迎元旦登山活動(存儲版)
【正文】 ，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松，就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門，各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。、以寢室為單位然后進行登山比賽（最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一，依次分一二三四名，進行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵）登至山頂后開展各項活動。后期：班委開會，總結(jié)此次班會的得失?；蜓厥壏鎏荩?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。1切勿跟得太緊，給前面得隊友一點空間，最好相距三至五步的距離。建議攀爬后到達休息點時，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動，然后再坐下來休息。2開始爬山前要做簡單熱身操。組員組長負責(zé)人遇到一切緊急情況及時聯(lián)系班長，團支書。嚴防火災(zāi)，不破壞大自然。設(shè)置兩名總負責(zé)人，程儒（負責(zé)男生），徐麗娜（負責(zé)女生）。爬山剛開始時，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要，因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。1停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。行動之前請修剪你的腳趾甲。4登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。f、自由活動。2乘公交,到達目的地。登山既是人對自然的挑戰(zhàn)，也是對自我的挑戰(zhàn)。腳是人體之根，經(jīng)常爬山可以增強下肢力量，提高關(guān)節(jié)靈活性，促進下肢靜脈血液回流，預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，延緩衰老。把堂延伸到自然和社會，培養(yǎng)團結(jié)合作意識及自理能力。要求要認真上好一堂禁毒教育課，開展好一次以禁毒教育為主題的班會活動，要求三年級以上學(xué)生各寫出一篇禁毒教育的心得體會，認真制作一份禁毒宣傳教育的手抄報，以學(xué)校為單位組織開展一次在隊旗下的禁毒教育宣誓儀式，組織全體學(xué)生看好一場禁毒教育宣傳片，要求三年級以上學(xué)生通過開展禁毒教育學(xué)習(xí)后，開展一次禁毒簽名活動，小學(xué)畢業(yè)班的學(xué)生在畢業(yè)前以班級為單位，再次組織一次隊旗下的禁毒宣誓儀式。再次，學(xué)校為了加大禁毒教育的工作力度，各學(xué)校少先隊根據(jù)禁毒教育工作的具體要求，每學(xué)期都認真開展了以禁毒教育為主題的國旗下講話活動3次以上，三至六年級學(xué)生還出禁毒教育宣傳手抄報兩期以上。為了認真抓好學(xué)校禁毒宣傳和禁毒教育工作。禁毒宣傳活動總結(jié) 篇四禁毒宣傳教育是學(xué)校教育工作的組成部分，在全體師生中，大力開展禁毒教育有著深遠的意義，抓好禁毒教育，既利國又利民也利己，因此，在本學(xué)年里，為了認真開展好禁毒教育的各項活動，我校根據(jù)學(xué)校教育工作目標責(zé)任書的具體要求，結(jié)合學(xué)校實際，認真擬定了關(guān)于扎實做好禁毒教育活動的具體實施方案，通過全校師生的共同努力，基本完成了一年來的禁毒教育工作目標，現(xiàn)將有關(guān)工作總結(jié)如下：一、加強宣傳，提高認識，強化禁毒工作力度。我們保證會在今后的工作中杜絕此類情況的發(fā)生。我們不會太去在意結(jié)果，但是這無形中給了我們一個工作的壓力，要求我們要服務(wù)好每一個顧客，無論熟悉還是陌生的。一個人突出并不代表整個團隊好，要大家都會都進步才是好。同時我們又設(shè)立了值日生制度，每天都會有專人負責(zé)專項工作。在登山活動中，要講文明，做環(huán)保的使者。七、登山獎勵體育道德風(fēng)尚獎2名，獎金50元。初二年級男、女生組。三、參加人員：各班選派男、女生各5名參賽四、登山地點：壇廠九校至高坪四社新公路盡頭五、登山活動工作人員總指揮：蘇忠國登山起點負責(zé)人：楊德堯(負責(zé)人)、王勇、陳相、李陽登山終點負責(zé)人：胡云春(負責(zé)人)、李國健、楊鵬、楊甲國、許定位。五、競賽方法：各單位組織2050人，自制隊旗，在山下統(tǒng)一出發(fā)，以團隊為單位，取前3名獎勵，第一名1000元，第二名800元，第三名600元，到終點的單位均可獲贈禮品。十一、活動經(jīng)費：運動服裝36套，每套1300元，共計361300=46800(元)水8件，每件45元，共計845=360(元)隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元工作餐5桌，每桌600元，共計5600=3000(元)共計經(jīng)費50960元注意事項：參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全。比賽獎項分設(shè)：一、二、三等獎，分別發(fā)放證書?？谏?發(fā)令槍)：1個。二、活動內(nèi)容：登白云山三、組織機構(gòu)總指揮：范獻華工作組成員：常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國強、各工會小組長四、具體事項(1)時間。具體安排如下： 一：組織機構(gòu)組長：孟湘林組員：袁江艷 陳石兵 陳新奇 呂堅發(fā)呂來保 陳 沖陳湘民二：比賽時間2015年12月30日下午5點開始?；顒忧埃っ靼残ｉL做了熱情洋溢的講話，向廣大教職工倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的運動理念，并號召大家將登山活動中表現(xiàn)出來的頑強拼搏、勇攀高峰的精神帶入到實際工作中去，推動學(xué)校事業(yè)發(fā)展。經(jīng)過你追我趕的較量，產(chǎn)生男子組、女子組一等獎各兩名、二等獎各四名、三等獎各六名，并發(fā)放了獎金。經(jīng)學(xué)校工會研究決定本期舉行教師登山比賽。為此，工會將舉辦全校教工“歡度
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