【正文】 的群眾性，體育鍛煉的普及性。我們永遠(yuǎn)記得生命在于運動這句名言，體育運動可以增強人的體質(zhì)，使我們有一個健康的身體，體育運動還可以磨練我們的意志，使我們有一個健康的心理，而這些健康的體質(zhì)和健康的心理是我們工作和學(xué)習(xí)所必備的重要條件！但是，很多人明知道他的好處很多，卻堅持不下去，主要原因就是自身的懶惰以及害怕冬天寒冷的天氣。希望各位運動員自覺遵守運動會規(guī)程，奮力拼搏、爭先創(chuàng)優(yōu)，發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，安全參賽、文明參賽、賽出風(fēng)格、賽出水平；希望裁判人員恪守職責(zé)、公正裁決；希望全體工作人員堅守崗位、熱情服務(wù)；希望沒有比賽項目的同學(xué)嚴(yán)格遵守運動會紀(jì)律，當(dāng)好文明觀眾，為班集體增光添彩。一個民族，一個國家，要發(fā)展離不開創(chuàng)新，要創(chuàng)新離不開學(xué)習(xí)，要學(xué)習(xí)離不開讀書。用最靜心的閱讀，來填實自己比天空更廣闊的心靈。總之，讀書應(yīng)成為同學(xué)們生活的一部分，書是知識的海洋，信息的倉庫，是經(jīng)驗的總匯，希望大家學(xué)習(xí)古人孫康映雪江泌照月的精神，擠時間讀書，多讀一本書，多活一個人生，多一份智慧，多一份力量。親愛的老師、同學(xué)們，我向大家表達(dá)真誠祝愿，祝愿學(xué)生們能在老師的幫助下積極參與讀書活動，并與學(xué)生們共享讀書的美好時光，分享讀書的濃濃樂趣。最是書香能致遠(yuǎn)，讀書之樂樂無窮！因此我們要努力構(gòu)建書香校園，讓讀書成為我們師生共同的習(xí)慣，讓每位老師、每一位同學(xué)都能多讀書、讀好書、好讀書。今天，讀書，已經(jīng)被賦予了嶄新的時代意義，已經(jīng)成為當(dāng)前社會中每個人的生命的需要。學(xué)校舉辦這次運動會，為全體師生搭建了一個充分展示自身特長、展現(xiàn)良好風(fēng)尚的平臺，這不僅是對全校師生心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、體育運動水平的一次驗收，更是對全體師生團(tuán)隊精神、協(xié)作精神、奉獻(xiàn)精神的一次大檢閱。總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄。二是把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生要達(dá)到1000米以上長跑距離。在吸氣方式上，應(yīng)采用鼻呼吸或口鼻混合吸，用口吸氣時可用舌抵住上腭，以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。出門前最好喝一杯白開水，不僅能補充機體水分，解除一夜的口干舌燥，而且能降低血濃度，促進(jìn)血液循環(huán)和物質(zhì)代謝。學(xué)校舉辦這次運動會，為全體師生搭建了一個充分展示自身特長、展現(xiàn)良好風(fēng)尚的平臺，這不僅是對全校師生心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、體育運動水平的一次驗收，更是對全體師生團(tuán)隊精神、協(xié)作精神、奉獻(xiàn)精神的一次大檢閱?？傊?，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄。二是把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生要達(dá)到1000米以上長跑距離。在吸氣方式上，應(yīng)采用鼻呼吸或口鼻混合吸，用口吸氣時可用舌抵住上腭，以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。出門前最好喝一杯白開水，不僅能補充機體水分，解除一夜的口干舌燥，而且能降低血濃度，促進(jìn)血液循環(huán)和物質(zhì)代謝。主持：選拔一名主持人（電臺主持），要求普通話好、口齒伶俐、應(yīng)變能力強、形象佳。我也相信，只要大家勤奮工作，真誠服務(wù)，自覺奉獻(xiàn)，我們內(nèi)蒙古志愿者將成為賽場上最亮麗的風(fēng)景線。你們，每人都是一面旗幟，代表的都是內(nèi)蒙古有志青年的形象。相信大家都已經(jīng)看到，在08年的奧運會、今年玉樹抗震救災(zāi)等重大事件中，到處都活躍著志愿者的身影，廣大志愿者譜寫了一曲曲壯麗的青春之歌。當(dāng)選賽會志愿者是一種光榮，同時也意味著更大的責(zé)任與使命。一是希望大家珍惜為賽會服務(wù)的寶貴機遇。第一篇：志愿者活動啟動儀式講話稿高潤喜副書記在第十五屆世界元老乒乓球錦標(biāo)賽 賽會志愿者誓師大會暨培訓(xùn)開班儀式上的講話（2010年5月8日）同志們，志愿者朋友們：今天，距離第十五屆世界元老乒乓球錦標(biāo)賽開幕還有整整30天，由自治區(qū)團(tuán)委、體育局共同舉辦的賽會志愿者誓師大會暨培訓(xùn)班拉開了序幕。今天，借培訓(xùn)班開班的機會，我向大家提幾點希望和要求。志愿精神體現(xiàn)為自愿地參加推動人類發(fā)展、促進(jìn)社會進(jìn)步的活動，體現(xiàn)為滿腔熱情地為社會提供服務(wù)，體現(xiàn)為以積極的精神實踐生命的價值。三是希望大家不斷提升服務(wù)本領(lǐng)。你們作為第十五屆世界元老乒乓球錦標(biāo)賽的賽會志愿者，肩負(fù)的使命是奉獻(xiàn)給世界各國朋友一種寶貴的精神財富，是一種自由健康、積極向上的和諧氛圍，也是一種人類文明的共同遺產(chǎn)。我相信，我們內(nèi)蒙古優(yōu)秀的志愿者會用真誠地行動弘揚志愿精神。社區(qū)宣傳：提前一周在社區(qū)公示此事，提升簽名志愿者關(guān)注度。為了組織好這一活動，下面就學(xué)生冬季長跑注意事項講幾點要求：冬季氣溫低，外出晨跑穿著不能太單薄，尤其是上腹部要注意保