【正文】 :”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由。如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。你從來都沒有過進行違法活動的念頭。1你對情緒的自我控制非常有把握。2你對他人的個性特征，難以把握。在五個測試項目中，哪個項目的分數(shù)越高，則證明在這方面的能力越強。本測試滿分為。你經(jīng)常尋找各種機會進行自我學習。2你的責任感很強。1你習慣于獨來獨往。你覺得自己的工作經(jīng)驗、生活經(jīng)驗和社會經(jīng)驗在不斷成長。”如果你的得分在90～129分，說明你的EQ一般，對于一件事，你不同時候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識有關，你比前者更具有EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要你多加注意、時時提醒。如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。第26~29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。1 2 3 4 5 33．我時常勉勵自己，對未來充滿希望。第1~9題：請從下面的問題中，選擇一個和自己最切合的答案。嚴重依賴他人。較低情商如果你的得分在90～129分，說明你的EQ一般，易受他人影響，自己的目標不明確。善于處理生活中遇到的各方面的問題。第30~33題，從左至右分數(shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。第1~9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。10．我從不因流言蜚語而生氣： __________ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：__________ A、是的 B、不太確定 C、不是的 12．在就寢時，我常常：__________ A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡 13．有人侵擾我時，我：__________ A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤 14．在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作： _________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的15．我常常被一些無謂的小事困擾：__________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：__________ A、不是的 B、不太確定 C、是的 第17~25題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案。溝通之道，貴在少說多聽；盡量學會換位思考，去理解身邊的人；恰到好處地適應他人的情感需求，如真誠地欣賞贊美別人；還有待人要寬容豁達，不必斤斤計較。二、妥善管理情緒人人都有情緒，情緒若隨著境遇作相應的波動，是正常又合乎人性的。150分以上：你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。計______分。1 2 3 4 5 《情商EQ測試題》參考答案及計分評估計分時請按照記分標準，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。共33題，測試時間25分鐘，最大EQ為174分。否則，你應重測一次?？傆嫗開_____分。第10～16題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。26．為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪：是________否________ ,我會因為困惑陷入空想,將工作擱置下來: 是________否________ ,稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗: 是________否________ ,我常常被噩夢驚醒：是________否________第30～33題：本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“√”。第一篇：EQ(情商)測試題EQ測試可口可樂公司、麥當勞公司、諾基亞分司等世界500強眾多企業(yè)，曾以此為員工EQ測試的模板。17．我被朋友、同事起過綽號、挖苦過：________ A、從來沒有B、偶爾有過C、這是常有的事 18．有一種食物使我吃后嘔吐：________ A、沒有B、記不清C、有 19．除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：________A、沒有B、記不清C、有20．我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事：________ A、從來沒有想過B、偶爾想到過C、經(jīng)常想到21．我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地知道他們的確對我好：________ A、否B、說不清楚C、是22．每天我一回家就立刻把門關上：________A、否B、不清楚C、是23．我坐在小房間里把門關上，但我仍覺得心里不安：________ A、否B、偶爾是C、是24．當一件事需要我作決定時，我常覺得很難：________ A、否B、偶爾是C、是25．我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來預測兇吉：________ A、否B、偶爾是C、是第26～29題：下面各題，請按實際情況如實回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案下打“√”。計____分。計______分。如果你真心想對自己有一個判斷，那你就不應施加任何粉飾。幫助員工了解自己的情商（EQ）狀況。1 2 3 4 5 32能聽取不同意見，包括對自己的批評1 2 3 4 5 33我時常勉勵自己，對未來充滿希望。第26～29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。130～149分：你的EQ較高，你是一個快樂的人，不易恐懼擔憂，對于工作你熱情投入、敢于負責，你為人更是正義正直、同情關懷，這是你的優(yōu)點，應該努力保持?？陀^正確地認識自己是至關重要的，每一個人都具有獨一無二的特色，努力走出屬于自己的道路；不要太在乎別人對你的看法，無須在每件事上都期望得到別人的贊許；對自己偶爾的小錯誤、小疏忽無須過分自責；積極的自我暗示能夠提升自我形象，要學會不斷地在內(nèi)心肯定自己。四、認識他人情緒要學會覺察他人的情緒，理解他人的態(tài)度。1．我有能力克服各種困難：__________ A、是的 B、不一定 C、不是的2．如果我能到一個新的環(huán)境，我要把生活安排得：__________ A、和從前相仿 B、不一定 C、和從前不一樣3．一生中，我覺得自已能達到我所預想的目標： __________ A、是的 B、不一定 C、不是的4．不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：__________ A、不是的 B、不一定 C、是的5．在大街上，我常常避開我不愿