【正文】 今我還在堅(jiān)持服用。將鮮姜切成小塊，然后榨碎，取其汁（用消毒紗布包起來，將姜汁擠出來），與紅糖、老黃酒攪拌一起，放鍋內(nèi)燒開，約兩大碗，分兩次在晚上睡覺前喝下。100076 　　北京大興縣紅星中學(xué)轉(zhuǎn)達(dá) 舒 兵　　讀者范學(xué)明提示：　　青風(fēng)藤有毒性，患者應(yīng)根據(jù)病情輕重、身體強(qiáng)弱、年齡大小等情況，酌情用藥。 　　賈仰林　　　　我愛人曾患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎達(dá)數(shù)年之久，經(jīng)友人介紹，用姜棉花外敷關(guān)節(jié)，有顯著療效。（100034）北京西四南小院西巷16號 　　張鑒塘　　17．“五辣”治全身關(guān)節(jié)痛腫　　1968年秋，一位親戚說：她幾年前患全身關(guān)節(jié)痛腫病，曾到保定、北京、張家口求治無效，發(fā)展到不能走動(dòng)，整日臥床。后從親友處得一驗(yàn)方治愈，至今雖年屆五旬，但身板硬實(shí)，未留任何后遺癥狀。我從中受到啟發(fā)，將臺燈換上100瓦燈泡，烤膝關(guān)節(jié)，感到熱后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患處抹，邊烤邊抹，每天30分鐘。方法是：每晚睡覺前用雙手的手心貼著兩膝蓋，左手貼左膝蓋，右手貼右膝蓋，稍用力、順時(shí)針揉32下，逆時(shí)針揉32下，轉(zhuǎn)的幅度越大效果越好。中風(fēng)偏癱后遺癥可分為出血性和缺血性兩大類，前者包括腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血，后者包括腦血栓形成和腦栓塞。然后再用右手指從右至左，左手指從左至右同時(shí)作環(huán)形梳抓約200次。敷40分鐘即可（如病情重也可敷時(shí)間長些）。放鍋中再煮，不可用原湯，必須換新水。吃過多種中西藥，三十多年都未治好，去年鍛煉時(shí)一老翁說，用核桃樹枝切成10厘米長，入鍋煮1小時(shí)，用其蒸 其痛處，每晚睡前進(jìn)行，時(shí)間長短不限，水涼為止。到幾個(gè)大醫(yī)院檢查，均沒有檢查出結(jié)果。這兩味中藥均需自己采摘，藥店里沒有。次日早晚上煎，連同豬蹄吃了更好。　　100007 北京東城區(qū)交道口南大街大興胡同63號 劉振國　　〖“三風(fēng)”酒治關(guān)節(jié)炎〗　　我妻患關(guān)節(jié)炎，蹲不下，站不起，疼痛難忍。1000克藥酒為一個(gè)療程?？删植拷?，即浸泡患部，并要邊浸泡邊按摩患處，一直泡到全身出了微汗；如有時(shí)間，可停止浸泡，涼爽一會(huì)再浸泡，反復(fù)幾次。經(jīng)多方治療，沒有明顯效果。喝完第一碗后，躺床上蓋上被子發(fā)汗，出汗越多越好。（編者按：范學(xué)明同志的提示很重要。 　　張海如　　〖防治脖子痛的簡易保健操〗　　日常生活和工作中的某些不良習(xí)慣是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或計(jì)算機(jī)終端工作、經(jīng)常進(jìn)行長時(shí)間的閱讀或長時(shí)間打麻將牌。如果感到手的壓力過大，可以簡單地將部劇痛，工作不便，多次去醫(yī)院治療。張海如　　〖防治落枕一法〗　　我過去常常落枕，要兩三天才。如出現(xiàn)劈啪聲不必?fù)?dān)心，那只是肌健或韌帶在伸展時(shí)擦過骨頭的聲音。如再配以上述穴位，療效更為理想。至今我還在堅(jiān)持服用。(100085北京清河2867信箱 　　牛金)　　〖治關(guān)節(jié)炎一方〗 　　紅糖三兩，鮮姜半斤，老黃酒一斤（質(zhì)量好的）。從入伏的第一天開始到伏天結(jié)束為止，每晚把姜棉花包在關(guān)節(jié)上，第二天早晨將棉花拿下，放在陽光下晾曬，曬干待用。到第二年冬季就不痛了，直到現(xiàn)在關(guān)節(jié)炎沒再復(fù)發(fā)。一般是每天早晚2次，每次不超過40克?！　?00021 北京松榆西里44樓1801 曲桃英　　〖熱敷治關(guān)節(jié)痛〗　　我退休前在上下樓時(shí)關(guān)節(jié)就痛，后來得一方：用磨面剩下的麥麩子二斤，食醋一斤，食鹽一斤，放在一起拌勻，裝在小布袋里，用鍋蒸熱后敷患處，再在上面蓋個(gè)小棉墊兒，直到布袋不熱了為止，我用此法連敷了20多天，就不痛了。把藥清出沙土等雜質(zhì)，放入稍大紗布袋中。刺菜是一種野菜，長葉，葉子上帶刺。人體一側(cè)趴在長沙發(fā)或凳子上，一般兩周可治愈。至半熟時(shí)揭蓋掏去內(nèi)臟，繼續(xù)煮，熟后吃肉喝湯?！　?00032 北京西城區(qū)粉子七號院 李祥秀　　〖吃甲魚治關(guān)節(jié)炎〗　　買一個(gè)活甲魚，置盆中喂養(yǎng)數(shù)日。后來用一方治好。我依按摩法的原理用手指代替梳子，利用晚上看電視時(shí)間，為他梳抓約20分鐘，他感到很舒適輕快，4年來很少間斷。與此同時(shí), 晚間用暖水袋熱敷膝關(guān)節(jié)，并不時(shí)拍打，輔助治療。 　　陳海鳴／　　339．揉膝蓋去酸痛　　我已過不惑之年，膝蓋經(jīng)常酸痛。按摩治療不見效，喝了30多瓶骨刺消疼液也不見好轉(zhuǎn)，后來又吃過布洛芬、芬必得等藥，只止疼不去病。擦了4次就痊愈了，又能上班工作。兩星期換一次，約一個(gè)月后完全痊愈，至今未犯。 　　張森森　　325．用保鮮膜保曖　　有關(guān)節(jié)炎的人，膝關(guān)節(jié)最怕受冷風(fēng)吹，不少有此病的人要靠護(hù)膝保暖，雖能擋風(fēng)，但膝部不舒服。一位朋友介紹一方：青風(fēng)藤、海風(fēng)藤、小防風(fēng)、鉆地風(fēng)各10克泡二鍋頭酒內(nèi)，三天后每晚睡前服一湯匙，效果較為明顯，不用上醫(yī)院治療了。不能飲酒者，用此藥涂于痛疼處來回擦，而后用麝香止疼膏貼于患處。100074 　　航天工業(yè)總公司二院三十一所 于廣普　　228．草藥泡白酒治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎　　我患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多年，醫(yī)院診治療效甚微。100077北京崇義區(qū)革新里l10號院 　　楊杯云　　226．辣椒陳皮治老年關(guān)節(jié)炎　　老年人膝、肘關(guān)節(jié)或腿疼是常見病，我有一法：用小尖紅辣椒10克、陳皮（橘皮）10克，用白酒500毫升浸泡7天，過濾后，每天服2一3次，每次2毫升，可有效緩解或制止痛疼。100045北京鐵路三中 李喜勝　　234。針灸、理療、按摩、封閉療法和多種藥物治療均不見好轉(zhuǎn)。100085北京清河2867信箱 　　牛金　　　　腿上長了骨刺，走路疼痛。現(xiàn)在1994年5月6日我已堅(jiān)持快3個(gè)月，效果越來越明顯。這位親戚說，她是趴在毛驢背上由母親扶著去的。（344000）江西撫州市華東地質(zhì)學(xué)院160信箱 　　郭志鴻 　　16．治網(wǎng)肘炎一方　　本人20年前右胳膊時(shí)尖部疼痛難忍，經(jīng)西醫(yī)診斷為網(wǎng)肘炎，打針吃湯藥均未見效?！　【唧w做法：浸泡時(shí)開始水不要太熱，以溫?zé)崾孢m為宜；邊浸泡邊把水溫加熱，在皮膚耐得住的情況下，水盡量熱一點(diǎn)為好。 500克酒服用7到10天為宜。有清涼解毒、消腫軟堅(jiān)，除癭瘤之功能。半小時(shí)后去渣取汁，用火燒開，濕淀粉勾芡，調(diào)成半透明羹狀，分次服食。取備用的十幾個(gè)柿蒂煮水，開鍋后再用小火煮10多分鐘，取汁液一中杯，喝下去一會(huì)兒便可吐出來。小兒進(jìn)餐時(shí)取少許當(dāng)菜吃?！　?00022 北京工業(yè)大學(xué)科研處 任軍　　〖常吃腌鮮姜治呃逆〗　　我多年以前出現(xiàn)呃逆癥狀，經(jīng)醫(yī)院大夫用藥維生素B6無效。我的胃酸很長時(shí)間不犯了， 　　孫秀琴　　〖吃生黃豆治燒心〗　　一次，我在食堂吃了用土豆加工的燒丸子，兩小時(shí)后感到胃部不適，燒心難受?！　∪?、劃弧收功。蹬左腿時(shí)，右臂手掌借助上體下壓之勢，向左腳掌內(nèi)側(cè)前下方用力猛刺；同時(shí)左臂用力向后擺動(dòng)。通過5年來的實(shí)踐，我編了一套壓腿健身功。建議有胃病、胃弱的朋友慎用絞股藍(lán)。（100022 北京朝陽區(qū)王八墳光輝里6號樓401室 畢德頌（轉(zhuǎn)玉芬）　　〖燒心療法三則〗　　飲食不當(dāng)，酸堿失衡，產(chǎn)生醋心，俗稱燒心。如有胃滿、胃脹或輕微胃疼等消化不良感覺，便可平躺下來，用雙手大拇指同時(shí)在胸前兩邊肋縫中上下移動(dòng)按壓，胃里便會(huì)連著咕嚕起來。紅糖一斤，放砂鍋內(nèi)熬開，將石榴子、白胡椒粉放入熬開的紅塘、黃酒中攪勻，待溫后于當(dāng)日一次服完，胃疼一次而愈。（100009 　　北京東城區(qū)帽兒胡同25號 邵景濤）　　〖食用柿子面餅去胃寒〗　　選最軟的柿子34個(gè)，用開水燙一下，去掉柿子皮，加入少量面粉，和成軟一點(diǎn)的面團(tuán)，然后搟成小餅，外焦里嫩，對有胃寒的人來說，隔三岔五的吃點(diǎn)，能去寒暖胃。去年一老中醫(yī)介紹一方，我試著服用，不料一服藥病就治好了，至今年余未犯。各種胃炎及潰瘍、包括返流，都能有效。方法是：用搪瓷器皿盛食醋150克，打入兩個(gè)雞蛋一起煮，雞蛋煮熟后連同食醋一起服下，一次就可痊愈?！蔽艺沾朔ㄗ寖悍?，一次見效，兩次痊愈。此方是：先將紅棗煮沸15分鐘，放人綠茶后再稍煮片刻，取汁沖蜂蜜服用，每天服2次。以后每逢腹瀉即不服其他藥物，只喝醋兩口，卻很見效，只是米醋見效稍緩。1996年春節(jié)期間，福建朋友來京過節(jié)，他有個(gè)習(xí)慣：起床刷牙后喝鐵觀音茶。取鮮馬齒莧100克、大蒜1至2頭，攤雞蛋兩個(gè)做餡，以小米面或玉米面加點(diǎn)白面包成團(tuán)子上鍋蒸熟食用。介紹如下：，再倒到藥鍋里（沙鍋）加多半小碗水，微火煮至山楂片全化（約10分鐘防止煮糊），每天早晚空腹各服一劑，連服五天，10劑即可?！　、诎仔g(shù)芍藥茶，用于慢性腹瀉屬于腫脾不和癥型者。”芡實(shí)，干固腎澀精，補(bǔ)脾止瀉，治遺精、淋濁、帶下、小便不禁，大便泄瀉。用于脾虛氣弱，食少便溏或泄瀉。去年7月初，我放在陽臺的大蒜被雨打濕，扔掉怪可惜，我洗凈煮食，吃完兩碗，腹瀉至今沒再犯病。100020 　北京工體西里1號12一7 蔡耀梅　　〖馬齒莧湯治嬰兒腹瀉〗　　女兒出生4個(gè)月時(shí)，患腹瀉癥，跑了幾家醫(yī)院，吃了不少藥，仍未痊愈。我有一個(gè)老北京朋友，拉痢疾瘦得皮包骨了，醫(yī)院都不包治收留了，老北京朋友懷疑韭菜壞肚子，試吃韭是餡餃子兩三頓后，終于痢疾治好了，此后也不患痢疾。我想我也試試看，于是我就每天早晨日出之前按書說的那樣做，三天之后就減少到了三四次，一星期后就每天大便一兩次，堅(jiān)持至今已有一年多了，一直很正常。后口服2支硫酸慶大霉素注射液（每支1毫升），吐瀉即止。楊寶元　　〖酸石榴可治痢疾腸炎〗　　小時(shí)候，我家有棵大酸石榴樹，每年結(jié)200多個(gè)果。輕者一劑即愈；如不愈再服一劑，用7個(gè)雞蛋黃就可以了。一般一次盆池?zé)崴『?，腹瀉就可停止或明顯減輕。后當(dāng)?shù)剞r(nóng)民教我：用大蒜（獨(dú)頭的最好）拍碎，面條要吃鍋挑的，越熱越好，趁熱將蒜放在面條上，不放鹽及其他調(diào)味品，趁熱服下，吃了一次就好了。后經(jīng)同志介紹一法：取蒜瓣若干，放火上燒熟，然后蘸上白糖，讓孩子吃，每次吃2一3瓣，每日早、中、晚二次，吃后三天即見效，五六天腹瀉痊愈。19年來，筆者轉(zhuǎn)告二三十位親朋好友，均有不同程度的療效?！　∮谑窃囼?yàn)草藥治療。持之以恒，定有收效?！　。﹥杀巯麓?，掌心向下，手指朝前。如此做?！　。ㄒ唬╊A(yù)備式：直立，兩腳分開等肩寬，含胸收腹，全身放松，舌抵上腭，思想集中，鼻吸鼻呼。我想不妨試試。中醫(yī)分：水瀉勢緩，曰泄；水瀉勢急，曰瀉?！　?62559河北任丘市辛中驛鎮(zhèn)邊渡口大隊(duì) 閏玉庭　　〖五色梅治腹瀉經(jīng)濟(jì)實(shí)用〗　　此方是1988年7月1日花卉報(bào)刊登的。將茶葉煎1小時(shí)后取汁，沖入各汁的混合液一次飲服。艾條中藥店有售很便宜，注意月經(jīng)期不可熏肚子，此藥易燃，用后注意熄滅。（250001）濟(jì)南鐵路局科研所 　　郭樹榮　　腹瀉〖腹瀉〗　　〖艾灸治愈好慢性結(jié)腸炎〗　　我愛人用艾灸經(jīng)兩個(gè)月治愈一位慢性結(jié)腸炎患者。注意，千萬不要連皮一起食用。我采納朋友的建議，讓他每天早晚排空大小便后自己按揉腹部進(jìn)行治療，堅(jiān)持了一個(gè)月，解除了痛苦，至今不犯。他連續(xù)吃了半年，經(jīng)醫(yī)院化驗(yàn)，竟全項(xiàng)正常，而且參加工作后至今一直正常。今日筆者進(jìn)行身體檢查時(shí)，竟意外發(fā)現(xiàn)，幾年前患脂肪肝已不存在。（100077 　　北京永外東革薪里甲42號京文商業(yè)賓館停車場 趙書誠）　　〖長期飲用枸杞子茶可治脂肪肝〗　　筆者養(yǎng)成平日枸杞子與茶葉同泡飲用習(xí)慣，飲用枸杞子的目的，是為保健身體。即將蜂蜜、熟核桃仁、黑芝麻（炒熟）按1比1比例調(diào)均，每天早晚各服一匙?！　?00039 北京建工六建材料公司 施京平　　〖闌尾炎〗　　〖揉腹治慢性闌尾炎〗　　我愛人10年前得了慢性闌尾炎，不愿做手術(shù)，只好經(jīng)常吃藥，很麻煩。一年365天，天天如此。獻(xiàn)方者說，此方巳治好多名各種結(jié)石病人。方法是點(diǎn)燃艾條用煙熏肚臍、氣海、關(guān)元穴和小肚子兩側(cè)，熏微紅即可，一般每個(gè)穴位熏五六分鐘，每天2次，5天一個(gè)療程，每個(gè)療程間隔二至三天，一般輕者三個(gè)月，重者半年至一年即可治愈。方法是：取白葡萄汁3杯，生姜汁半杯，蜂蜜1杯，茶葉9克?！　?00027 北京朝陽區(qū)三里屯南路78號 李強(qiáng)　　〖無花果葉治痢疾〗　　采無花果葉適量，干鮮皆可，用開水沏開，趁熱放紅糖三兩，待稍降溫時(shí)服下，治痢疾一日見效?！　?00054 北京右安門外玉泉營三號 富寶山　　〖瀉的氣功療法〗　　泄瀉即腹瀉。　　后來，無意中看到了一本《氣功》雜志，上面有關(guān)于《紅砂手》功的練法，說能提高內(nèi)臟功能、仕病延年?，F(xiàn)把一九八三年第一期《氣功》雜志上鄒錦堂同志介紹的《紅砂手》練法抄錄于下，供大家參考。吸氣時(shí)，兩臂收縮，意想貫氣到手掌后，手掌慢慢向前推回原來處。如此做四l－九次。動(dòng)作要圓活，不要僵硬做作。到海淀醫(yī)院看了幾次，開了一些西藥，沒有療效。從此一旦發(fā)現(xiàn)便溏或腹瀉初發(fā)，速吃鮮桃（每飯前吃鮮桃一個(gè)，飯中食大蒜1一2瓣），腹瀉立止或大為減輕。后將白胡椒粉或云南白藥敷于肚臍上，上面用消毒棉紗蓋住，最外面用虎骨麝香膏或傷濕止痛膏封住，幾小時(shí)后從臍內(nèi)有水分排出，腹 痛、腹瀉競?cè)?程泰來　　〖燒熟蒜瓣可治幼兒腹瀉〗　　我的外孫子才10個(gè)月，長期腹痛腹瀉，孩子小，不會(huì)說話，每當(dāng)發(fā)病，常?？摁[不止，全家不得安寧，雖多次去醫(yī)院打針、服藥，收效甚微。但成年人我未試過， 方 　　釗　　〖治拉肚子兩法〗　　我在陜北插隊(duì)時(shí)，一次拉稀拉得起不了床，吃藥也不見效。 　　栗發(fā)石　　〖盆池?zé)崴≈委煾篂a〗　　腹瀉病人，如果服用抗菌素、止瀉藥等久治不愈，可在盆池?zé)崴薪莅胄r(shí)左右，除頭部外，身體全浸泡在熱水中，水溫越高效果越好，但以能耐受為宜?？境龅挠头?天服完，每天早、中、晚3次或多幾次，飯前飯后均可。 育 升　　〖老棗樹皮可治慢性腸炎〗　　我有一位朋友患慢性腸炎十幾年，后經(jīng)他的同事介紹：用老棗樹皮適量，放在鍋內(nèi)用油炒黃，研成細(xì)粉，每次服大約1克，每日3次，3天后慢性腸炎就治愈了，至今沒再犯。王 鼎　　〖口服硫酸慶大霉素注射液止吐瀉〗　　去年夏天，我侄子來京度假，在街上吃了燒雞，當(dāng)晚上吐下瀉不止，服用黃連素、痢特靈均不見效。天無絕人之路：我在一本太極拳書上偶然看到：“長期有腎病的人可在清晨日出之前向南立，精神安靜，先閉氣下咽，如咽硬物，如此做七次，舌下生津……這是用氣功治腎病，也是身體虛弱的人練功的方法”。100029北京朝陽區(qū)惠新里238樓3單元102號 季仲立　　〖韭菜餡餃子治痢疾 〗　　盧溝橋事變初起時(shí)，我正在天津市遭日本飛機(jī)轟炸，29軍由天津撤退，我和同學(xué)逃難到靜?？h獨(dú)流鎮(zhèn)，時(shí)為難民，尋患痢疾，無處買藥，幸喜有人告一偏方：韭菜餡餃子治痢疾，我吃后于不知不覺中就痊愈了，我傳告親友們這一偏方，歷試不爽。我親戚和家人