【正文】 照片、畫冊，回想過去幸福生活的片斷，以期在欣賞和回憶中引發(fā)快樂和微笑。公共場合，要注意與多人眼神交流，不冷落他人。服飾禮儀的TPO原則TPO原則——Time（時間）、Place（地點）、Occasion（場合）（1）時間原則時間既指每一天的早、中、晚三個時間段，也包括每年春夏秋冬的季節(jié)更替，以及人生的不同年齡階段。（5）衣袖：正裝襯衫應(yīng)為長袖襯衫。：為男性專用飾物，女性一般不用（除非制服和作裝飾用）。領(lǐng)帶：半四方結(jié)的打法將領(lǐng)帶寬端置于右側(cè)，窄端則在其上方。其次，在正式場合穿西裝，一般穿黑色皮鞋較為正規(guī)。西裝內(nèi)側(cè)衣袋： 可以裝錢包、名片等，忌多、亂。A型上身緊身，下裙寬松式。（2）穿著到位：衣扣要全部扣好，不允許隨便脫掉上衣。襪子應(yīng)為淺色，肉色為首選?！皟?nèi)衣外露”：內(nèi)衣的肩帶、襯裙邊、長筒襪口不宜外露。搭配和諧。從交際的角度來看，禮儀是人際交往中適用的一種藝術(shù)，也可以說是一種交際方式。對待個人的要求，是禮儀的基礎(chǔ)和出發(fā)點。要多容忍他人，多體諒他人，多理解他人，千萬不要求全責備，斤斤計較，過分苛求，咄咄逼人。六、適度。第一感覺，無非能“感覺”到一個人的相貌、著裝、打扮、談吐、舉止等，大部分都是禮儀的內(nèi)容。在人際交往中運用禮儀時，務(wù)必誠實無欺，言行一致，表里如一。三、寬容。一、律己。我們可以從下面幾個不同的角度來理解禮儀：從修養(yǎng)的角度來看，禮儀是一個人的內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。飾品禮儀佩帶首飾的原則以少為佳。女士正式場合著裝忌諱（1）注意“三忌”“雜”：顏色、款式都以簡潔為佳。（2）內(nèi)衣、襯裙：不露、不透、顏色一致、外深內(nèi)淺。（5）尺寸：包括長短和寬窄兩方面，視場合和自身身材確定。女士服飾禮儀女士西裝套裙女士套裙一般有三種形式：及膝式過膝式超短式（公務(wù)場合不提倡）從寬窄的角度講，上衣可分為寬松式、緊身式兩種從造型上來分：H型上衣寬松，裙子為筒式。6?？鄣淖畹紫碌哪橇？梢圆豢?，5?？鄣囊慷伎凵?。（2）西褲長度以前面能蓋住腳背，后邊能遮住1厘米以上的鞋幫為宜。然后把這端從寬松的領(lǐng)結(jié)中穿過去，活結(jié)就系好了。（4）款式：不能選擇簡易式領(lǐng)帶（5）質(zhì)量：外形美觀、平整、無挑絲、無疵點、無線頭、襯里毛料不變形、懸垂挺括、較為厚重（6）打法講究：：打領(lǐng)帶意味著鄭重其事。（3）圖案：以無圖案為最佳。服飾禮儀人與人最初見面的頭五秒鐘，第一印象就形成了。眼神應(yīng)真誠、坦然、親切、有神，目光視線應(yīng)落在對方雙肩和頭頂所構(gòu)成的區(qū)域內(nèi)，不應(yīng)躲閃或緊盯對方眼睛。為了使效果明顯，可放背景音樂。微笑是在臉上露出愉快的表情。絕對不要涂有色的指甲油。第二講儀容儀表禮儀職業(yè)女性著裙裝“五不準”（1）黑色皮裙不能穿；（2）正式的高級的場合不光腿，尤其是隆重正式的慶典儀式；（3）襪子不能出現(xiàn)殘破；（4）不準鞋襪不配套；（5）不能出現(xiàn)“三截腿”。第二講儀容儀表禮儀套裙的穿法（1）大小適度：上衣最短齊腰，裙子可達小腿中部，袖長剛好蓋住手腕；整體不過于肥大、緊身。上衣寬松，裙子為筒式。（2）顏色：以冷色調(diào)為主，以體現(xiàn)著裝者典雅、端莊、穩(wěn)重的氣質(zhì)，顏色要求清新、雅氣而凝重，忌鮮艷色、流行色。西裝左胸內(nèi)側(cè)衣袋，可以裝票夾（錢夾）、小日記本或筆。其次，在正式場合穿西裝，一般穿黑色或咖啡色皮鞋較為正規(guī)。：西裝套裝非打不可，夾克等則不能打。（4）領(lǐng)型：以方領(lǐng)為宜。黑色，象征神秘、悲哀、靜寂、死亡，或者剛強、堅定、冷峻；白色，象征純潔、明亮、樸素、神圣、高雅、怡淡、空虛、無望等；黃色，象征熾熱、光明、莊嚴、明麗、希望、高貴、權(quán)威等；大紅，象征活力、熱烈、激情、奔放、喜慶、福祿、愛情、革命等；粉紅，象征柔和、溫馨、溫情等；第二講儀容儀表禮儀紫色，象征高貴、華貴、莊重、優(yōu)越等；橙色，象征快樂、熱情、活動等；褐色，象征謙和、平靜、沉穩(wěn)、親切等；綠色，象征生命、新鮮、青春、新生、自然、朝氣等；淺藍，象征純潔、清爽、文靜、夢幻等；深藍，象征自信、沉靜、平穩(wěn)、深邃等；灰色，中間色，象征中立、和氣、文雅等第二講儀容儀表禮儀服飾的色彩搭配的基本方法一般包括同色搭配法、相似搭配法和主輔搭配法三種。（四）鼻子和體毛鼻毛不能過長，體毛必須修整。它反映著一個人的精神面貌、朝氣和活力，是傳達給接觸對象感官最直接、最生動的第一信息。走著走著，他越來越迷路，不知道該往哪里走。（3）要將頭發(fā)梳理整齊，很多女孩子是長發(fā)，需要扎辮子。洗手看似簡單，殊不知學問很大，教師還提醒大家，全部的洗手時間至少約 需30秒，以達到有效的清潔。（2）保持個人清潔。儀容儀表是禮儀中最重要的部分。第二篇：儀容儀表 個人禮儀教案個人禮儀——儀容儀表教學目標：，使學生知道我們的日常生活離不開禮儀。即與當時、當?shù)亓曀滓恢隆！?穿單排三?；蚋嗉~扣的西服上衣時，其最下面一粒衣扣與最上面一粒衣扣均可不系?！叭齻€禁忌”：商標未拆，穿夾克、短袖衫時打領(lǐng)帶，穿西裝配白襪或尼龍絲襪。使外表的肅穆與內(nèi)心的沉痛協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來?！裣矐c歡樂的場合包括慶祝會、歡樂會、生日、婚日紀念活動、婚禮聚會等。對一般人而言，在服裝的色彩上要想獲得成功，最重要的是掌握色彩的特性，色彩的搭配，以及正裝色彩的選擇這三個方面。主色搭配選一種起主導(dǎo)作用的基調(diào)和主色，相配于各種顏色，互相陪襯。儀表應(yīng)該是一個人精神面貌的外在表現(xiàn)，其總體要求基本上可以概括為48個字： 容貌端正，舉止大方； 端莊穩(wěn)重，不卑不亢； 態(tài)度和藹，待人誠懇； 服飾莊重，整潔挺括； 打扮得體，淡妝素抹； 訓(xùn)練有素、言行恰當。不到萬不得已，千萬不要以手指去代替發(fā)梳。在正常情況之下，通常應(yīng)當沒半個月左右修剪一次自己的頭發(fā)?！锸种讣椎拈L度以不長過手指指尖為宜。去除分泌物 眼角分泌物：它給人的印象很不雅，所以應(yīng)經(jīng)常及時地將其清除；戴眼鏡者還應(yīng)注意，眼鏡片上的多余物也要及時擦除。儀容美的基本要素：貌美、發(fā)美、肌膚美面部：面部是交往時第一眼注意的地方?！粲腥诉@樣說過：“永遠都沒有第二次機會，去改變一個人的第一印象。他喜歡吃大蔥、大蒜之類的刺激性的食物。脖子上的白衣領(lǐng)常常有一圈黑色的痕跡。第一印象，永久的印象，只有6秒鐘。它反映了一個人的精神面貌、朝氣與活力，是傳達給接觸對象感官的最直接、最生動的第一信息。洗臉：若臉上常有灰塵、污垢、淚痕或湯漬，難免會讓人覺得此人又懶又臟，所以除了早上起床后、晚上睡覺前洗臉之外，只要有必要、有可能，隨時隨地都要抽出一點時間洗臉凈面?！镞€要常剪手指甲，絕不要留長指甲，因為它不符合和商務(wù)人員等的身份，還會藏污納垢，給人不講衛(wèi)生的印象。修剪頭發(fā)：與清洗頭發(fā)一樣，修剪頭發(fā)同樣需要定期進行，并且持之以恒。二是梳理頭發(fā)不宜直接下手，最好隨身攜帶一把發(fā)梳，以便必要時梳理頭發(fā)之用。整潔美觀的服飾是人們能用以改變自己或烘托自己的最好、使用最頻繁的“武器”，因此我們要學會運用這一武器來“武器”自己。相似色搭配相似色搭配時，兩個色的明度、純度要錯開。色彩對他人的刺激最快速，最強烈，最深刻，所以被稱為：“服裝之第一可視物”。這里主要介紹喜慶歡樂場合、隆重莊嚴的場合、華麗高雅場合和悲傷肅穆的場合的穿著要求。男士可以穿黑色或深色西裝配白襯衣、黑領(lǐng)帶；女士不抹口紅、不戴裝飾品、不用鮮艷的花手絹，全身衣裝是深色或素色?！叭欢伞保盒印⒀鼛?、公文包應(yīng)為同一顏色。△ 穿單排兩?？畚鞣弦聲r，應(yīng)系上面一粒衣扣。三是符合習俗。（3）耳環(huán)：應(yīng)根據(jù)臉型特點選配。直到今天，我國人民熱情好客，文明禮貌，尊老愛幼等優(yōu)勢傳統(tǒng)仍為世界各國所稱道。師：對于一名小學生來說