月16日（星期天）7:00整(如若天氣有變，時(shí)間另行通知)地點(diǎn)：蘭州市安寧區(qū)植物園二、報(bào)名要求：蘭州交通大學(xué)瘋狂與俱樂(lè)部成員；報(bào)名名單于XX年10月15日中午12:00前交至各部門部長(zhǎng)處；三、活動(dòng)背景:秋天，是個(gè)美麗的季節(jié)，在這個(gè)美麗的季節(jié)里，落葉紛紛，大雁南飛、瓜果飄香，并且剛剛進(jìn)入大學(xué)的我們對(duì)周圍的人和物充滿未知，卻因緣分相聚一起。教師時(shí)刻保證本組學(xué)生必須同步前行，互相鼓勵(lì)，嚴(yán)禁落下任何一個(gè)學(xué)生。張江濤老師負(fù)責(zé)應(yīng)急藥品的準(zhǔn)備。依照游戲規(guī)則不斷奪旗，在中途休息時(shí)旗由當(dāng)時(shí)執(zhí)旗手保管，再次出發(fā)時(shí)執(zhí)旗手所在的組提前1分鐘出發(fā)，游戲繼續(xù)進(jìn)行。在中途地點(diǎn)“贠曲”，合影留念，休息30分鐘，由王磊、張高峰老師負(fù)責(zé)組織一到兩個(gè)游戲活動(dòng)。教師分配：八年級(jí)：師國(guó)安 張高峰王 磊王 偉宋婷婷毛瑞娟朱維娜九年級(jí)：楊 娟張江海王旭新李 博魏 輝白 鴿王 錚付 予每位教師負(fù)責(zé)3名學(xué)生，全程負(fù)責(zé)這3名學(xué)生的路途紀(jì)律和安全，確保每位學(xué)生不掉隊(duì)，能夠完成這次拉練活動(dòng)。月10日天氣預(yù)報(bào)情況是：？？？？？？；，建議大家出門之前就做好防曬措施；，可供大家遮陽(yáng)；（因工作不能參加活動(dòng)的同事也會(huì)發(fā)放，但是因個(gè)人原因不能參加的同事不予發(fā)放），提前備好。依次為最先到達(dá)目的地的名次。楊鳳英策劃（***）：、活動(dòng)比賽路線說(shuō)明等。中午到達(dá)目的地后，學(xué)生以班為單位在指定地點(diǎn)集中活動(dòng)，禁止人員隨意串班、亂跑。學(xué)校隨隊(duì)車輛負(fù)責(zé)將掉隊(duì)的學(xué)生及時(shí)送到班級(jí)隊(duì)伍，并負(fù)責(zé)收容因突發(fā)身體不適不能堅(jiān)持參加活動(dòng)的學(xué)生。11:30——12:30午餐，12:30——13:30各班組織活動(dòng)。在拉練途中無(wú)論發(fā)生任何情況，都應(yīng)鎮(zhèn)定，:陳慶偉 鄧浩 曾艷君2012年3月9日第二篇：徒步拉練策劃書徒步拉練策劃書篇一：徒步拉練策劃 2高二年級(jí)徒步拉練活動(dòng)安排一、活動(dòng)宗旨：通過(guò)徒步拉練挑戰(zhàn)身體極限、戰(zhàn)勝疲勞，磨練意志、激發(fā)斗志；通過(guò)集體活動(dòng)增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，從而打造更具激情、更富活力的學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)。（3）.有條件的話：備著兩輛自行車防萬(wàn)一的突發(fā)事件。②所有完成拉練者各加一分。提高隊(duì)友的實(shí)踐能力。大家的著裝以輕便舒適為宜。倘若這支原本只有七分戰(zhàn)斗力的隊(duì)伍,在拉練的鍛煉中會(huì)變成一支頑強(qiáng)的有十分戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。作為一名未來(lái)的教官，擁有良好的體能是很有必要的。休息的時(shí)候可以做一些小游戲之類的。五:活動(dòng)時(shí)間：3月11日上午9點(diǎn)（星期天）六:活動(dòng)安排：（1）3月11日上午9點(diǎn)前于主樓前求知石集合點(diǎn)名，不得無(wú)故缺勤遲到。七，注意事項(xiàng)：（1