【正文】 的報(bào)名人員進(jìn)行分組，并確定隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)組織部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必需物品對(duì)所有參加人員召開拓展培訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)1）分組后，各組成員相互認(rèn)識(shí)2）各組成員在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下確定本組的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌3）各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展培訓(xùn)的各種注意事項(xiàng)宣傳部出海報(bào)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行宣傳。2瞎子找家人項(xiàng)目介紹： 每次比賽由五支隊(duì)伍參加，每支隊(duì)派10名隊(duì)員參加參加的人員蒙上眼睛的人(扮成瞎子)雜亂地分布在廣場(chǎng)上，期間不能偷看。6密碼傳遞(沒有進(jìn)行)項(xiàng)目介紹：此次項(xiàng)目10支隊(duì)伍的全部人員一次性參加游戲規(guī)則就是每個(gè)人不許回頭，不許離開座位，不許說話，在限定的時(shí)間里把最后隊(duì)員得到的信息準(zhǔn)確的傳遞到前排第一個(gè)隊(duì)員。百花盛開，新葉舒展，好一派風(fēng)光，令人為之陶醉。2,觀察完畢后2日內(nèi)統(tǒng)計(jì)完成二，實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容：商業(yè)統(tǒng)計(jì)分析目的及要求：觀察年貨市場(chǎng)某一類商品（煙花、糖果、春聯(lián)燈籠等）在某段時(shí)間內(nèi)的銷售情況，并通過計(jì)算，得出有關(guān)銷售數(shù)據(jù)。充分利用了山東科技大學(xué)信息學(xué)院學(xué)生會(huì)的優(yōu)勢(shì)，激發(fā)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。注意事項(xiàng)：拋網(wǎng)球時(shí)要注意安全，不能砸到隊(duì)員。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。七、開展目的：通過此活動(dòng)培訓(xùn)，一者豐富莘莘學(xué)子的文化生活，提高個(gè)人的素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)子的人文精神，更直觀地適應(yīng)社會(huì)的生存規(guī)則，寓學(xué)于樂；二者，倡導(dǎo)學(xué)生主流價(jià)值觀，打造特色的校園文化品牌，為師大今年的校園文化建設(shè)、黨建工程建設(shè)貢獻(xiàn)力量；三者，擴(kuò)大人才開發(fā)協(xié)會(huì)的知名度和影響力，更好地服務(wù)于校園文化建設(shè)。社長(zhǎng)負(fù)責(zé)申請(qǐng)教室。人力資源部：提出具有實(shí)踐性的點(diǎn)子和思路，并和策劃部進(jìn)行交流溝通。近兩個(gè)月，學(xué)校因大家的激情無限，活潑積極而生動(dòng)多彩了許多，大家也在快速適應(yīng)著大學(xué)的學(xué)習(xí)模式，試著做好大學(xué)生活習(xí)慣的接軌。最后得分高的人獲勝。每隊(duì)剩下的四位隊(duì)員參加踩氣球游戲，每位隊(duì)員腳下綁3個(gè)氣球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)哪一隊(duì)剩下的氣球數(shù)多則獲勝。只要你用心去爭(zhēng)取，真誠去付出，執(zhí)著去奮斗，就一定會(huì)有意想不到的收獲！只要你真誠衷心地愿意去改變，就一定能小有所成，大有作為！在這個(gè)變則通，通則達(dá)的社會(huì)里，希望大家可以保持活動(dòng)中呈現(xiàn)的那份通達(dá)昂揚(yáng)；在這個(gè)勝者為王的社會(huì)里，希望大家可以開發(fā)深藏的堅(jiān)韌，熱情，活力；在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)里，希望大家可以發(fā)揚(yáng)我們業(yè)已丟失的禮讓傳統(tǒng)，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的氣概。（二）活動(dòng)當(dāng)天工作:00到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)。三、活動(dòng)時(shí)間十一月五日 星期二 下午14:00—17:20四、活動(dòng)地點(diǎn)東大門草坪五、活動(dòng)對(duì)象冷鏈q1141班全體學(xué)生六、活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則所有參與人員分為五組每組八至十人，每個(gè)小組都要參加所有項(xiàng)目。十二、活動(dòng)后期安排；（班生活委員及相關(guān)人員）。植物是環(huán)境建設(shè)的重要材料，掌握植物的識(shí)別是植物運(yùn)用的基礎(chǔ)。指導(dǎo)老師或者技術(shù)人員將對(duì)植物的科屬種，生長(zhǎng)習(xí)性，適應(yīng)的氣候土壤條件的進(jìn)行介紹及分析。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。這時(shí)，由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問題?？梢源龠M(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。三、聚餐時(shí)間:4月2號(hào)四、聚餐地點(diǎn):吳家花園農(nóng)家樂五、前期準(zhǔn)備預(yù)收聚餐費(fèi)用(每人50元，多退少補(bǔ))請(qǐng)各位干事在本周星期三之前把你們的費(fèi)用交與你們各自的組長(zhǎng)處，由組長(zhǎng)代收齊后于周四值班時(shí)間交與負(fù)責(zé)人處；酒水的預(yù)購素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書13一、活動(dòng)目的為豐富研究生學(xué)院學(xué)生會(huì)成員的精神文化生活，增進(jìn)學(xué)生會(huì)各部門成員間的交流與合作，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生會(huì)的整體凝聚力，特舉辦研究生學(xué)院學(xué)生會(huì)內(nèi)部素質(zhì)拓展活動(dòng)。破冰游戲?yàn)樾〗M內(nèi)部游戲。每輪游戲15分鐘。小組負(fù)責(zé)人記錄每組最快完成時(shí)間，比較后排名。在云南大學(xué)體育學(xué)院夏文老師的指導(dǎo)下，擔(dān)任了多次拓展訓(xùn)練的教練隊(duì)。具體活動(dòng)：A 翻山越嶺 材料：5米長(zhǎng)塑料繩2根,80cm塑料繩2根B 捆綁行動(dòng) 材料：10米長(zhǎng)棉繩2根C 小兵過河 材料：墊子30個(gè)，粉筆2條D 翻葉子 材料：帆布2到3塊E 協(xié)作取水 材料：塑料瓶（裝水）15個(gè)，粉筆2條，墊子10個(gè)F 生命之圈 材料：A4紙（一個(gè)隊(duì)3張）G 水到渠成 材料：15米長(zhǎng)的塑料繩，水槽，乒乓球，桶兩只H 驛站傳書 材料：便箋紙若干張，簽字筆3支通關(guān)團(tuán)隊(duì)可以自己組隊(duì)，也可到通關(guān)現(xiàn)場(chǎng)由工作人員協(xié)助完成組隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)為1014人。團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力；營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感；正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破；充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬；增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣；注：結(jié)合大自然環(huán)境本身存在的各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難來提升個(gè)人意志力、團(tuán)隊(duì)的溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等訓(xùn)練,從而達(dá)到激發(fā)潛能,三、活動(dòng)具體要求：活動(dòng)宗旨：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通。有事打報(bào)告，允許后才可講話。辦公室負(fù)責(zé)攝影工作。討論問題示例： 你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題? 你們是如何克服困難的? 哪些因素有助于成功地完成游戲? 游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? 游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對(duì)此感受如何? 這個(gè)游戲揭示了什么道理，如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?七、活動(dòng)用品繩子 綁帶 秒表 桌子 好醫(yī)藥品 評(píng)委需要的筆和本（可自帶）足球 報(bào)紙 便利貼紙 眼罩第五篇：素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)21世紀(jì)是全球一體化和文化大融合的世紀(jì)，每個(gè)人都面臨著與“異文化”相接觸、相理解、相學(xué)習(xí)的客觀要求。各游戲組首先由服務(wù)人員維持秩序，依次入場(chǎng)，做好預(yù)備工作。游戲目的：通過游戲測(cè)試和鍛煉人的應(yīng)變能力及對(duì)新事物的接受能力游戲方法：由裁判組出一人喊口令，每次兩個(gè)組同時(shí)做動(dòng)作，兩個(gè)組的動(dòng)作要與裁判口令相反。每向前前進(jìn)一步，均由第四組隊(duì)員不斷地把身后的“地毯”傳給第一組隊(duì)員，繼續(xù)前進(jìn)?；顒?dòng)方法：每隊(duì)出10人，分5組，每組一男一女。聽從裁判員命令，開始計(jì)時(shí)后該組隊(duì)員開始從游戲區(qū)的開始端跑向30米處的另一端，然后撲倒在海綿墊上，完成次游戲，各隊(duì)分別進(jìn)行該項(xiàng)游戲。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：計(jì)時(shí)開始后除開始位置外不得用手輔助，如若出現(xiàn)違規(guī)現(xiàn)象，此球作廢；若在中途氣球掉下或爆破，則從這一組的起始點(diǎn)重新開始。計(jì)時(shí)開始時(shí)各組隊(duì)員不得用手碰觸氣球，在規(guī)定的時(shí)間里將氣球移動(dòng)20米。游戲道具：紙杯子300個(gè)活動(dòng)人數(shù)：每組不少于10人活動(dòng)目的：鍛煉隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。游戲道具：小輪胎20個(gè)、秒表6個(gè)活動(dòng)人數(shù)：每組10人。游戲方法：每個(gè)參賽隊(duì)分為四個(gè)小組，每組兩人，一男一女，自由組合。（備注：故意損壞道具或破壞現(xiàn)場(chǎng)秩序者及團(tuán)隊(duì)取消其評(píng)獎(jiǎng)資格）十二、安全措施：由協(xié)會(huì)內(nèi)部人員分小組監(jiān)護(hù)參與人員，確保其安全。所有游戲結(jié)束后由評(píng)委組以團(tuán)體總分評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)并評(píng)出優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)，由頒獎(jiǎng)嘉賓進(jìn)行頒獎(jiǎng)。幫助辦公室成員把活動(dòng)用品歸還辦公室備用活動(dòng)：一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。并宣布活動(dòng)開始 。嚴(yán)格服從教練指揮，以軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在項(xiàng)目規(guī)則內(nèi)充分發(fā)揮自己的才能。素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書15主辦單位：院團(tuán)委承辦單位：建筑與測(cè)繪工程系團(tuán)學(xué)總支一、活動(dòng)背景：為增強(qiáng)我系學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織建測(cè)系學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。，也和“參與體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育文化，創(chuàng)建和諧校園”體育文化節(jié)這一主題緊密相連。拓展訓(xùn)練一直都是很受大學(xué)生歡迎的一種“體驗(yàn)式培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)方法，與過去的學(xué)習(xí)方法相比，它是以學(xué)員為中心，以學(xué)員在項(xiàng)目中的體驗(yàn)和感悟?yàn)橹鞯膶W(xué)習(xí)，在活動(dòng)過程中更能學(xué)到你想要的東西。小組負(fù)責(zé)人記錄每組最快完成時(shí)間，比較后排名。競(jìng)賽游戲3設(shè)置游戲場(chǎng)地三個(gè)。小組組長(zhǎng)在小組負(fù)責(zé)人的引導(dǎo)下盡快幫助成員熟悉活動(dòng)流程及游戲規(guī)則。另一方面，可以增加部門新老干事以及新干事之間的相互認(rèn)識(shí)、相互了解，為以后部門的工作進(jìn)一步發(fā)展打下基礎(chǔ)。六、活動(dòng)預(yù)期效果及影響：通過此次活動(dòng)，可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力。(二)中期活動(dòng)可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對(duì)性的活動(dòng)，現(xiàn)舉例如下：：各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的xxx，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的xxx后邊的xxx，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。通過此次活動(dòng)增強(qiáng)了我班學(xué)生的植物基礎(chǔ)知識(shí)，并且提高了學(xué)生的實(shí)踐能力，同時(shí)增強(qiáng)了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與創(chuàng)新能力。四、參與人員：xx級(jí)園林六班全體同學(xué)。首先，抽到嘴巴的必須借助抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起；然后二個(gè)抽到背的人把吹好的氣球用背夾住合力運(yùn)送到指定場(chǎng)地。（當(dāng)天下午一點(diǎn)三十分之前所有準(zhǔn)備工作必須全部就緒）。（三）活動(dòng)后期；，收集意見和建議。在5：00之后，所有參賽人員終止闖關(guān)，統(tǒng)一回歸大本營(yíng)，并將通關(guān)表交予大本營(yíng)工作人員；（四）參賽隊(duì)完成任務(wù)后于大本營(yíng)處等待，等待比賽結(jié)果的公布。誰的產(chǎn)品賣得最快為勝（必須證明的確符合特征）。（4）交流分享感悟，互動(dòng)的思維碰撞。訓(xùn)練營(yíng)，這個(gè)鮮活的希望推手，讓你一定行！活動(dòng)項(xiàng)目：（1）5分鐘陌生人游戲三十分鐘項(xiàng)目目的：短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)他人；快速同陌生人達(dá)到融洽交流的目的；戰(zhàn)勝羞怯、猶豫等心理弱點(diǎn)；溝通能力；打破與陌生人的隔閡。（3）在社會(huì)發(fā)展學(xué)院辦公室召開人才開發(fā)協(xié)會(huì)理事會(huì)成員會(huì)議（4）辦公室及時(shí)遞交活動(dòng)總結(jié)；宣傳部及時(shí)遞交新聞稿，并做好后期宣傳工作；外聯(lián)部與贊助商繼續(xù)保持聯(lián)系（5）比賽期間，外聯(lián)部維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，未盡事項(xiàng)，可商榷。重視檢查音樂燈光，互動(dòng)的效果。闡述活動(dòng)的主題意義。工作人員需把握好時(shí)間，確保每項(xiàng)活動(dòng)各組能夠同時(shí)進(jìn)行。規(guī)則：，使其成為一個(gè)可以容納所有成員的大輪子，逐漸向前移動(dòng)，報(bào)紙不能破損，否則停下立刻粘好報(bào)紙。規(guī)則：，逐個(gè)介紹自己，盡力讓其他人記住自己的名字。XX年,你的愿望是什么？素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書6一、活動(dòng)目的為豐富我信息學(xué)院學(xué)生會(huì)成員的精神文化生活，增進(jìn)學(xué)生會(huì)各部門間的團(tuán)結(jié)與感情，鞏固學(xué)生會(huì)成員“相親相愛一家人”的思想信念，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生會(huì)的整體凝聚力，特舉辦本屆學(xué)生會(huì)內(nèi)部素質(zhì)拓展活動(dòng)。交通方面，自行前往可選擇公交地鐵，集體前往聯(lián)系了租車服務(wù)。本次活動(dòng)，得到系內(nèi)老師的支持，認(rèn)可我們的組織籌劃工作。七手八腳項(xiàng)目介紹：每組比賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員每隊(duì)隊(duì)員在指定的區(qū)域內(nèi)，根據(jù)主持人的要求有某數(shù)目的手或腳著地，而且必須在指定的區(qū)域內(nèi)完成完成指定動(dòng)作時(shí)需要原地定住10秒，由工作人員計(jì)算(多出一只手或腳計(jì)時(shí)加5秒)每組必須按要求有某數(shù)目的手或腳著地，如七只手八只腳。期間交流，合作，協(xié)商很重要。素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書1一、活動(dòng)主題我幸福，我快樂二、活動(dòng)目的為了加強(qiáng)同學(xué)之間的溝通，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，鍛煉同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，通過開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，為學(xué)生理清夢(mèng)想、規(guī)劃夢(mèng)想、成就夢(mèng)想，引導(dǎo)大學(xué)生傳遞心靈正能量，發(fā)現(xiàn)生活中的美好，幫助大學(xué)生釋放夢(mèng)想、激發(fā)潛能，讓大學(xué)生通過自我管理、自我服務(wù)、自我教育，達(dá)到全面健康成長(zhǎng)成才的目標(biāo)三、活動(dòng)時(shí)間20xx年5月29日四、活動(dòng)地點(diǎn)xx鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院和平校區(qū)足球場(chǎng)五、活動(dòng)對(duì)象xx心協(xié)及xx20xx級(jí)、20xx級(jí)各班心理委員六、活動(dòng)內(nèi)容由抽簽形式分為6組活動(dòng)一：旋轉(zhuǎn)夾氣球（每個(gè)隊(duì)伍派出兩位隊(duì)員開始在起點(diǎn)處原地大象鼻自轉(zhuǎn)十圈轉(zhuǎn)完，挑各自隊(duì)伍的氣球，背夾氣球奔向終點(diǎn)，之后另外兩名繼續(xù)，直至所有人完成）以時(shí)間來決定名次，冠軍隊(duì)伍獲得獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)二：搶凳子(每個(gè)隊(duì)伍派出兩名隊(duì)員，有兩隊(duì)隊(duì)員均下場(chǎng)為敗，以搶到最后一張凳子獲勝)懲罰先行被淘汰的隊(duì)伍活動(dòng)三：斗雞大賽（每個(gè)隊(duì)伍派出3名隊(duì)員參與，游戲規(guī)則以拳王模式為準(zhǔn)，過程中兩手松開腳，或者跌地者失?。┲挥泄谲婈?duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)每人一份神秘獎(jiǎng)品活動(dòng)四：你猜我演（以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成最多來決定名次，相同名次需繼續(xù)PK，答不出來可以跳過，最多跳三個(gè)）懲罰在規(guī)定時(shí)間內(nèi)猜得最少的隊(duì)伍活動(dòng)五：疊羅漢（每個(gè)隊(duì)伍派出代表抽數(shù)字，然后根據(jù)數(shù)字來決定隊(duì)伍在疊羅漢中能有多少只腳可以站立，身體除了手和規(guī)定腳數(shù)之外不允許接觸地面）無法完成的隊(duì)伍需接受懲罰活動(dòng)六：活動(dòng)座談（每隊(duì)派出一個(gè)代表做出總結(jié)）七、活動(dòng)準(zhǔn)備氣球、凳子、紙牌、創(chuàng)可貼、消炎藥八、注意事項(xiàng)活動(dòng)中應(yīng)注意安全，防范崴腳、磕破等九、相關(guān)人員安排xx負(fù)責(zé)物資采購、主持人xx、裁判xx十、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人xx素質(zhì)拓展