近視宣傳教育月心得體會(huì)5篇(更新版)
【正文】 已經(jīng) “ 忍無(wú)可忍 ” 了。如果長(zhǎng)期發(fā)展下去，眼外對(duì)眼軸的壓迫和眼肉壓力的改變使眼軸變長(zhǎng)則成為真性近視，由此可見(jiàn)我的這位和藹可親的小學(xué)同學(xué)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的看電腦而成為真的近視的。大家可要保護(hù)好視力哦。 要認(rèn)真做好眼保健操 定期檢查視力，看視力是否下降，近視者應(yīng)配戴眼鏡 寫(xiě)完作業(yè)或看完書(shū)后，眼睛覺(jué)得疲勞，一定要讓眼睛適當(dāng)休息。近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。 近視給我們的生活帶來(lái)了許多不便，所以我們要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，讓我們的生活更加絢麗多彩。其中，用眼不正確是中小學(xué)生眼睛近視的最大因素。望著媽媽忙碌的身影，淚水模糊了我的雙眼。 ” 媽媽急忙安慰我說(shuō)： “ 我相信你只要今后好好保護(hù)眼睛，就會(huì)恢復(fù)正常。 2， 右眼 0。它就是查出我近視的那件事。近視宣傳教育月心得體會(huì) 5 篇 關(guān)于近視宣傳教育月心得體會(huì)怎么寫(xiě)呢？近視眼對(duì)我們的生活造成了太多太多不方便，在此以后我們要好好愛(ài)惜自己的眼睛。其中，有一顆星星像璀璨的珍珠一樣明亮、寶貴。結(jié)果左眼 0。 ” “ 我的視力很差。于是，媽媽決定帶我去眼吧治療。 近視的形成一般是遺傳，營(yíng)養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的。 7，保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。老年后因?yàn)榛ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。電腦玩不了、電視看不了，因此對(duì)的同學(xué)們，提出五要，五不要： 五要 寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢(shì)要正確，養(yǎng)成寫(xiě)作業(yè)時(shí) “ 一尺一寸一拳 ” 的習(xí)慣。 在寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)時(shí)，不要在光線比較暗的地方書(shū)寫(xiě)、看書(shū) 睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。 而我再次問(wèn)他是不是經(jīng)常玩電腦或手機(jī)時(shí)他也說(shuō)自己經(jīng)常玩電腦，而這也是環(huán)境因素中第二點(diǎn)：長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼，常常使睫狀肌發(fā)生痙攣，喪失了正常的靈活性，視遠(yuǎn)時(shí)不能充分松弛，即形成了假性近視。 每一個(gè)近視的人都有許許多多的因素，但是我們沒(méi)有近視的人要更注視自己的環(huán)境因素，而那些近視的人也要注視環(huán)境因素不要讓近 視度數(shù)變高?？刹唬谴?，我又因?yàn)榻暥[了個(gè)大笑話。原來(lái)她并不是我媽媽?zhuān)皇呛蛬寢層行┫嘞?
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