【正文】 前進(jìn)時(shí)盡量靠走廊和樓梯兩邊依序向前快步走。當(dāng)你熟悉的通道被煙火封鎖后應(yīng)該先向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。v眼睛被化學(xué)物品灼傷后，應(yīng)把整個(gè)面部泡在清水里，連續(xù)做睜眼和閉眼的動(dòng)作?；顒?dòng)要求：各年級(jí)中隊(duì)輔導(dǎo)員布置隊(duì)員提前收集資料，各中隊(duì)根據(jù)自己學(xué)生情況自定活動(dòng)主題，可根據(jù)下發(fā)的材料學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)后討論，也可適當(dāng)在班級(jí)里做模擬演練。請(qǐng)將門打開，確保出口。要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。如果火勢(shì)太大，可以選擇衛(wèi)生間等地方躲避，等待救援。如果房門不熱，火勢(shì)可能還不大，通過(guò)正常的途徑逃離房間是可能的。如無(wú)條件采取上述自救辦法，而時(shí)間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時(shí)，較低樓層（如二樓）可以選擇跳樓逃生。一、介紹幾種可以簡(jiǎn)單辨識(shí)的地震前兆： 井水是個(gè)寶，前兆來(lái)得早。：地光和地聲是地震前或地震時(shí)從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預(yù)報(bào)。（2）逃生原則：破壞性地震突然發(fā)生時(shí)，采取就近躲避，震后迅速撤離的方法是應(yīng)急避險(xiǎn)的好辦法。（3）因地制宜，就近避震：“伏而待定”，“伏”在哪里更安全呢？經(jīng)驗(yàn)表明: ，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。，應(yīng)就近蹲在大型機(jī)床和設(shè)備旁邊，但要注意離開電源、氣源、火源等危險(xiǎn)地點(diǎn)。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。 四：強(qiáng)震過(guò)后如何自救，應(yīng)積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。因此應(yīng)當(dāng)不等不靠，盡早盡快地開展自救互救。如能找到代用品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救。，擴(kuò)大營(yíng)救隊(duì)伍，也就是“先輕后重”。，也就是“先近后遠(yuǎn)”。，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。震時(shí)被壓埋的人員絕大多數(shù)是靠自救和互救而存活的。：如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。（4）正確應(yīng)付地震時(shí)的特殊危險(xiǎn)：當(dāng)遇到燃?xì)庑孤r(shí)，可用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要開關(guān)電器，注意防止金屬物體之間的撞擊；當(dāng)遇到火災(zāi)時(shí)，要趴在地下，用濕毛巾捂住口、鼻，逆風(fēng)匍匐轉(zhuǎn)移到安全地帶；當(dāng)遇到有毒氣體泄漏時(shí)，要用濕毛巾捂住口、鼻，按逆風(fēng)方向跑到上風(fēng)地帶。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)?，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。）除了“伏而待定”這一原則外，地震時(shí)還應(yīng)注意不要顧此失彼。這258人中有188人成功脫險(xiǎn)，％。老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。所以，我們必須經(jīng)過(guò)后天的專業(yè)訓(xùn)練，有意識(shí)地不斷練習(xí)自我保護(hù)技能，這種行為的專業(yè)化，來(lái)自于課本和社會(huì)實(shí)踐，也來(lái)自于專業(yè)人員正確的引導(dǎo)和訓(xùn)練。高樓起火后容易斷電，這時(shí)候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險(xiǎn)的境地，而且人員在電梯里隨時(shí)會(huì)被濃煙毒氣熏嗆而窒息。，且火勢(shì)較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進(jìn)行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí)，再呼救。、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。v家庭應(yīng)急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的食物和水、電池供電的收音機(jī)、手電筒、多用刀具、衛(wèi)生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。電視機(jī)、電腦起火時(shí)，要從側(cè)面靠近滅火，以防顯像管爆炸傷人。在打開門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不能打開，應(yīng)選擇其它出口。背部朝外，以堅(jiān)固物保護(hù)頭部，避免碎玻璃刺傷，安靜等候主震過(guò)去！在地震暫停時(shí)，進(jìn)行第二階段，頭頂書包或者堅(jiān)硬物，有秩序疏散。v——人多先找藏身處學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離。危害性大風(fēng)主要指臺(tái)風(fēng)、寒潮大風(fēng)、雷暴大風(fēng)、龍卷風(fēng)。學(xué)習(xí)過(guò)程：“防災(zāi)減災(zāi)日”意義v我國(guó)是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國(guó)家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。，應(yīng)在第一時(shí)間用冰礦泉水或清水沖傷口10分鐘以上。當(dāng)然，是能到達(dá)地面。重心盡量放低，快步向前走，不推擠，不喧嘩。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。洪澇及其它災(zāi)害：雨澇災(zāi)害、洪水災(zāi)害、凌汛災(zāi)害、地震災(zāi)害。第三篇：防災(zāi)減災(zāi)主題班會(huì)防災(zāi)減災(zāi)主題班會(huì)一、目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對(duì)能夠了解一些基本常識(shí)。在疏散過(guò)程中，應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。如果房間內(nèi)起火，且門已被火封鎖，室內(nèi)人員不能順利疏散時(shí)，可另尋其他通道。要盡量節(jié)省氣力。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。一、地震時(shí)該怎樣辦躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面大的地震晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后；避免接觸生豬或第二篇：防災(zāi)減災(zāi)主題班會(huì)三年級(jí)“防災(zāi)減災(zāi)”主題班會(huì)活動(dòng)方案時(shí) 間：2009年5月12日下午第三節(jié)課 地 點(diǎn)：本班教室 參加人員：全體師生 活動(dòng)目的：通過(guò)結(jié)合 “全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日”開展活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹立安全意識(shí)、掌握安全知識(shí)、提高自我保護(hù)能力，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開展。背部朝外，以堅(jiān)固物保護(hù)頭部，避免碎玻璃刺傷，安靜等候主震過(guò)去！在地震暫停時(shí)，演習(xí)動(dòng)作示范 進(jìn)行第二階段，頭頂書包或者堅(jiān)硬物，有秩序疏散。正在行駛的汽車和火車要立即停車。海嘯、赤潮。國(guó)家設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”，將使我國(guó)的防災(zāi)減災(zāi)工作更有針對(duì)性，更加有效地開展防災(zāi)減災(zāi)工作。對(duì)我國(guó)影響較大的幾種自然常見災(zāi)害及預(yù)防自救、自護(hù)常識(shí)。經(jīng)濟(jì)建設(shè)和日常生活的風(fēng)，成為大風(fēng)。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。在學(xué)校中,地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有秩序的疏散到操場(chǎng)、小廣場(chǎng)等空曠的地方?；顒?dòng)資料：“防災(zāi)減災(zāi)日”意義我國(guó)是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國(guó)家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。不要慌張地向戶外跑地震發(fā)生后，慌慌