【正文】 2學(xué)生集體練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神。1教師講解游戲要求和規(guī)則。注意觀察教師的示范。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分１、隊(duì)列、慢跑２、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)３、專門性練習(xí)１、體委組織整隊(duì)２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊(duì)１、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)２、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿115
。3學(xué)生分組練習(xí)。2教師做分解和完整動(dòng)作示范。結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)15弱體 育 課 教 案第十七周 第2課教材隊(duì)列：走跑練習(xí)；游戲：跳進(jìn)去拍人；任務(wù)通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的走和跑的動(dòng)作。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。二、游戲：（換物接力）規(guī)則：交換物品必須放好才能起跑。注意觀察教師的示范。1教師講解游戲要求和規(guī)則。結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)15弱體 育 課 教 案第十六周 第2課教材技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng) ；游戲： 繞木棒運(yùn)動(dòng)任務(wù)通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后滾動(dòng)的動(dòng)作方法，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。二、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林規(guī)則：必須站在線后拍手才能起跑。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。3教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。起跑前不許堆拉人。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確示范。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分１、隊(duì)列、慢跑２、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)３、專門性練習(xí)１、體委組織整隊(duì)２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊(duì)１、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)２、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿11530弱強(qiáng)基本部分一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。3學(xué)生分組練習(xí)。2教師做分解和完整動(dòng)作示范。結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)15弱體 育 課 教 案第十四周 第1課教材跳大繩；游戲：障礙物賽跑；任務(wù)通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。二、游戲：跳進(jìn)去拍人規(guī)則： 圓圈內(nèi)的人不能出圈。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。3教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)15弱體 育 課 教 案第十三周 第1課教材跳雙繩；游戲：迎面接力；任務(wù)通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)并掌握雙人跳小繩的方法和發(fā)展下肢奔跑的能力。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。二、游戲：（叫號(hào)賽跑）規(guī)則：1沒(méi)有叫到號(hào)的同不得越線跑。注意觀察教師的示范。1教師講解游戲要求和規(guī)則。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分１、隊(duì)列、慢跑２、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)３、專門性練習(xí)１、體委組織整隊(duì)２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊(duì)１、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)２、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿11530弱強(qiáng)基本部分一、技巧：（立臥撐）重點(diǎn)；用力收腹。3學(xué)生分組練習(xí)。2教師做分解和完整動(dòng)作示范。結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)15弱體 育 課 教 案第十一周 第2課教材韻律活動(dòng)；復(fù)習(xí)：支撐跳躍；任務(wù)通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。4教師做正確評(píng)定勝負(fù)。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。 學(xué)生練習(xí)比賽。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。陶冶學(xué)生美的情操。二、 通過(guò)游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。二、 培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。 原地側(cè)向擲遠(yuǎn)練習(xí) 互相指導(dǎo)練習(xí) 體會(huì)蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習(xí) 側(cè)向推鉛球*、要求：注意安全，聽(tīng)從指揮結(jié)束部分放松活動(dòng)總結(jié)下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織：四列橫隊(duì)學(xué)生模仿學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)15弱體 育 課 教 案第六周 第1課教材一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）任務(wù)一、 初步掌握斜向助跑直角騰越的動(dòng)作方法，通過(guò)考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分隊(duì)列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)專門性練習(xí)體委組織整隊(duì)教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮，口令組織：四列橫隊(duì)要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊練習(xí)：齊步走、跑步走、立定練習(xí)：活動(dòng)各關(guān)節(jié)111中強(qiáng)中730基本部分一、耐久跑：1000——1200米跑重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏，步伐輕松二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球重點(diǎn)：五指分開(kāi)，推按球的后半部。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。活動(dòng)各關(guān)節(jié)7弱1基本部分一、 跳遠(yuǎn)：蹲踞式重點(diǎn)：掌握技術(shù)二、籃球：移動(dòng)變向跑重點(diǎn)：反應(yīng)靈敏 控制球靈活一、 組織：二路縱隊(duì)* * * * * ** * * * * *二、教法： 宣布考核方法 學(xué)生練習(xí) 考核開(kāi)始 組長(zhǎng)配合教師考核一、 組織：* * * * * * * *二、 教法： 示范講解動(dòng)作 分組練習(xí) 個(gè)別指導(dǎo)糾正一、練習(xí)丈量步點(diǎn)練習(xí)二次三次試跳取好成績(jī)要求：動(dòng)作正確力求遠(yuǎn)度。難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范２、組織學(xué)生練習(xí)３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。難點(diǎn)：助跑、踏跳、 騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn)：助跑、踏跳、 騰空、落地二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法重點(diǎn)：注意力集中。 教材一、 理論課 任務(wù) 使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度次數(shù)準(zhǔn)備部分一、 課堂常規(guī)（略）二、 準(zhǔn)備部分 隊(duì)列、慢跑 徒手操、伸展運(yùn)動(dòng) 專門性練習(xí)體委組織整隊(duì)教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮，口令組織：四列橫隊(duì) 學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì) 學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿7弱1基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分隊(duì)列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)專門性練習(xí)體委組織整隊(duì)教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮，口令組織：四列橫隊(duì)學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿71515弱中中111基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、 騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。分隊(duì)、裂隊(duì)走跑（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分 課堂常規(guī)（略） 準(zhǔn)備部分三、 隊(duì)列、慢跑四、 徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)五、 專門性練習(xí)a) 體委組織整隊(duì)b) 教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)c) 教師指揮，口令 組織：四列橫隊(duì) 向左右轉(zhuǎn)彎走 向后轉(zhuǎn)走 跑300米左右 自編八節(jié)徒手操11530弱中弱基本部分一、耐久跑：400米全程跑重點(diǎn)：體力分配合理二、投擲：原地側(cè)向推鉛球重點(diǎn)：最后用力技術(shù)a) 組織：分成四組分別進(jìn)行*、教法： 講解示范 學(xué)生練習(xí) 語(yǔ)言提示 個(gè)別指導(dǎo)b) 組織：四列橫隊(duì)*、教法： 找學(xué)生示范 教師講解 互相指導(dǎo) 擲遠(yuǎn)練習(xí)一、 練習(xí)： 小步跑 高抬腿跑 加速跑 200米中速跑 400米中速跑 400米跑*、要求：掌握好技術(shù)，合理分配體力二、 練習(xí)： 原地徒手側(cè)向推鉛球練習(xí)。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分隊(duì)列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)專門性練習(xí)體委組織整隊(duì)教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮，口令組織：四列橫隊(duì)學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿11530弱中基本部分一、身體素質(zhì)練習(xí)二、韻律操組織：時(shí)間控制定時(shí)轉(zhuǎn)換組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形*、執(zhí)法： 講解示范 學(xué)生練習(xí) 巡回指導(dǎo) 隨音樂(lè)練習(xí)一、練習(xí)：上舉和側(cè)舉啞鈴仰臥起坐跳繩二頭起*、要求：按自身能力分配練習(xí)次數(shù)和速度二、 練習(xí)： 手臂動(dòng)作練習(xí) 髖動(dòng)作練習(xí) 腰部動(dòng)作練習(xí) 基本步伐練習(xí) 組合動(dòng)作練習(xí)*、要求：隨音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織：四列橫隊(duì)學(xué)生模仿學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)15弱教材一、小籃球：移動(dòng)變向跑任務(wù)一、 初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)（略）準(zhǔn)備部分隊(duì)列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)１、體委組織整隊(duì)２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊(duì)１、學(xué)