電腦族都有哪些新職業(yè)病(存儲版)
【正文】 、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。 ? 健腦食物：選用含磷脂高的食物以利健腦，例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。做 “ 擴(kuò)胸運動 ” 的次數(shù)、強(qiáng)度和頻率，應(yīng)根據(jù)自己身體狀況而定。調(diào)整到適宜 。 手臂不要懸空 ，以減輕手腕的壓力 。 ? 電腦病狀一：屏幕臉 ? 致病原因：無論大事小事，全仰賴電腦記錄， 面無表情 、膚色暗沉。 ? 電腦病狀二：蘿卜腿 ? 致病原因：常常一坐一整天，繁忙讓你的腿部腫脹 ，小腿肚上有血管凸起，這可能就是靜脈曲張的前兆。 ? 緩解方法： 。如果淚流量檢查和淚膜穩(wěn)定建議不要經(jīng)常使用，因為一般眼藥水均含
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