近視宣傳教育月心得體會(huì)5篇(存儲(chǔ)版)
【正文】 。長(zhǎng)期戴鏡，會(huì)導(dǎo)致生活學(xué)習(xí)不便。二、看書姿勢(shì)不正確，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管對(duì)眼睛有沒有壞處了。 不要躺著或趴著看書。 我知道了這些近視的因素后，不由得想到了和我一起共度六年時(shí)光的小學(xué)同學(xué)，他也是近視的人。于是我又問我這位朋友， “ 你的近視是不是從小開始的呢 ?” 他說 “ 是的。而且，檢查視力是更加 “ 可怕 ” 的事了。于是我大聲朝她喊了兩聲： “ 媽 —— 媽 —— ，媽 —— 媽 —— ” 可她還是自顧自地低頭走著。 其實(shí)，也都是我 “ 自食其果 ” 。 ” 那位阿姨笑了笑： “ 小朋友，以后可要好好保護(hù)眼睛呀 !你一定是近視了。我看見很像我媽媽，以為她來接我回家，有些驚訝，沖她揮揮手，見她沒有什么反應(yīng)，感到佷納悶，急忙又朝她揮揮手，可她還是沒有什么反應(yīng)?？裳坨R是個(gè) “ 障礙物 ” ，非常麻煩，并且我經(jīng)常忘帶它。而我的另一位和我關(guān)系緊密的朋友也可以證實(shí)的到，他也是一個(gè)近視因素的例子。因?yàn)檫@些壞習(xí)慣而導(dǎo)致了終身的近視，這近視是十分的可怕的。 多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛 的健康。 據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。心 靈也是如此，本身如果不美也就看不見美。 2，學(xué)習(xí)時(shí)要做好 “ 三個(gè)一 ” ：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。 ” 耳畔傳來媽媽的聲音， “ 你在家先吃飯，治眼需要兩千多元錢，我這就去取錢。我剛才去咨詢了專家，他們說多吃紅蘿 卜、肝臟、粗糧，有利于你補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。這時(shí)，媽媽又打來電話了，問： “ 視力是多少 ?” “ 很差，左眼 ，右眼 ，醫(yī)生說不好治。 ” 我為自己辯護(hù)道。臨行密密縫，意恐遲遲歸。今天，我贊美的也是母愛。我們剛走到礦務(wù)局總醫(yī)院的對(duì)面，媽媽就打來電話，問： “ 測(cè)的視力是多少 ?” “ 還沒測(cè)呢 !” 我邊說邊想：瞧媽媽比我還著急呢 ! 不一會(huì)兒，就輪到我測(cè)視力了。我想：媽媽工作這么忙，還抽時(shí)間打打電話，對(duì)我這么關(guān)心。接著，又給靳卉、高振洋、樊致華 (他們都近視
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