樓王中學足球校本課程教材(存儲版)
【正文】 起，在球接近地面時，用正腳背觸球，隨球下撤落地。 你知道嗎？ 足球場地為什么大多是南北向的？ 大家在向著太陽走路時，如抬頭遠望前方，會感覺陽光耀眼，很不容易看清前方的景物。在向前邁步將要落地前，用外腳背推撥球的后下部。踢球后，踢球腿向支撐腿 — 側(cè)的前上方擺出，以加大球的旋轉(zhuǎn)力量。 推踢球技術(shù) 腳背正面推踢球練習 樓王初級中學 16 彈踢射門 十一、腳背正面彈踢球： 以踢球腳的膝關(guān)節(jié)為軸，利用小腿的快速前擺踢球射門：彈踢動作小，起腳快，有一定的力量并富有突然性。更換不合標準的球 如果在比賽中，球破裂或不合標準：停止比賽。然后以大腿帶動小腿急速向出球方向揮擺，用腳背正面踢球的后中部，在擺腿踢球的 過程中身體隨之向出球方向扭轉(zhuǎn)。擺腿的方向不通過球的中心。 宋人劉 邠 的《中山詩話》則記載了另一個因踢球而揚名 的人，秀才柳三復球技出眾，他知道宰相丁謂喜歡踢球，為了升官，他天天等候在宰相府球場的圍墻外，有一天終于等到球飛出了墻外，柳三復撿起球以還球為名進了相府，在拜見丁謂時，他把球拋在空中，一面跪拜，一面用頭、肩膀、后背等部位巔球，球一直未落地，丁謂見此大悅，給了柳三復一個官職。 腳內(nèi)側(cè)踢球 腳內(nèi)側(cè)向前踢球 腳內(nèi)側(cè)踢球練習 腳內(nèi)側(cè)停球 樓王初級中學 10 三、腳內(nèi)側(cè)踢空中球： 大腿在踢球前先抬起，小腿拖在后面，腳內(nèi)側(cè)對正出球方向，利用小腿的擺動平敲球的中部。 樓王初級中學 9 基本技術(shù) 一、腳內(nèi)側(cè)踢球： 踢定位球時，直線助跑，支撐腳踏在球的側(cè)后方 15 厘米處，膝關(guān)節(jié)微屈，踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸向后向前擺動。技、戰(zhàn)術(shù)是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發(fā)揮。 二、足球運動的特點 足球運動是以腳支配球為主，兩個隊在同一場地內(nèi)進行攻守的體育運動項目。蹴鞠活動在我國經(jīng)歷了漢、唐、宋、元、明、清多個朝代。當然，這 些工作光靠足協(xié)努力是做不大的，只要有了教育部門的積極配合，有了家長認識上的調(diào)整，我們才能看到校園足球、中國足球未來發(fā)展的真正春天?！吨泄仓醒雵鴦?wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》明確指出，增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。幾年來，學校每年都進行校園足球班級聯(lián)賽。足球運動本身的魅力也將帶給學生精神上的滿足和情感上的愉悅，從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望，有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成，有利于增強體質(zhì)和促進健康。 足球運動具有很強的教育性，對培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體主義精神、機智靈活的應(yīng)變能力和勇敢、堅強、堅韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。 學校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊。開展青少年校園足球活動的意義，絕不僅僅在于擴大足球人口、培養(yǎng)青少年足球后備人才，更在于促進廣大青少年全面發(fā)展。今后，校園足球的主要作用是要使孩子們身心得到健康發(fā)展，而不再提“發(fā)現(xiàn)苗子、培養(yǎng)人才”，特別是九年義務(wù)教育階段，必須讓孩 樓王初級中學 6 子們踏踏實實地待在學校里。當時的球是用皮子做的，里面裝有毛發(fā)之類的東西，用來進行踢球游戲?，F(xiàn)代足球運動是世界上開展得最廣泛、影響最大的運動項目，有人稱它為“世界第一運動”、“運動之王”，深受人們喜愛。足球運動在技術(shù)上種類繁多、戰(zhàn)術(shù)上變幻莫測，比賽中運用技、戰(zhàn)術(shù)時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。 （三）能培養(yǎng)人的優(yōu)良品質(zhì) 經(jīng)常從事足球運動，不僅對自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響，而且還可以培養(yǎng)人的意志、自制力、責任感及勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔、勇于克服困難、團結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽感、守紀律等思想品德。停球腳以腳內(nèi)側(cè)切壓球的后上部，同時稍壓膝。北宋時期的高俅就出身于圓社，王明清的《揮塵后錄》記載，高俅球技腳內(nèi)側(cè)踢空中球練習 腳內(nèi)側(cè)?？罩星? 腳內(nèi)側(cè)停反彈球 腳內(nèi)側(cè)?？罩星蚓毩? 樓王初級中學 12 高超，因陪侍宋徽宗踢球，被提拔當了殿前都指揮使，這要算是最早的著名球星之一了。
公司管理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1