5淺談如何制定學習計劃(存儲版)
【正文】 每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區(qū) 第 3 頁 共 3 頁 域的腦細胞就得到了休息。 。 學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。 自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。因為實際習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。 在一個比較長的時間內(nèi)，比方說一個學期或一個學年，你應當有個大致
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