慢性支氣管炎中醫(yī)藥養(yǎng)生保健概述(存儲(chǔ)版)
【正文】 手輕輕加壓，吸氣時(shí)上腹部對(duì)抗手的壓力徐徐隆起。長(zhǎng)期進(jìn)行腹式呼吸，可使膈肌活動(dòng)幅度增加 2厘米左右，使癥狀減輕，肺功能改善。平時(shí)呼吸氣短，活動(dòng)后加重，腰酸，腿軟，可用河車(chē)大造丸（紫河車(chē)、麥冬、杜仲、龜板、熟地）或紫河車(chē)粉。痰多者應(yīng)設(shè)法使病員經(jīng)常更換體位，以利排痰。家庭中簡(jiǎn)易霧化裝置可用一保暖瓶盛滿(mǎn)熱水，杯口處倒置一漏斗，讓熱蒸氣從漏斗底部小漏管里逸出，病人徐徐吸入，但要注意防止?fàn)C傷。吸煙病人戒煙，避免煙塵和有害氣體。 （ 3）未愈：癥狀無(wú)明顯改善。對(duì)發(fā)熱、氣促、劇咳者，囑其適當(dāng)臥床休息；吸煙病人戒煙，避免煙塵和有害氣體；開(kāi)展健康慢性支氣管炎病人的自我教育和管理。 ③患者飲食宜清淡，應(yīng)選擇易于消化而又營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，禁食辛辣、過(guò)甜、過(guò)咸、肥厚、油膩、酒類(lèi)及刺激性食物。 中醫(yī)護(hù)理 ①本病重癥易發(fā)生變端，故應(yīng)注意觀察患者咳嗽、咳痰情況，氣喘發(fā)作時(shí)間和程度，以及面色、神志等變化。 中醫(yī)養(yǎng)生保健 （ 3）中藥調(diào)理：可根據(jù)扶正培補(bǔ)原則，發(fā)作期治療是以攻邪為主，在緩解期則以扶正為主，來(lái)提高身體的抵抗力，防止病情復(fù)發(fā)。本法作用是可協(xié)調(diào)膈肌和腹肌活動(dòng)，改善呼吸道阻塞，增加肺通氣量。作用是呼吸效率得以提高，胸悶和氣促癥狀可得到改善。 1）氣功療法：以練內(nèi)養(yǎng)功為主，輔以氣功呼吸操（又稱(chēng)慢性支氣管炎操），亦可酌情選用 6字訣、保肺功、八段錦。 中醫(yī)養(yǎng)生保健 （ 2） “冬病夏治 ”是中醫(yī)學(xué)防治疾病的一個(gè)富有特色的重要方法，它是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中 “春夏養(yǎng)陽(yáng) ”的原則，利用夏季氣溫高，機(jī)體陽(yáng)氣充沛，體表經(jīng)絡(luò)中氣血旺盛的有利時(shí)機(jī)，通過(guò)適當(dāng)?shù)貎?nèi)服或外用一些方藥來(lái)調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，使一些宿疾得以恢復(fù)。 ：海蜇 250克，荸薺 500克，煎湯，早晚分飲。 ④ 鮮蓬蒿菜 200克 ， 洗凈 ， 加水煎 ， 取汁去渣 ， 加冰糖適量 ， 分 2次服 。 共研細(xì)末 ， 和勻 ， 加適量水煮沸 ， 加入雞蛋 1只 ， 每日清晨空腹食用 。 中醫(yī)養(yǎng)生保健 平時(shí)多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀。 慢性支氣管炎可用以下方法治療 。針灸并用，針刺平補(bǔ)平瀉，留針 10~15分鐘，艾柱灸每穴 3~5壯，每天 1次。 治則：滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰。 治則：清熱化痰肅肺 代表方：清金化痰湯加減。 中醫(yī)辯證內(nèi)治 （ 3）燥邪傷肺：干咳少痰，咯痰不爽。 6）養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好愛(ài)好，如郵集、釣魚(yú)等，戒除不良愛(ài)好，戒煙少酒。一旦得感冒，必須及時(shí)治療，盡量迅速治療。 四、干預(yù)方案 預(yù)防和行為干預(yù) （ 1）、戒煙：是最有效防止患慢性支氣管炎的方法。 如每年發(fā)病持續(xù)不足 3個(gè)月 ， 而有明確的客觀檢查依據(jù) （ 如 X線(xiàn) 、 肺功能等 ） 亦可診斷 。 外因 外感六淫之邪，邪氣從口鼻或皮毛而入，使肺為邪束，不得肅降，肺氣上逆而咳嗽，或邪化熱，灼津生痰，令人咳嗽。 二、病因病機(jī) 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病發(fā)病的原因大致有兩點(diǎn)。 在排除其他心 、 肺疾病 （ 如肺結(jié)核 、塵肺 、 支氣管哮喘 、 支氣管擴(kuò)張 、 肺癌 、 心臟病 、 心功能不全等 ） 后 ，臨床凡有慢性或反復(fù)的咳嗽 、 咳痰或伴喘急 ， 每年發(fā)病至少持續(xù) 3個(gè)月 ，并連續(xù) 2年或以上者 ， 診斷即可成立 。 四、干預(yù)方案 慢性支氣管炎的社區(qū)干預(yù)主要針對(duì)社區(qū)慢性支氣管炎緩解期的患者，在社區(qū)全科醫(yī)師的指導(dǎo)下，通過(guò)中西醫(yī)相結(jié)合的方法，采取控制慢性支氣管炎急性發(fā)作和危險(xiǎn)因素的綜合措施。在一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)
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