【正文】 技能的學習(18分鐘)這個階段是本課的重點部分，我的教學設(shè)計是這樣安排的：（給學生講《青蛙》跳遠的故事）；，然后老師跳一次，跟學生作比較提出教師為什么跳得遠？引導學生進入動作學習階段；：（1）預備動作；（2）起跳；（3）騰空；（4）落地動作要領(lǐng)：兩腳左右分開，跟肩同寬，起跳時，腳跟稍提，屈膝半蹲，上體稍前傾，頭稍抬，兩臂向前擺同時兩腳用力蹬地迅速向前跳出，雙腳同時腳前掌著地，并兩腿自然輕巧落地。（2）教師評價小結(jié)。目前，學生們都已在平時的學習和生活中，積累了單雙腳跳、單雙腳連續(xù)跳的基本能力。男生4人：** 三人綜合體質(zhì)很差；**精力很不易集中；均需特別注意；四、教學目標通過教學，讓學生著重體驗協(xié)調(diào)擺臂和雙腳用力蹬地起跳，輕巧落地的動作感覺；發(fā)展學生下肢的肌肉、關(guān)節(jié)韌帶能力；提高學生的彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；帶領(lǐng)學生積極體驗無窮的運動樂趣，勇敢面對挑戰(zhàn)的樂觀態(tài)度以及濃厚的安全意識。哪組先取回4個沙包，哪組為贏。游戲：建設(shè)家園。、難點根據(jù)新課標的要求，教材內(nèi)容特點，結(jié)合學生的實際情況。同時達到掌握技能和鍛煉身體的目的。）(二)、基本部分這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關(guān)鍵，是“教”與“學”的重點，要充分發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。（組織站在圓外圈半徑后，沿半徑比賽，時間4分鐘，運動強度為“強”。這一環(huán)組織散點成圓，時間5分鐘，運動強度為“弱”。這部分教學是在學生已掌握了各種方式的跳躍，如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動物的跳躍動作的基礎(chǔ)上進行的，使學生身體得到全面的鍛煉，身體基本活動能力得到提高，并且培養(yǎng)學生的體育意識、興趣、習慣和能力，促使學生認識與能力的提高。難點是：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合；二、說教法依據(jù)本節(jié)課的教學目標，為充分發(fā)揮學生的主體作用，在教學方法上我嘗試運用自主教學策略，目的是讓學生在活動中創(chuàng)新，在活動中享受，在活動中合作，在活動中健康成長為了遵循運動技能學掌握的規(guī)律性，為了緩解學生長時間用雙腳跳的練習，于是在課中我分別安排了模仿人物練習、動物模仿操的練習、小青蛙捉蟲子等過程。五、說教學過程為了很好地完成本課的教學任務(wù)，我準備分三個階段去進行教學：（一）、情境激趣階段在這個過程中，我安排了熱身操和《傳遞實心球》的活動。這樣更有利于幫助學生共同完成本課的比賽活動。二、學情分析：本班共50人，男女人數(shù)均等。五、教學重難點：重 點：起跳，用力向前上方躍起，擺臂與蹬地的配合，落地屈膝緩沖。技能目標：通過本節(jié)課的學習，85%的學生能初步掌握立定跳遠的動作技術(shù)，通過練習和游戲，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和下肢力量?？傊?，這節(jié)課的設(shè)計我力爭使整個教學體現(xiàn)以教師為主導，以學生為主體的原則，讓學生學得活潑，學得主動，學得積極，學得愉快，身體素質(zhì)得到了提高，順利完成教學任務(wù)。于是，我組織學生在老師的帶領(lǐng)下，在語言的提示下進行各種動物的模仿練習，緊接著在復習完小青蛙跳之后，將學生分成人數(shù)相等的四個小組練習小青蛙捉蟲子比賽。該年級的學生具有鮮明的年齡特征：依賴性強，自我約束能力差，好奇心和模仿能力強，但他們的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善，所以難度不宜過大，以免影響學生的健康和練習的積極性。通過主題式教學使學生在玩中學、學中練，積極參與教學活動，100%的同學能積極主動投入本課時教學活動。同時培養(yǎng)學生的環(huán)保意識。：教師提問今天你收獲了什么，生談感受，教師總結(jié)本課的優(yōu)點、缺點，以表揚為主。(組織成圓，沿弧線左右跳，時間19分鐘，運動強度為“強”)，增加練習密度的同時激發(fā)學生的練習興趣。（設(shè)計一個生動學習情景，可以使學生情不自禁的參與學習活動，提高學生對體育活動的興趣。我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范，游戲競賽，分組學練，歸納小結(jié)等方法來達到傳授技能、提高體能、培養(yǎng)興趣、激發(fā)參與的目的。體驗跳躍活動的運動樂趣和方法。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學習的空間，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力，發(fā)展學生個性和特長，重視學生的全面發(fā)展，為學生形成終身體育意識和良好的運動習慣打下基礎(chǔ)。 2分鐘2名學生表演，其他學生識別動作是否正確 1分鐘而后，生根據(jù)自己實際情況繼續(xù)做任意一種體驗教師指導(10次，放松，10次） 5分鐘環(huán)節(jié)要求：找出適合自己的練習方法，有目標的練習強調(diào)：注意安全 輕巧落地設(shè)計意圖：能找出自己的學困點說給老師聽，通過老師指導，自己思考解決問題游戲：“捉蟲子”2次 8分鐘方法：“小青蛙們”，練習好長時間了，很累了。通過兩周的課上練習及觀察，全班學生柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)普遍較差，這就在一定程度上影響了立定跳遠技能的學習。主要作用是促進學生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展；增強學生的彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)學生勇敢、果斷和勇于克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)。通過放松消除學生激烈緊張運動的疲勞、調(diào)節(jié)心情，使學生的身體逐漸恢復到平靜狀態(tài)。開展游戲：《找朋友》（1）向?qū)W生講解游戲的方法，提醒學生注意安全；（2）學生成兩路縱隊按逆時針方向慢跑，當聽到老師的哨聲以后，看老師的手勢按相應(yīng)的人數(shù)圍成一圈，剩下的做縱跳10次 。在課中我分別安排了跳躍技能的學習和相關(guān)的游戲，把本課學習重點、難點融入其中，使學生能夠積極主動的學習，探究、創(chuàng)新；使學生在體育活動中得到充分的情感體驗和心理滿足，讓學生在樂中學、樂中練、在學練中使技能得以接受。課中應(yīng)以學生健康第一為指導，以鍛煉學生的彈跳能力、肢體協(xié)調(diào)性、靈敏性及提高柔韌性為主軸。(3)學生練習，教師指定個別學生適時共同給同學予保護或幫助，教師還應(yīng)及時給每位學生的動作進行指導、評講?；静糠?25分鐘)流程3：教學立定跳遠動作說明：預擺【兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺】、蹬跳【起跳前，兩前腳掌向后用力伸蹬，同時，兩臂快速地由下向上擺到頭上】、騰空【要求大腿緊貼身體。三、學情分析本班只有32人，年齡懸殊又太大(有16歲的，也有10歲的)，思想成熟度、身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同，而且，六年級處于升學階段，學業(yè)壓力比較重，但整個班級有教強的競爭性，和比較好的班風，因此在教學中應(yīng)以注重人文教學，注重不同層面、不同形式的評價方法，以調(diào)動學生學習的積極性，激發(fā)學生的學習動機為主軸。在老師的帶領(lǐng)下，伴隨著音樂，一起做放松操。為什么要設(shè)計模仿小白兔和小青蛙跳呢？目的就是想創(chuàng)設(shè)教學情境，突破本課的教學重點。第一個環(huán)節(jié)：情境導入，愉悅熱身。其次采用了啟發(fā)式教學法，老師提出問題，啟發(fā)學生，讓學生在練習中解決問題。情感目標：培養(yǎng)學生克服困難、勇敢、果斷的意志，在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神，體驗成功的樂趣。小學二年級的學生在原有跳躍能力的基礎(chǔ)上，來學習立定跳遠，這樣會更有效地發(fā)展雙腿蹬地力量和彈跳力，上下肢協(xié)調(diào)配合。然后，我會集合全體學生通過問答的方式對本節(jié)課進行總結(jié)，這樣可以幫助學生更好地掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)。我會在隊伍的前方進行動作展示，這樣是為了讓學生建立正確的動作表象。：培養(yǎng)學生熱愛體育活動，強身健體的意識。教學要求：心情愉悅、放松【設(shè)計意圖：讓學生做到身體放松，心情愉悅，使學生獲得快樂享受的同時交流心得，使學生有回味。小青蛙跳過荷花池捉害蟲教學過程：用跳繩做四組荷葉，每組四到五個。組織教法：跳繩擺成小河，按一三五后轉(zhuǎn)與二四六排相對而立進行練習，一個人跳一個人評價。動作要點兩腳自然開立于起跳線后，經(jīng)過兩臂預擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢），配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖。教學過程：教師情景延伸：“同學們，本次課你們都是以小青蛙的角色進行學習，那么在這之前我們要做做熱身活動，以保證不受傷，才能學習好本領(lǐng)。五、教法、學法教 法: 情境教學法、啟發(fā)式教學法、循序漸進教學法、比賽教學法學 法: 嘗試學習法、相互評價學習法、小組協(xié)作學習法六、讓學生在課堂中“跳起來”——教學過程根據(jù)學生實際情況，本節(jié)課我設(shè)計了：情境導入——愉悅熱身——掌握技能——鞏固提高——恢復身心四個環(huán)節(jié)。同時個體間存在身體條件、運動能力等方面的差異。立定跳遠說課稿8大家好：今天我說課的內(nèi)容是《立定跳遠》下面我將從教材分析、學情分析、教法、學法、教學過程幾方面來進行解說。然后讓學生仔細觀察，電腦的演示，然后進行分組練習，比比哪組學的快。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。社會適應(yīng)目標：樹立良好的團結(jié)協(xié)作精神。開始注意教師和同學對自己的態(tài)度。2．改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，變學科結(jié)構(gòu)為學習結(jié)構(gòu)，加強了體育教學與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學的實用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。教學方法中體現(xiàn)身體練習意識。為今后學習跳遠、跳高等教學內(nèi)容打下一個堅實的基礎(chǔ)。讓學生通過教學實踐，產(chǎn)生對體育強烈興趣與愛好。③師生再見。（2）青蛙跳荷葉師：土坡我們順利地跳過，看前面有一塊池塘，那怎樣才過的去呢？生：從荷葉上跳過去。（1）組織教學學生在手勢下，呈半弧圍在教師身旁，師生問好。立定跳遠說課稿5一、教材以及學情分析本節(jié)課學生通過對立定跳遠項目的基本技術(shù)動作學習，對發(fā)展學生下肢力量、靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及跳躍能力都有很大提高。(二)、激勵參與階段在這個部分中，我安排了動物模仿秀項目。三、發(fā)展提高，四、舒緩身心。教學目標我這一堂課所教對象是四年級的學生，學生已有較好的學習習慣，能自覺的完成老師布置的各項任務(wù)，結(jié)合本課特點和學生的實際情況，我預設(shè)以下教學目標：(1)通過小兔子學本領(lǐng)的故事情景教學，使學生初步了解立定跳遠的技術(shù)動作。（3）設(shè)疑：在教學中，老師通過設(shè)問，啟發(fā)學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發(fā)展了學生的思維能力（4）嘗試練習：在學生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中體會動作。四、說教學程序教學程序是課堂教學的實施過程，是由教師的“知”轉(zhuǎn)化為學生的“知”，由“知”轉(zhuǎn)化為“能”，并發(fā)展其“能”轉(zhuǎn)化為一定信念和道德品質(zhì)的過程。我將安排小小組進行教學，把好的、優(yōu)秀的個人和小組發(fā)掘、展現(xiàn)出來，提高學生的成功感。教學目標根據(jù)體育新課程標準的要求和本課的具體情況，我把本課的教學目標定為：（1）、初步學習立定跳遠的基本動作和游戲“八仙過?！钡姆椒?，80%的學生能完成動作。根據(jù)運動學的特點，我選取了比較富有典型的校園舞蹈操《小白船》，引導學生慢慢將自己的呼吸調(diào)整均勻。這個活動的設(shè)立，有助于學生從下課的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課的注意力集中狀態(tài)上來。 教學的重點和難點1）教學的重點：擺臂與蹬地的配合、落得屈膝緩沖。七、課堂教學效果預計：心理狀況預測：根據(jù)本課特點，同學們積極主動參與學習，同學們學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在110115次/分左右；平均心率為140次/分左右。身心導入階段：準備活動時利用小兔子晨練這個情節(jié)組織同學們行在圓上做熱身運動。本課難點：雙腳同時用力跳四、教學方法運用：教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)同學們的學習興趣，使同學們積極主動地去學習。依據(jù)《新課程標準》（水平三）的要求，結(jié)合六年級同學們心理、生理特點選擇了：兔寶寶跳跳立定跳遠；兔寶寶找食物快速跑。當他們吃飽喝足時，他們又圍成一圈情不自禁的舞蹈。本課教學以發(fā)展同學們運動能力為中心，重視同學們的主體地位。運動技能目標：讓同學們掌握立定跳遠的基本動作要領(lǐng)和方法。首先讓同學們在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結(jié)合的學習方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。發(fā)展同學們個性，提高同學們的創(chuàng)造力和想象力，使同學們成為學習的主人。它是在跳躍的基礎(chǔ)上進一步鞏固雙腿跳的練習，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學生學會兩腿用力等地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動作方法，并能熟練的進行跳躍。為了遵循運動技能學掌握的規(guī)律性，為了更好的緩解學生長時間用雙腿跳的練習，于是在本課我安排了以下教學環(huán)節(jié)：情境激趣；激勵參與。于是，我組織學生在老師的帶領(lǐng)下，在語音的提示下，進行各種動物的模仿練習，緊接著在復習完小青蛙跳之后，將學生分成人數(shù)相等的四個小組練習小青蛙捉蟲子的比賽。最后，教室布置好課外練習作業(yè)，學生解散。（4）、養(yǎng)成主動與同伴交流、愛動腦的好習慣及培養(yǎng)互幫互助、團結(jié)友愛的良好品質(zhì)教學重點、難點根據(jù)教學目標和內(nèi)容我把本課的重難點分別定為：重點：雙腳起跳、雙腳輕巧落地難點：動作協(xié)調(diào)教學器材：沖氣小榔頭（小手）、錄音機教學分析：（1）、一年級學生天真、活潑、好動、好玩。同時調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生的學習興趣，讓每個學生都樂于參與活動，在活動中學習，在活動中掌握動作、學會方法、體驗快樂，更好地發(fā)揮學生的主體作用，從而達到新課標所提倡的“健康第一”的指導思想。課的開始的熱身運動是必不可少的。在優(yōu)美的旋律、寬松的氛圍中，本人安排了師生共同拼崇明島地形及意念放松的內(nèi)容，主要是把人體的心律、運動狀態(tài)基本恢復到課前的水平。培養(yǎng)集體意識和責任感。該年級的學生具有鮮明的年齡特征：依賴性強，自我約束能力差，好奇心和模仿能力強，但他們的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善，所以難度不宜過大，以免影響學生的健康和練習的積極性。(三)發(fā)展提高階段這個階段是本課的重點部分，師講解示范立定跳遠的動作，并編成口訣，便于學生學習。二、教學目標：發(fā)展學生彈跳能力，提高學生協(xié)調(diào)、靈巧等素質(zhì)，促進健康。你們知道它是誰嗎？（學生回答：青蛙）今天我們就體驗一下青蛙是怎樣捉害蟲的好嗎？模仿兔子跳：蹲跳兒歌：小