【摘要】學(xué)習(xí)目標(biāo)1、技能目標(biāo):鞏固健美操基本步伐踏步類小組合的腿動(dòng)作技術(shù)基本掌握踏步類小組合手臂動(dòng)作以及初步掌握點(diǎn)地類腿部動(dòng)作技術(shù)概念和小組合的練習(xí)方法。2、身體健康目標(biāo):提高心肺功能、身體協(xié)調(diào)性、上下肢的力量、改善身體成分。3、情感目標(biāo):提高對(duì)健美操的學(xué)習(xí)興趣,享受快樂運(yùn)動(dòng)以及樹立體育鍛煉的正確價(jià)值觀。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)踏步類小組合手部動(dòng)作2、學(xué)習(xí)點(diǎn)地類動(dòng)
2025-04-16 23:46
【摘要】全國大眾健美操比賽評(píng)分規(guī)則1第一章總則定義健身健美操在音樂伴奏下,以身體練習(xí)為基本手段、以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體、改善氣質(zhì)、娛樂休閑的目的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。目的制定本規(guī)則的目標(biāo)是保證全國大眾健美操比賽評(píng)分的客觀性、規(guī)范性和公正性。比賽內(nèi)容規(guī)定動(dòng)作比賽(全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn))自選動(dòng)作比賽年齡與分組兒童組(小學(xué)生)12
2025-04-08 12:45
【摘要】健美操基本動(dòng)作與術(shù)語健美操基本動(dòng)作與術(shù)語一、健美操術(shù)語二、健美操基本動(dòng)作三、健美操基本技術(shù)一、健美操術(shù)語(一)動(dòng)作方法術(shù)語(二)關(guān)系術(shù)語(三)基本概念術(shù)語(四)基本動(dòng)作名稱術(shù)語(五)動(dòng)作名稱的構(gòu)成(六)術(shù)語的記寫(一)動(dòng)作方法術(shù)語立:兩腿站立的姿勢(shì)。有并腿立、分腿立、提踵立、
2025-08-05 03:15
【摘要】洛陽市第十四屆中小學(xué)生晨光、曙光體育活動(dòng) 健美操(啦啦操)比賽秩序冊(cè)主辦單位:洛陽市教育局、洛陽市體育局比賽時(shí)間:2012年6月16日至17日比賽地點(diǎn):洛陽市第一中學(xué)組委會(huì)名單名譽(yù)主任:楊萍洛陽市人民政府副市長主任:侯超英洛陽市教育局黨組書
2025-08-04 14:10
【摘要】教學(xué)設(shè)計(jì)一、設(shè)計(jì)思想本課依據(jù)《普通中學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神,培養(yǎng)選學(xué)健美操學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和專長,逐步養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣,提高學(xué)生的健康素養(yǎng)。遵循高中女生心理、生理特點(diǎn),注重激發(fā)學(xué)生的情感體驗(yàn),增強(qiáng)學(xué)生的自信心,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)。二、教材分析健美操它體現(xiàn)了時(shí)代特征,能全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。本課是《健身健美操模塊計(jì)劃一》中的第一單元第一次課,本課的主要教學(xué)內(nèi)容
2025-04-16 22:11
【摘要】健身健美操教學(xué)教學(xué)對(duì)象:初中女生余干三中:余曉華教學(xué)內(nèi)容?復(fù)習(xí)并牢固掌握健美操的基本步伐?利用所學(xué)步伐進(jìn)行動(dòng)作創(chuàng)編健美操的概念健美操是以基本體操為主體,配合各種類型的風(fēng)格動(dòng)作、基本難度動(dòng)作、特殊規(guī)定動(dòng)作,按照一定的方式要求,在音樂伴
2025-10-03 11:49
【摘要】第一篇:學(xué)院健美操比賽策劃書 “放飛青春張揚(yáng)魅力”健美操大賽策劃書 活動(dòng)主題:放飛青春張揚(yáng)魅力 活動(dòng)目的:為了讓同學(xué)們對(duì)健美操有更深的了解,同時(shí)也讓同學(xué)們更深地了解健美操活動(dòng)的內(nèi)容和意義,擁有更...
2024-11-04 03:57
【摘要】1、大眾健美操的健身意義2、健美操進(jìn)入中學(xué)的影響與可行性分析華中師范大學(xué)健美操精品課程組:一.健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面:1對(duì)影響優(yōu)秀健美操運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)力因素的探討北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)??1998年03期??2第四屆世界健美操錦標(biāo)賽技術(shù)統(tǒng)計(jì)與分析廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)??1998年04期??3國內(nèi)外
2025-06-09 22:51
【摘要】健美操課教案課次授課對(duì)象健美操社團(tuán)任課教師殷超教學(xué)內(nèi)容1、健美操基本手型及上肢動(dòng)作練習(xí)2、健美操基本步伐——低沖擊力動(dòng)作3、大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)一級(jí)套路組合一、二教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí),初步掌握健美操一級(jí)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生理解動(dòng)作的能力。2、通過學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握健美操基本動(dòng)作要領(lǐng)及身體動(dòng)作感覺,培養(yǎng)其良好的身體姿態(tài)和韻律
2025-04-16 23:02
【摘要】臨沂沂州實(shí)驗(yàn)學(xué)校(體育走班課教案)課程名稱:健美操選修任課時(shí)間:—任課教師:張珊珊第1課時(shí)教學(xué)內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)健美操理論知識(shí)2、學(xué)習(xí)健美操基本動(dòng)作課的重點(diǎn):下肢的彈性課的難點(diǎn):身體的感覺課的任務(wù):通過學(xué)習(xí)上課內(nèi)容讓學(xué)生鞏固
2025-05-11 23:26
【摘要】第一篇:健美操觀后感 健美操張華09273025健美操課有感 一直以來想上健美操課,大一以來一直沒有機(jī)會(huì),終于在大二成功選中。于是便開始了后來才覺得很短暫的十六周教學(xué)課程,本來以為一學(xué)期是很漫長的...
2025-10-05 01:47
【摘要】第一篇:健美操知識(shí)及總結(jié) 健美操知識(shí)及總結(jié) 一、健美操常用手型: (1)并攏式:五指伸直,相互并攏。大拇指微屈,指關(guān)節(jié)貼于食指旁。 (2)分開式:五指用力伸直,充分張開。 (3)芭蕾手式:五...
2024-11-15 12:33
【摘要】第一篇:健美操總結(jié)報(bào)告 健美操總結(jié)報(bào)告范文 恭敬的各位家長,酷好呢各位同學(xué): 大家晚上好! 感謝各位能在百忙中抽出時(shí)候來參加此次總結(jié) 大會(huì)!這起活動(dòng)的本來籌劃只是開個(gè)家長會(huì)把參加南充練習(xí)呢門...
2024-11-04 00:23
【摘要】第一篇:健美操啦啦操訓(xùn)練計(jì)劃 2016-2017第一學(xué)期啦啦操訓(xùn)練計(jì)劃 1、目的 1學(xué)生返校,本周主要以回復(fù)學(xué)生身體機(jī)能為主,讓新入學(xué)學(xué)生對(duì)健美操啦啦操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有較深刻的了解,熟練掌握健美操...
【摘要】第一篇:健美操申請(qǐng)書 健美操協(xié)會(huì)申請(qǐng)書 尊敬的院領(lǐng)導(dǎo): 你們好!首先我非常感謝你們能抽出寶貴的時(shí)間,來審閱這份申請(qǐng)書。 我們是一群充滿愛心,富有朝氣的青年,我們有著自己的興趣和愛好。為了更好的...
2025-10-05 02:02