藍莓的營養(yǎng)與健康宣導會陳健最新版(存儲版)
【正文】 生長發(fā)育，改善短期記憶力，改善老年癡呆，治療帕金森病和阿耳茨海默早老性癡呆癥，延緩和轉化衰老病癥，具有返老還童的神奇成效。njī)下來，久而久之便堵塞血管。,藍莓的成效(gōngxi224。zh236。,第十九頁，共二十三頁。 防治糖尿病及糖尿病引起的404種并發(fā)癥。ir243。富含Vc 、Ve、Va、Vb、SOD、熊果苷、蛋白質(zhì)、花青素,第二十三頁，共二十三頁。 xie),第二十二頁，共二十三頁。 保護血管，降低膽固醇，增強心臟功能。 美國(měi ɡu243。,藍莓中含有蘆醇化合物：消除體內(nèi)炎癥，預防癌癥的發(fā)生。ntǐ)垃圾、延緩衰老的革命性物質(zhì) 。 w249。f225。,藍莓花青素：去除自由基，抗氧化，增強人體免疫力。)營養(yǎng)豐富，并且包含了我們?nèi)祟惿眢w必須的七大營養(yǎng)物質(zhì)，每百克藍莓鮮果中含蛋白質(zhì)400700mg、脂肪500600mg、碳水化合物12.315.3mg、維生素A81100IU、維生素E 2.79.5μg，維生素含量高于其他水果； 微量元素也很高，每百克鮮果中含鈣220920μg、磷98274μg、鎂114249μg、鋅2.14.3μg、鐵7.630.0μg、鍺0.81.2μg、銅2.03.2μg；所以說，藍莓是集營養(yǎng)與保健于一身的第三代果樹品種，被稱為“世界水果之王〞?？偘被岷?h225
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