【正文】 化、有紀(jì)律”，德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊(duì)意識。 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)3名 優(yōu)秀隊(duì)員6名、工作人員的培訓(xùn)時(shí)間：2月18日裁判員適應(yīng)場地、分配物資,進(jìn)行演練工作人員熟悉場地與工作流程，開始布置各標(biāo)記點(diǎn)三、活動(dòng)流程每個(gè)比賽環(huán)節(jié)總負(fù)責(zé)人根據(jù)現(xiàn)場情況進(jìn)行指導(dǎo)監(jiān)督 各個(gè)站點(diǎn)的工作人員及裁判進(jìn)入指定位置等待 設(shè)置計(jì)分處，統(tǒng)計(jì)及計(jì)算各參賽的比賽成績 安排公正人員，對比賽的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行監(jiān)督項(xiàng)目一：盲人運(yùn)水（30分鐘） a、活動(dòng)準(zhǔn)備：繩子若干根、凳子7個(gè)，7個(gè)紙杯，若干皮筋、計(jì)時(shí)器、眼罩 b、游戲規(guī)則（1）、讓每組的4名賽隊(duì)員被蒙上眼睛，身旁各自余下一名隊(duì)員作為指揮者。A 如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果A 是男的，他自己也要換位。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。2全組學(xué)生把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng)，看看彼此是否協(xié)調(diào)。用時(shí)最短的組獲勝。聽從集體安排，大家一起同行，途中互相照顧。二、活動(dòng)目的良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。安排好時(shí)間后下發(fā)通知告知要參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的具體時(shí)間安排和人員安排。布置場地的同學(xué)需在13：20前布置完成，教練組成員應(yīng)提前半個(gè)小時(shí)到場實(shí)地準(zhǔn)備。九、活動(dòng)流程13：40—14：10進(jìn)行本次素拓的開場，教練給各位大一新生首先介紹素拓的含義，講解本次素拓的流程及注意事項(xiàng)。也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。祝你們好運(yùn)！給各個(gè)小組介紹規(guī)則（1）、的有效范圍：四條臘旗繩圍成的四邊形；（2）、每個(gè)洞只能使用1人/次；（3）、只能從沒有系繩節(jié)的洞中穿越。確保沒有人被扔過欄桿，沒有人通過跳躍跨過欄桿，并且同時(shí)翻越欄桿的人不超過三個(gè)。（4）每對搭檔的任務(wù)是盡量讓對方失去平衡，以移動(dòng)雙腳為準(zhǔn)。16：30—17：00舉行本次素拓中最大型也是最有活動(dòng)意義的素拓項(xiàng)目緩沖墻，緩沖墻需要一面堅(jiān)固的平壁（建筑物的一面墻或者一排汽車）。在發(fā)生意外碰撞時(shí)，這種姿勢有助于避免或減輕對身體上半部分的傷害。18：00—20：30由校社聯(lián)統(tǒng)一安排，全體參加活動(dòng)的人員進(jìn)行聚餐。訓(xùn)練期間注意安全，在進(jìn)行較為危險(xiǎn)的項(xiàng)目事必須聽從教練安排。（2）器械備份原則任何需要器械保護(hù)之外，都必須安置備份器械。（四）活動(dòng)期間，一定要注意安全，聽從指揮。 策劃之家策劃書頻道道 具：大繩裁 判：:16:00游戲三《走三步》游戲規(guī)則：每組8人，分三組進(jìn)行（1組：A、E。道 具：繩子裁 判：游戲二《多人跳大繩》游戲規(guī)則：每組10人，分3組：（1組：A、D、行政辦1人、姜副總；2組：BE、財(cái)務(wù)2人；3組：BC、行政辦1人、代總）2人掄繩。三、活動(dòng)主體：全體員工四、時(shí)間地點(diǎn)：年 月 日【星期六】 水磨溝公園五、行程安排：時(shí)間 項(xiàng)目六、注意事項(xiàng)（一）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。拓展訓(xùn)練因其選擇的場地、器械的特殊性，活動(dòng)內(nèi)容的未知性以及特有的心理挑戰(zhàn)等，決定了拓展訓(xùn)練具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，如何獲得最大的安全保障，如何讓參訓(xùn)學(xué)員的身體、心理上獲得安全保障，是拓展訓(xùn)練課程更好地發(fā)展甚至進(jìn)入學(xué)校教學(xué)課程中至關(guān)重要的一環(huán)。訓(xùn)練途中無條件服從教練及教練助理的指揮，如有異議，由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一上報(bào)。（9）第一輪游戲結(jié)束后，重復(fù)一次。讓沒有蒙眼罩的志愿者把蒙著眼罩的搭檔帶到距離墻壁十米遠(yuǎn)的地方，面向沿著墻壁站立的那排隊(duì)員，然后讓蒙眼罩的人向前走。（6）各組的獲勝者繼續(xù)結(jié)對，開始下一輪淘汰賽。（3）兩人都伸出胳膊，四掌相對。25分鐘是關(guān)鍵點(diǎn)，如果學(xué)員認(rèn)真，培訓(xùn)師可（偷偷的擋住別人的視線）解開1個(gè)洞，讓學(xué)員通過?，F(xiàn)在，你們想象自己已經(jīng)被關(guān)多年，一天，大家發(fā)現(xiàn)集中營外沒有士兵把守，監(jiān)獄和自由世界之間只隔著一堵一張電。活動(dòng)目的：使團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都積極應(yīng)對挑戰(zhàn)。圈中還有一人，他是講述故事場景的人。所有參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的成員寫下自己訓(xùn)練的心得，由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一交給教練。）八、具體安排提前四至五天通知需要接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的組織，由社聯(lián)該部門部長統(tǒng)一報(bào)名，統(tǒng)計(jì)人數(shù)，上報(bào)實(shí)際參加人數(shù)。了解各個(gè)同學(xué)上課時(shí)間及學(xué)校公休時(shí)間。讓同學(xué)們在釋放心情、活躍身心的過程中，進(jìn)一步增強(qiáng)自己的體魄和情商。除了我們的腳印，什么也別留下；除了所拍的照片，什么都別帶走。節(jié)目五：瘋狂的設(shè)計(jì)游戲規(guī)則：第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。7．游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請一個(gè)志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名字。3．告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。如果A 回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問A：“那你喜歡什么”。 活動(dòng)物品的39。為同學(xué)們在以后的生活學(xué)習(xí)中更有針對性地鍛煉自己，提升自我能力提供有效途徑，為更好地激發(fā)自我競爭力與社會(huì)適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。（3）由主持人宣布比賽規(guī)則及過程，每兩組同時(shí)進(jìn)行，分別計(jì)時(shí)。礦泉水xx。（三）瘋狂的設(shè)計(jì)。后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面。2）加強(qiáng)同學(xué)間的交流與合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)班級凝聚力，形成班級特有班級文化。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎(jiǎng)。祝你們好運(yùn)!2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個(gè)小組都必須重新開始。如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用一個(gè)直徑約15cm(6英寸)的木樁代替繩子。概述： 這是一個(gè)可以用來創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)的游戲。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用?；顒?dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。每組人員輪流上兩位共三組.游戲人數(shù)：每組6人場地要求：不限道具要求：寫好的紙片若干活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。（四）接力語句10分 游戲簡介：由第一個(gè)人（A組）說出一句五個(gè)字的話，由第二個(gè)（B組）人從中插入一個(gè)字組成六個(gè)字的話，第三個(gè)（A組）同上，依次道最后一位。哪個(gè)隊(duì)協(xié)調(diào)的好用時(shí)最短通過終線哪個(gè)隊(duì)獲勝。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。七、活動(dòng)效果此次大學(xué)生素質(zhì)拓展工程緊扣理想信念教育、大學(xué)生素質(zhì)教育的主題，堅(jiān)持以人為本，貼近實(shí)際，貼近生活，貼近學(xué)生，體現(xiàn)了教書與育人相結(jié)合，教育與管理相結(jié)合，政治理論教育與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，具有很強(qiáng)的教育意義。（2）做好此次活動(dòng)的宣傳工作。培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度。六. 活動(dòng)反饋用途數(shù)量單價(jià)共計(jì)反饋單八. 注意事項(xiàng)1. 各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假。二. 活動(dòng)目的第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級凝聚力。b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的，具體線路見后附表二。b 、將活動(dòng)過程中所需的通關(guān)卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。八、活動(dòng)預(yù)算物品名稱 單價(jià)/元 數(shù)量 總價(jià)用途筆記本 10 10 本 100第一名獎(jiǎng)品便利貼 4 2 2 本 88懲罰用品礦泉水 40 瓶 60芥末 2 盒 13懲罰用品零食 100活動(dòng)中需要簽字筆 10 支 25第二名獎(jiǎng)品面巾紙 3 3 包 9活動(dòng)中需要撲克牌 2 1 副 2活動(dòng)中需要合計(jì)： 313 元戶外拓展活動(dòng)策劃書2一、活動(dòng)背景在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)?！獂xx學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺得身在xxx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?二、活動(dòng)目的培養(yǎng)xxx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。輪流翻開一張紙條，率先猜出井月程的隊(duì)伍獲勝。選擇 1 人負(fù)責(zé)猜，另外 4 人來描述班委給的班級同學(xué)，不能用違規(guī)提示詞(姓名、學(xué)號、職務(wù)、住址、在游戲中的第幾隊(duì))描述。：陳彥冰拍照：羅文樊協(xié)助：趙克君、井月程、肖蘭機(jī)動(dòng)：曾素梅(二)游戲介紹：1 小時(shí) 30 分鐘(1)起始任務(wù)人數(shù)要求：任意規(guī)則：用撲克牌搭出如圖所示 完成的隊(duì)伍可以率先出發(fā)(2)主線任務(wù)人數(shù)要求：8 人規(guī)則：尋找與圖片中相同的場景(圖片見附錄)，并選擇一人負(fù)責(zé)拍攝，其余小組成員必須入境。隊(duì)伍如果沒有獲得第一名，該隊(duì) SPY 則獲得勝利(得自拍神器)，獲得第一名隊(duì)伍的間諜成為最大輸家，接受重罰(吃芥末并跳舞)。、紙巾、礦泉水、撲克牌、獎(jiǎng)品等所需物資。七、成績記錄及獎(jiǎng)品每個(gè)單項(xiàng)都采取個(gè)人積分的辦法，每人按照四各項(xiàng)目的完成情況，由裁判給出實(shí)際得分，四項(xiàng)結(jié)束后將每項(xiàng)得分進(jìn)行加和，總分由高到低排名，第1名獲得一等獎(jiǎng)，第2名到第3名獲得二等獎(jiǎng)，第4名到第6名獲得三等獎(jiǎng)，辛勤的兩名裁判員授予特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。極品飛車將所有學(xué)生隨機(jī)抽簽形成兩人一組。首先每個(gè)隊(duì)都開始做了準(zhǔn)備，即簡單的溝通密碼，或者用手在后背寫字，或者用敲擊身體或頭部的方式。，參與到訓(xùn)練中，在訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目開始時(shí)都會(huì)進(jìn)行重新分組。（4）游戲期間解釋者不許說出需要猜的詞語中的任何一個(gè)字。（4）行進(jìn)途中如果捆腿的繩子開了，必須系好以后才可繼續(xù)前進(jìn)，否則視為犯規(guī)，對手直接獲得這組比賽勝利。比賽采用接力的方式，一位選手從起點(diǎn)用單手拍球繞過標(biāo)志物將球運(yùn)到終點(diǎn)（中途不允許用雙手，可以換手），每位選手出發(fā)時(shí)主持人開始提出要求，選手按照主持人的要求唱出歌曲或說出歌名（其他人可以提醒），運(yùn)球過程中完成主持人要求的加1分，未完成的不扣分。（4）比賽選手可以選擇pass，喊出pass后才可跳出繩子。（4）游戲期間解釋者不許說出需要猜的詞語中的任何一個(gè)字。（4）行進(jìn)途中如果捆腿的繩子開了，必須系好以后才可繼續(xù)前進(jìn)，否則視為犯規(guī)，對手直接獲得這組比賽勝利。比賽采用接力的方式，一位選手從起點(diǎn)用單手拍球繞過標(biāo)志物將球運(yùn)到終點(diǎn)（中途不允許用雙手，可以換手），每位選手出發(fā)時(shí)主持人開始提出要求，選手按照主持人的要求唱出歌曲或說出歌名（其他人可以提醒），運(yùn)球過程中完成主持人要求的加1分，未完成的不扣分。（4）比賽選手可以選擇pass，喊出pass后才可跳出繩子?；顒?dòng)預(yù)算：公共汽車費(fèi)用由各成員自付（如止血貼、紅藥水、藿香正氣丸、云南白藥、腸胃藥）100元。為獲勝一組頒獎(jiǎng)（勝利徽章）。用時(shí)最短的一組為勝利。以及講一下對新成員的要求和寄望（5分鐘）。勝組加10分。挖掘各位的潛力，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，增強(qiáng)凝聚力和集體榮譽(yù)感。特別是學(xué)生會(huì)的成員們，更是一中人的代表！所以希望各位學(xué)生會(huì)的一份子踴躍參加這個(gè)活動(dòng)喔！活動(dòng)背景：新一學(xué)期的學(xué)生會(huì)招新后，各部門都吸納不少精英人才。活動(dòng)時(shí)間：9月某日星期六早上8：:00活動(dòng)地點(diǎn)：佛山中山公園（路線：由學(xué)校步行約60米到市一中站，乘108路公共汽車3站，在升平路站下車，步行約440米到達(dá)佛山中山公園。8名成員圍成一圓圈代表各組展開較量。繩子上懸掛一些物品（如水杯）作為障礙物。期間需要離開到離隊(duì)伍較遠(yuǎn)的地方時(shí)，要告訴組長，最好結(jié)伴而行。活動(dòng)準(zhǔn)備：，并記錄下各部門參加人員的信息，以及提醒各部門出表演節(jié)目。，如有成員身體不適或扭傷、擦傷，應(yīng)馬上服、上藥并在一旁休息。佛山市第一中學(xué)學(xué)生會(huì)文娛部2013年9月15日第二篇：學(xué)生會(huì)戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書.機(jī)械電子工程系學(xué)生會(huì)戶外活動(dòng)策劃書一、活動(dòng)目的為促進(jìn)機(jī)械電子工程系學(xué)生會(huì)各成員之間的交流和了解，促成學(xué)生會(huì)各同學(xué)的團(tuán)結(jié)與合作，加快學(xué)生會(huì)內(nèi)部的融合與建設(shè)，豐富各部門同學(xué)的課余生活，以便于更好地協(xié)調(diào)工作。（6）每組比賽結(jié)果以5分鐘內(nèi)通過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)和答對問題數(shù)為最后成績，通過一人得1分。3． 六人七足由主持人介紹游戲規(guī)則：（1）每隊(duì)出6人，每部出兩人。4 心有靈犀由主持人介紹游戲規(guī)則：（1）比賽分為四組，每組比賽限時(shí)5分鐘。游戲結(jié)束后進(jìn)行建設(shè)綠色校園條幅簽名活動(dòng)統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，宣布結(jié)果并頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)拍照合影留念工作人員清理活動(dòng)場地七．活動(dòng)注意事項(xiàng)，積極參與獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)優(yōu)秀拼搏獎(jiǎng)備注：準(zhǔn)備物品：急救包5米長繩若干布帶若干 膠帶口哨5個(gè)籃球五個(gè)桌椅20套彩旗若干面，系旗1面 條幅 A4紙若干，記號筆大喇叭及腰麥（有音響最好）礦泉水2提嘉賓牌第三篇：學(xué)生會(huì)戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書.機(jī)械電子工程系學(xué)生會(huì)戶外活動(dòng)策劃書一、活動(dòng)目的為促進(jìn)機(jī)械電子工程系學(xué)生會(huì)各成員之間的交流和了解，促成學(xué)生會(huì)各同學(xué)的團(tuán)結(jié)與合作，加快學(xué)生會(huì)內(nèi)部的融合與建設(shè)，豐富各部門同學(xué)的課余生活，以便于更好地協(xié)調(diào)工作。（6）每組比賽結(jié)果以5分鐘內(nèi)通過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)和答對問題數(shù)為最后成績，通過一人得1分。3． 六人七足由主持人介紹游戲規(guī)則：（1）每隊(duì)出6人，每部出兩人。4 心有靈犀 由主持人介紹游戲規(guī)則：（1）比賽分為四組，每組比賽限時(shí)5分鐘。游戲結(jié)束后進(jìn)行建設(shè)綠色校園條幅簽名活動(dòng) 統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，宣布結(jié)果并頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng) 拍照合影留念 工作人員清理活動(dòng)場地 七．活動(dòng)注意事項(xiàng)，積極參與 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置 一等獎(jiǎng) 二等獎(jiǎng) 三等獎(jiǎng) 優(yōu)秀拼搏獎(jiǎng)備注：準(zhǔn)備物品：急救包 5米長繩若干布帶若干 膠帶口哨5個(gè)籃球五個(gè)桌椅20套彩旗若干面，系旗1面 條幅 A4紙若干，記號筆大喇叭