【正文】 總體的想法，平時的工作每次不一定要想得太多，但對每件事情一定想得復雜一些。通過不斷的創(chuàng)新提升工會在學校的地位、在教職工中的形象，以卓有成效的工作業(yè)績成為黨組織放心、教職工信賴依靠的強力型組織。六是以新穎多樣、廣泛參與的文體活動為手段，努力為教工“減壓”，增強工會工作的吸引力?，F(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢？我們的財富在增加，但滿意度在下降；我們擁有的越來越多，但快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但真誠的朋友越來越少；相識的人越來越多，但相知的人越來越少；精美的房子越來越多，家庭幸福感卻越來越少；道路越來越寬，心胸卻越來越窄；房子越來越高，眼界卻越來越低；支出在增加，收獲卻在減少；藥物在增加，健康水平卻在下降；我們渴望了解外星人，卻不愿去了解身邊的人，在頻繁的交往中卻倍感孤獨。不認識你如何給你面子呢？三是學習一些打開心靈之門的思想，放飛心靈實現(xiàn)自由。要想造福一方，首先要造福自己。死囚的實驗——這個實驗解釋的原理是心態(tài)影響生理。身心相互影響，思想決定了我們身體如何反應，心理是人類行為的主宰，健康的心理產(chǎn)生健康的語言和行為。為什么要調(diào)整心態(tài)？因為不良情緒對人的健康有巨大的破壞作用。這叫聰明學。所以現(xiàn)在的人更喜歡“交易型”而非“改造型”的領(lǐng)導風格。實質(zhì)上我們?yōu)槭裁磥淼竭@個世界事先是沒有任何計劃的，父母是在我們完全不知情的狀態(tài)下把我們帶到這個世界的，因此所有關(guān)于這個問題的回答都是錯誤的。還有就是事情的發(fā)生發(fā)展不是我們所期望的，其結(jié)果也不是我們想要的，而自己又不想承受挫折產(chǎn)生的心靈折磨，就要想辦法使自己快樂起來，這種快樂就是強迫快樂。當局者迷。什么是執(zhí)行？我的理解是把思想變成行動，什么是執(zhí)行力呢？就是把思想變成行動的能力。態(tài)度變了，壞人就變好人了。塑造陽光心態(tài)就是要使我們擁有足夠的自我安全感，正確評價自己的能力；生活理想切合實際，不脫離現(xiàn)實環(huán)境；能夠保持人格的完整和諧，善于從經(jīng)驗中學習；能夠保持良好的人際關(guān)系；能夠適度發(fā)泄和控制情緒；在符合集體要求的前提下有限地發(fā)揮個性；在不違背社會規(guī)范的前提下恰當?shù)貪M足個人要求。（兩秀才趕考的故事——心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運）。奮起就會克服困難，結(jié)果就會變化。最后他用玩、學、做、悟、舍、了六個字概括了人的一生。猶如“滿船空載月明歸”。后來甲耍了一個小聰明，走得快一點比乙早看一眼風景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一點超過了甲，于是兩人越走越快最后跑起來了，原本是來看風景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風景兩人一眼也沒看到，到了終點兩人都很后悔。第三個工具：活在當下。你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。老畫家說，不行，要馬上動手，萬一你今天晚上死了怎么辦呢？這就叫活在當下。你如果抱怨現(xiàn)狀不好，因為你不知道還有更壞。的哥被人送到醫(yī)院后，大夫給老婆打電話，說她老公因車禍逝世了，讓她來處理后事。第四個工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上，我們能把握的只有自己。蘇軾在《留侯論》中對所謂的大智大勇做了這樣的定義：“古之豪杰之士，必有過人之節(jié)。因為別人的行為不開心，甚至憤怒，可能是不知道對方內(nèi)心的真實想法。學會感恩可以提升自己對當前的滿意度。一個男人擁有敬畏之心，那他一定是極品，一定是事業(yè)順利、愛情幸福、妻賢子孝、交游廣闊的人；一個女人擁有敬畏之心，她一定也是極品，一定是個才藝雙全、氣質(zhì)不凡、仁愛有加的人。前些時候看到一則消息，是一位老人狀告七個兒女不盡贍養(yǎng)之責。當你沒鞋穿的時候，有人還沒有腳呢！當你為身材不夠苗條而郁悶時，還有人被疾病折磨得骨瘦如柴呢！當你為自己不夠魁梧而煩惱時，還有人因為過于肥胖導致“三高”呢！沒有完美的事情。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄。兩人決定出去旅游，給婚姻一次機會。第八個工具：壓力太大的時候要學會彎曲。第七個工具：天堂、地獄由心造。這個世界沒有任何力量可以強大到可以超過寬容。男人具有了慈悲心是上品，他一定心地善良，為人仁厚，凡事謙讓，具有紳士風度；女人具有慈悲心也是上品，她一定知書達理，聰慧嫻熟，具有淑女風范。商家講求誠信，朋友講求誠心，情人講求誠意，為什么要這樣呢？因為世風日下，這些本理的東西也要拿出來講了，缺之所以求之。第五個工具：學會感恩，感恩獲得好心情。一些時候我們需要一點形而上的東西，它會使我們的生命變得靈動。操之在我的人是理智重于情感的人，他不會讓別人的言行傷到自己。有人說，站著說話不腰疼，誰攤上這些事都不會理智的。有的人為什么災難不斷發(fā)生？一個原因是心情不好，失去理智。活在當下，就要對自己當前的現(xiàn)狀滿意，相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，相信自己的生命正以最好的方式展開。有一個小畫師拿著自己剛剛完成的一幅作品請老畫家指點，老畫家認真看過后指出了該修整的地方?，F(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎？對，他吃草莓，這叫臨死前撈一口。如果你認為自己是幸運的，同樣你能找到足夠的事實證明你就是幸運的。花了一個星期的時間，在日光巖上只待了2分鐘，從結(jié)果上看，一點也不值，但是過程重于結(jié)果。了，當我們排著隊來到長江口的時候，也不要恐懼，那只是一個儀式而已。它來自太平洋上升的水汽，在喜馬拉雅上空凝結(jié)為水滴降下來，逐漸匯流成涓涓細流，而后匯聚到金沙江，來到長江，通過夔門，來到三峽，到達武漢，最后到吳淞口匯入大海。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的。由于是好是壞還不知道，所以我們可以在任何情況下實現(xiàn)平衡，使我們在順境中不會大喜過望，在逆境中也不會大悲過度。醫(yī)學心理學研究表明，心理疲勞是在長期的精神緊張、反復的心理刺激及復雜的惡劣情緒影響下逐漸形成的。態(tài)度變了，事情就變了。一個有積極心態(tài)的人在任何情況下都能發(fā)現(xiàn)陽光。（佛陀救人的故事）《進化論》指出：適者生存。圣人就是圣人，就是有遠見，它揭示出了生命的本質(zhì)就是趨利避害。有人說來吃來了，有人說來玩兒來了。為了讓這個組織生存并且具有競爭力，過去的考是“考”，現(xiàn)在的考是“烤”。有人會說我講了一些相互矛盾的觀點。在九類基本情緒中，負面情緒占絕對多數(shù)，因此人不知不覺就會進入不良情緒狀態(tài)。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你，心態(tài)決定命運。成不成功在態(tài)度，快不快樂在心態(tài)。改革開放三十年后，我們生活的環(huán)境發(fā)生了翻天覆地的變化，物質(zhì)和文化生活都得到了極大的改善，生在當下這樣一個幸福的環(huán)境中，如果我們不知道什么是福，我們的一生不就白過了嗎？為了讓更多的有緣人體會到當下的幸福，為了我們不至于在年老時后悔，為了讓我們能夠體會生命在輝煌時的壯麗，我與各位朋友分享一個思想——陽光心態(tài)。二是盡量采用面對面的交流，面對面的交流是全息的溝通，包括眼神、表情、情感、氣息、語言。然而，在人生的大舞臺上，總是上演著幾家歡喜幾家愁的悲喜劇。四是以學習型組織創(chuàng)建、培養(yǎng)知識型教職工為平臺，提高教工隊伍素質(zhì)，增強工會工作的促進力。第三，兼職主席如何開創(chuàng)工作新格局。第三是益見，就是對工會有益的見解，好的建議意見可以彌補我們工作中思慮不周或細節(jié)的疏失。工會在平等協(xié)商與維權(quán)的過程中不能有與行政唱對臺戲的心態(tài)，而應該講究技巧、消除異議，達到維權(quán)的目的。如何對這一“兼職”有正確態(tài)度，調(diào)整好心態(tài)，規(guī)劃好工作，下面談談我的看法：首先兼職工會主席對自己的職位要有正確的認識。能解決的要想方設法立即解決，一時解決不了的要及時解釋清楚并說明原因。工會主席是會員選舉產(chǎn)生的，是教職工的代言人。雪松的故事給人以啟迪。做好工會工作的源泉就是要愛工會。只要我們把“當好基層工會主席，服務廣大教職工，促進學校發(fā)展”的理念掛在心上，以陽光心態(tài)，快樂工作，那么基層工會主席一定會當?shù)糜凶逃形?，工會工作也一定會干得有聲有色。我們無法預測我們自己未來道路的長短，但我們可以拓寬它。83歲的老人了，跳健身操，舞步輕盈不次于中年人，他就是身心一體，陽光心態(tài)，快樂健康的受益者。以上所講的是心態(tài)影響人的能力。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都過來了，只有一個人不敢走，教授問他你怎么回事？這個人說。第三篇：塑造陽光心態(tài)塑造陽光心態(tài) 做好工會工作一、心態(tài)對人的影響良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織、最后影響社會，好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)讓你毀滅。第三步：學會利用現(xiàn)有資源把事情做成利用現(xiàn)有的資源把事情做成。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。成功學告訴大家，不想當元帥的士兵不是一個好士兵，不想當船長的水手不是一個好水手。家庭和諧很重要。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對；妻子一聽丈夫檢討了，馬上說，我做得也不夠，雙方什么事也沒了，和好如初。有人把辦公室的同事當成對手，錯了！怎么才能把別人變成天使呢？要學會感恩、欣賞、給予、寬容。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說糟老頭，我要殺了你！老禪師平靜地說，這就是地獄。因為當你批評自己的時候，你就不再憤怒了。他下到地面后解開了系在地上的繩子，災難就發(fā)生了，這筐磚比他的體重要重，人一下子被筐拉起來了，在中間他遇到了急速下降的筐，筐正向他頭上砸來，他一偏腦袋，筐砸斷了他的左鎖骨。你說，不對，這是給分行行長造的，行長在這里待不了幾分鐘，倒是我們在這里一坐就一天，就是給我們造的。第五個工具：學會感恩，感恩獲得好心情。我就這樣想，還有很多講師連副教授也不是，還有很多人想到清華大學當講師但來不了，我現(xiàn)在是副教授了，已經(jīng)不錯了，而且我一直在向教授努力。有一首歌叫《你送我一朵玫瑰花》，第一段歌詞是這樣寫的：你送我一支玫瑰花，我要好好地謝謝你，你就是把自己當成個傻子，我都喜歡你。下面是我的杜撰，的哥被人送到醫(yī)院后，大夫給太太打電話，你先生因車禍逝世了，你來處理后事吧。活在當下，就要對自己當前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。有人聽明白了，活在當下，今天晚上就去搶銀行，麻煩了。有一個營銷經(jīng)理聽了我的課，越聽越上癮，原來他當過營銷學老師，覺得講課沒意思，后來跳槽干營銷了。一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。競爭已經(jīng)滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。第二個工具：學會享受過程。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的?，F(xiàn)在悲慘了，我既沒先生，又沒孩子。我告訴你，是好是壞不知道呢，你把一棵老樹移植到另外一個地方，它根本活不了。故事就講到這里，我們可以繼續(xù)推理，鄰居說，你真幸運，兒子還活著，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子結(jié)婚了，鄰居說，你真好，斷腿的兒子還找到了媳婦，智者回答，是好是壞還不知道呢。我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重。亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。在這九類基本情緒中，兩類是好的，六類是不好的。著名心理學家馬斯洛曾說過，健康有以下三個標準：足夠的自我安全感，生活理想符合實際，保持人際關(guān)系良好。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。你內(nèi)心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。第五, 寬容過去第六, 學會利用現(xiàn)有資源把事情做成而不是消極等待。第八個工具：壓力太大的時候要學會彎曲。武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說謝謝師父。月光心態(tài)就是忽冷忽熱，出爾反爾。第五個工具：學會感恩，感恩獲得好心情。我想說的是，這些都不是，最重要的事情就是現(xiàn)在咱們做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和我一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，這種觀點就叫活在當下，而且是我們現(xiàn)在可以直接操作的。態(tài)度變了，事情就變了。在這九類基本情緒中，兩類是好的，六類是不好的?，F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。想怎么樣就怎么樣！!那里出了問題？原因就一個,我們的心態(tài)出了問題。如果你的心情不好，就會跟別人發(fā)脾氣，不愿意配合別人的工作，人際關(guān)系就會緊張。其實我們每天都在填寫一個括號，左邊括號是開始，右邊括號是結(jié)束，我們要做的事情就是填括號，要用靚麗多彩的事情，：活在當下。有一首歌叫《你送我一朵玫瑰花》，第一段歌詞是這樣寫的：你送我一支玫瑰花，我要好好地謝謝你，你就是把自己當成個傻子，我都喜歡你。有一條格言是，懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄。有人說，我有很多鐵哥們，但都在外地，遠水不解近渴啊。這說明什么，說明壓力太大的時候要學會彎曲?，F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導了半天，終于有三個人站起來，愿意嘗試一下。第二天早上打開房門，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。前兩個怕貧窮和怕被批評，經(jīng)過自身努力可以改變；中間兩個怕得病和怕失去愛，經(jīng)過自身努力在一定程度上可以改變；后兩個怕年老和怕死亡不可改變。因為心境具有兩極性，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃，沉著、冷靜，締造和諧。現(xiàn)在社會上經(jīng)常講的執(zhí)行力，就是把事情做成的能力。文革時造成了一大堆牛鬼蛇神地富反壞分子，文革后一平反，這些人又成了好人。浙江大學有兩個女同學甲、乙是好朋友，大學畢業(yè)后留校當老師，很幸運每人都生了兩個兒子。女士萬念俱滅，準備自殺。改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會變化。甲說，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說，棺材，升官發(fā)財，看來我的運氣來了，這次一定能考上。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號填滿，結(jié)果到了括號就結(jié)束了。我今天要傳授給大家的理論，如果你能聽進去，悟到了，你至少增長壽命兩年?；钤诋斚碌挠⑽氖荓ive in the present。吃草莓這種心態(tài)就是活