拉練有感(存儲版)
【正文】 ：30集合，與萊西一中和實驗學校的同學們一起聽萊西湖的工作人員講解萊西湖的歷史和現(xiàn)狀。督導室的劉主任，基教科的時主任以及教研室的戰(zhàn)主任親切詢問學生的午飯情況和參觀情況，并給學生拍照留念。二、充分發(fā)揮黨員模范帶頭作用。我們將面對一個全新的生活，帶著好奇與憧憬我們?nèi)ニ伎即髮W的實質(zhì)是什么，我們的大學要怎么過，我們在大學要學會什么......帶著這些疑問，瘋狂英語俱樂部這個大家庭將一同面對與探索。其四，開闊視野。五、活動的前期準備：【一】總負責人：劉海燕、周興、馬斯、張嵐忠前期踩點：蘇黎明人數(shù)統(tǒng)計（拉練前、中、后期）負責人：張兵兵、付麗霞、赫曉芬、蘇黎明、馬海玲、劉辰曉、呂調(diào)龍經(jīng)費預算：財務部物資采購：赫曉芬、凌毅力六、整體人員安排：八、活動安排: 【一】早上8:00在圖書館前集合，首先強調(diào)安全問題，統(tǒng)一號令。規(guī)定自由活動時間，并確保這些組長可以隨時取得聯(lián)系，每半小時各小組互相聯(lián)系一次，確定人員數(shù)量和安全。各部要注意調(diào)動無故申請不參加的會員的積極性，如果不是特殊情況，希望全體會員全都能參與進來。野炊過程中有人感到不舒服 解決辦法：體能競賽中有同學受傷解決辦法：視情況決定，嚴重的立即送往醫(yī)院活動中出現(xiàn)冷場情況解決辦法：全體組長一起發(fā)動大家參與來改善氣氛。如果帶了，請注意保管。中午就餐、接觸自然，下午十五點從三潭頭潭原路返回，途經(jīng)三潭英烈廳——柳葉泉小水庫——和寺庵——楊和寺——西土樓——茅草莊，十八點以前返回學校?；顒咏M織過程及解說詞：略（詳見附頁）。過松來回摩擦也易磨泡，而且不跟腳，影響行軍。4．行軍途中休息時，不論蹲著還是坐著，起來時不可過猛，防止出現(xiàn)腦缺血而暈厥。就餐注意事項：按照教官指揮領取食物，做到不擁擠，不打鬧，不爭搶，文明就餐；愛惜糧食，不隨意浪費，不愛吃的食物可以少吃但不能浪費；就餐后多喝白開水或礦泉水，防止缺水和消化不良的反應；在高溫的情況下，尤其是吃飯的時候不要飲用溫度過低的飲料或湯，身體是熱的，突然喝進冰涼的飲料會引起腸胃的不適，好的做法是渴了先喝常溫下的水。3．秘書組把支出明細公布，透明。3．10：40從西門出發(fā)去街心公園，從此宣傳部抓拍活動的細節(jié)，直到活動回來。3．注意衛(wèi)生。八、注意事項1．往返途中注意安全，遵守交通規(guī)則。2．上午10：10從學校出發(fā)，以部為單位集體行動。2．實踐部負責采購所需要的物品。自帶洗漱用具和垃圾袋，保護環(huán)境，只帶走照片，只留下腳印。飲水不要一次飲太多，可以經(jīng)常喝小口潤潤嗓子。八、注意事項：1．進行時可自由著裝（最好適合運動的），著裝要寬松、舒適，穿運動鞋，襪子最好是純棉線襪，絲襪容易磨出泡，千萬不要赤腳穿鞋。拉練常用口號：（1）各連連隊口號，（2）前面向后面連隊：某連的，跟上來；某連的，別掉隊；后面連隊為前面連隊加油：火車跑的快，全靠車頭帶！某連的，加把勁，加把勁，某連的。通過參觀柳葉泉水渠、水庫，普及防洪、防澇等人防知識；通過重溫三潭英烈廳革命先烈的英雄事跡，緬懷革命烈士，激發(fā)營員的愛國主義熱情，引導廣大營員樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。建議會員講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。體能競賽中難免會有同學有擦傷等小事故，所以要先準備一點創(chuàng)可貼。各部需要人手幫忙的時候要盡早跟總負責人提出，讓總負責人安排。【四】如果有必要，可安排人員輪流照看物品。其七，發(fā)現(xiàn)活動中暴露的問題，希望在下次能夠汲取經(jīng)驗。其三，了解大學生活。嚴格遵守XX規(guī)章制度，保持良好的XX素養(yǎng)，樹立XX的良好形象。在此，我決心做到以下幾點：一、牢記胡錦濤總書記“三句話”總要求。13：30同學們秩序井然地參觀實踐基地。市教體局基教科時主任、教研室戰(zhàn)主任及學校領導李校長看望慰問大家。不知是太陽升得太慢還是我們走得太快，走到訓練場時，太陽剛躍出了地平線，用它剛剛跨過寒冷的溫暖撫慰了我們的后背，正如導員所說，拉練的意義在于深入體驗軍旅生活，增加對軍人的尊敬之情，也對我國長征的歷史有更深刻和切身的感受。雖然前一天晚上導員在反復的追問下反復強調(diào)毒霧是對人體無毒無害的化學物質(zhì)，但同學們的心里還是有些忐忑，聞到透過毛巾滲入的味道時下意識地咳了幾聲。四連的隊列整齊而安靜，每個同學打好的背包都整齊方正，三橫兩豎壓得平平整整。這將警示我們在團隊里遵守紀律是非常重要的！19時，我們到達學校。17時30分，陸少娟同學摔倒了。在這里，我們對河道和河流進行了考察，并完成了河道考察表。這時候肚子已經(jīng)叫“呱呱”了。當?shù)氐耐恋卮蟛糠侄急徽骷脕斫◤S了，這里的企業(yè)主要是生產(chǎn)化肥、食品和建材的，對環(huán)境的污染較小。我心里想著好好擺個笑臉（露十顆牙的那種），可我已經(jīng)不得不離開鏡
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