為自己繪制生命彩虹圖剖析(存儲版)
【正文】 三十四頁。 第二十八頁，共三十四頁。所以我們應(yīng)該了解自己的興趣，加強自己的能力。方案時代和鐵飯碗時代是不用生涯規(guī)劃的。 ? 誤區(qū) 6：現(xiàn)在好好規(guī)劃，以后就不用了！ ? 不合理信念：現(xiàn)在趁著大學(xué)里的空余時間多，多花些時間在生涯規(guī)劃上，省得以后也要去做。 ? 誤區(qū) 7：我現(xiàn)在很忙，沒有時間去規(guī)劃什么？ ? 不合理信念：生涯規(guī)劃肯定要花一些時間，而且要靜下心來。 I39。 。 內(nèi)容總結(jié) 為自己繪制生命彩虹圖。因而生涯規(guī)劃不是一勞永逸的。他們工作前不是沒有知識沒有能力，也不是現(xiàn)在就弱智了，而是落后了時代一大截，要補許久的課才能重新上崗。以積極的準備的態(tài)度面對人生，隨時知時知勢知己，自己才不會被淘汰。因此，興趣和能力要同時考慮。 ? 合理信念：不做決定是可以接受的，與我個人是否懦弱無關(guān)。 生涯抉擇的時候要考慮？ ?自己的因素 ?環(huán)境的因素 ?已收的教育和相關(guān)職業(yè)資訊 生涯抉擇 第二十四頁，共三十四頁。 、低兩層人才為主，大量文書工作被 電腦取代形成兩極化的現(xiàn)象。 專業(yè)知識和技能是人生致勝的關(guān)鍵 ? 臺灣學(xué)者林幸臺指出， 成功＝能力興趣性格價值觀。 生涯成功的關(guān)鍵因素 ? 智力商數(shù) (IQ) ? 人格特質(zhì) (五大人格 ) ? 外向活潑性 ? 勤勉可靠性 ? 情緒穩(wěn)定性 ? 開放學(xué)習(xí)性 ? 親和從眾性 ? 情緒商數(shù) (EQ) ? 同理心 ? 自律 ? 自我表達 第十七頁，共三十四頁。 嘗試 期 (25 至 30) 穩(wěn)定期 (31至 35) 危機期 (36至 44) 暫定期（ 15至 18） 過度期 （ 18至 21） 試行期 （ 22至 24） 空想期 （ 4至 10） 興趣期 （ 11至 12） 能力期 （ 13至 14） 65歲以上 45~64歲 25~44歲 15~24歲 0~14歲 衰退階段 維 持階段 建立解段 探索階段 成長階段 暫定期：開始全面思考需要、興趣、能力、價值觀和就業(yè)時機等。 ? 通過自我坦誠，開放隱藏的我。 生涯探索 ? 知己 ? 知彼 第十頁，共三十四頁。 ? 生涯規(guī)劃〔 Career Planning〕 :一個人對生涯的妥善安排，在這種安排下，個人能依據(jù)各方案要點在短期內(nèi)充分發(fā)揮自我潛能，并運用環(huán)境資源到達各階段的生涯成熟，而最終到達既定的生涯目標(biāo)。為自己繪制生命彩虹圖 ? 國際關(guān)系學(xué)院心理教育研究中心 ? 張 平 第一頁，共三十四頁。 生涯規(guī)劃 ? 生涯
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