城西學(xué)校冬季安全溫馨提示(存儲(chǔ)版)
【正文】 穿上一件大些的外套擋擋風(fēng)；進(jìn)有暖氣的房間，要及時(shí)換上便于穿脫和活動(dòng)的小馬甲背心；活動(dòng)中要注意多帶一件便于穿脫的衣服，活動(dòng)后及時(shí)添加，出汗后不要立即脫衣、摘帽，防止受涼。由于冬季空氣比較干燥，體內(nèi)水分需要量明顯增加，孩子每天的飲水量應(yīng)比平時(shí)有所增加，除了多喝水外可以讓孩子多吃蔬菜及水果。家中若有成員患感冒等傳染病，也應(yīng)盡量將其與幼兒隔離。溫馨提示一 合理穿衣天寒地凍不少家長(zhǎng)就怕凍著孩子，其實(shí)“捂”是捂不出健康的。因?yàn)槿梭w多次反復(fù)接觸冷空氣后，其調(diào)節(jié)反應(yīng)的靈敏度可得到提高，反應(yīng)速度也會(huì)加快，從而起到保護(hù)機(jī)體，免受寒冷損傷、預(yù)防疾病的作用。溫馨提示四 減少病源感染機(jī)會(huì)冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、聚會(huì)場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。冬季的寒冷，還可影響人體的營(yíng)養(yǎng)代謝，使各種營(yíng)養(yǎng)素的消耗量均有不同程度的增加，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物，如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。有的家長(zhǎng)認(rèn)為，只要孩子穿得厚實(shí)，不暴露于寒冷環(huán)境，就不會(huì)受涼生病。其實(shí)，冬季同其他三個(gè)季節(jié)一樣，是四季輪回中的環(huán)節(jié)之一，只要我們掌握好冬季保健小常識(shí)，注意冬季保健的各種問題，相信孩子會(huì)度過一個(gè)快樂健康的冬天。這樣孩子不僅不易感冒，還可培養(yǎng)孩子“不怕冷、不怕累、能堅(jiān)持的意志品質(zhì)”。只要經(jīng)常調(diào)換品種，合理搭配，還是可以補(bǔ)充人體維生素需要的。因此，做好幼兒日常護(hù)理很關(guān)鍵。室內(nèi)要保持一定的濕度，避免空氣過于干燥。應(yīng)注意夜間給寶寶蓋好被褥，家長(zhǎng)應(yīng)勤查看，幼兒蹬被時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著涼。7減少病源感染機(jī)會(huì)冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、聚會(huì)場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。同時(shí)不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，容易感冒、腹瀉。1合理飲食冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。特別是不到溝邊、堰塘、河邊和易發(fā)生滑坡、泥石流的地方玩耍。提醒學(xué)生主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不闖紅燈，不走快車道，不在馬路上玩車、急拐、追逐、攀扶車輛；嚴(yán)格遵守“一停、二看、三通過”的交通準(zhǔn)則。提醒學(xué)生安全騎車。二、其它安全告知家長(zhǎng)，節(jié)假日和學(xué)生在家期間，加強(qiáng)學(xué)生活動(dòng)監(jiān)管，注意活動(dòng)安全。為此，幼兒園建議父母做好寶寶的冬季感冒的防護(hù)的八項(xiàng)措施。所以，應(yīng)該堅(jiān)持讓小兒做戶外活動(dòng)，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時(shí)候，讓小兒在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)，可提高小兒的體質(zhì)。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。保證充足的睡眠
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