輪滑協(xié)會會長競選(存儲版)
【正文】 的就是老師的耐心和細(xì)心以及他那種對教育的熱愛，說說動作上不但優(yōu)美而且十分的熟練，各種動作十分精準(zhǔn)，在滑的過程中更是注意教育我們注意自己的基本姿態(tài)，一遍一遍不厭其煩的講解，力求使我們能夠聽懂學(xué)會；老師對教育的理解和對體育事業(yè)的熱誠更是值得我們學(xué)習(xí)的，每次輪滑課上老師與我們探討的人生與教育使我們收益頗豐，在學(xué)習(xí)輪滑的過程中感悟人生，懂的教育，學(xué)會傾聽，學(xué)會觀察，學(xué)會分享，它會讓自己的人生成長之路更加的開闊，成長的更加迅速。通過這么多節(jié)課對輪滑的深刻學(xué)習(xí)與體驗(yàn)，我深深地體會到在輪滑的過程中務(wù)必要做到以下幾點(diǎn)：在運(yùn)動前，一定要檢查每個(gè)輪子情況是否良好，檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件，以免滑行中輪滑鞋出問題而意外受傷。對初學(xué)者而言，學(xué)習(xí)怎樣控制輪子是學(xué)習(xí)中的一個(gè)關(guān)鍵。如果在公路上滑行，更要注意交通安全，最好要在人少車少的地方練習(xí)。對于肌肉撞傷、摔傷等，可當(dāng)即用冷水和冰塊敷，使毛細(xì)血管收縮，以免大量淤血；24小時(shí)后可用熱敷的方法，用暖水袋或熱毛巾在傷處熱敷20分鐘左右。同時(shí)也應(yīng)盡量避免直臂單手撐地，這樣容易損傷手腕。這學(xué)年學(xué)習(xí)的輪滑是一項(xiàng)融健身、競技、娛樂、趣味、技巧、休閑于一身的全身運(yùn)動。隨后在基本掌握重心移動的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)了直道滑行和彎道滑行。一年的輪滑課讓我學(xué)到的不只是輪滑這門技術(shù)，還有許許多多的人生道理，相信這一年的收獲會影響我的一生。學(xué)生能順暢的進(jìn)行彎道滑行，并且動作規(guī)范。知道輪滑運(yùn)動項(xiàng)目的術(shù)語，初步掌握輪滑運(yùn)動的基本技術(shù)，知道如何在輪滑運(yùn)動中避免危險(xiǎn)。擺一排小樁當(dāng)草，老師當(dāng)大灰狼背著小朋友，老師喊狼來了，小朋友做靜蹲藏在草叢里，老師轉(zhuǎn)身，沒蹲下來的小朋友被吃掉，要表演才藝才能回去。：把所有小朋友分為兩對，各取隊(duì)名，用膠杯排成兩個(gè)U字形的形狀，讓每對的第一個(gè)小朋友出發(fā)，讓出發(fā)的小朋友以靜蹲的姿勢前行，后背放個(gè)膠杯，在行走得過程中不能掉落，掉落后重頭開始，沒有出發(fā)的小朋友為自己隊(duì)友加油，游戲結(jié)束后，以貼貼紙作為獎(jiǎng)勵(lì)，把貼貼紙說的有價(jià)值點(diǎn)（如這是你們努力的結(jié)果，我給你們的獎(jiǎng)勵(lì)，雖然是一百元一張，但是，教練我很大方，獎(jiǎng)勵(lì)你們）勝出的一方，沒勝出的點(diǎn)評一下，缺陷在哪里，應(yīng)該怎么樣，優(yōu)點(diǎn)在哪里，讓大家學(xué)習(xí)一下。：把小朋友先集合再一起，然后分2組，在對面擺一個(gè)小圓圈，每組出發(fā)的小朋友只有23個(gè)。：孩子在起點(diǎn)站成一排，老師在終點(diǎn)背對著孩子，老師轉(zhuǎn)身的時(shí)候，可以說出兔子，大象，老虎，或者說椅子，凳子等動物或者物品，小朋友必須擺出老師說出的動物或者物品，先到終點(diǎn)者勝利。規(guī)則：喊1下蹲，2站起，3半蹲（靜蹲）：擺出比所有學(xué)員人數(shù)，少一個(gè)腳杯的圓圈，讓小朋友以滑行的姿勢繞圈圈，教練大聲喊回家，然后小朋友找到一個(gè)膠杯原地站好，最后會余下一個(gè)小朋友，讓他表演才藝，以此類推，繞圈圈的過程中，注意安全，不要讓小朋友有推拉的現(xiàn)象，以免造成損傷，最后要夸夸小朋友，指出哪里不好，哪里做的很好，游戲進(jìn)行十分鐘左右，圈圈一定要大一點(diǎn)，不能太小，沒有活動范圍，教練需要帶出氣氛，比如(語速放慢，自己搶個(gè)位置，這樣就兩個(gè)小朋友沒有回家，可以發(fā)揮想象)?；蛘哂妙伾婕t橙黃綠青藍(lán)紫。：所有小朋友圍成一圈，椅子數(shù)量比小朋友少一個(gè)，選一個(gè)小朋友當(dāng)鬼，其他小朋友背隊(duì)圓心向外坐著，把手伸出來，當(dāng)鬼的小朋友拍鄰近兩個(gè)小朋友的手，被拍的小朋友起立圍場地跑兩圈，鬼坐下，剩下的兩個(gè)小朋友沒有坐到的當(dāng)鬼。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)并在適當(dāng)時(shí)期向校領(lǐng)導(dǎo)和各界領(lǐng)導(dǎo)展示匯報(bào)。三：具體內(nèi)容學(xué)生能熟練掌握并表演出輪滑的基本動作。畢竟也學(xué)了一個(gè)學(xué)期了，收獲還是不少的，以前會的cross、fish、Snake練得更加熟練，原來不會的瑪麗、crazy也漸漸掌握了技巧，但是仍然不夠熟練，老師還給我機(jī)會讓我給其他同學(xué)示范，讓我漸漸找到樂趣，很有成就感。上了一學(xué)期的體育課我們學(xué)習(xí)了輪滑的一些基礎(chǔ)諸如站立、起步、滑行、身體的擺動身體姿勢以及停止等。最近這些年，在世界各國范圍內(nèi)迅速蓬勃發(fā)展，而且在許多大型體育比賽中，也被列為比賽項(xiàng)目之一，它的魅力就在于穿上輪滑鞋滑行的那種刺激和驕傲，對自己來說也是一個(gè)挑戰(zhàn)自我的機(jī)會。當(dāng)向前或側(cè)向摔倒時(shí)，要主動屈膝下蹲，用雙手撐地緩沖，減少摔向地面的撞擊力；當(dāng)向后摔倒時(shí)，也要主動屈膝下蹲，降低重心，盡量讓臀部先著地，并注意保護(hù)尾骨處，同時(shí)低頭團(tuán)身，避免頭部后仰著地。輪滑運(yùn)動常見的運(yùn)動損傷是擦傷、肌肉拉傷、腰扭傷、踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)韌帶扭傷。不做危險(xiǎn)或妨礙他人的動作，特別是在人多的公共溜冰場內(nèi)。系緊你的鞋帶。首先在輪滑前多做一些熱身
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