關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛演講稿熱門(mén)范文(存儲(chǔ)版)
【正文】 的地方看書(shū)。??做到以上6點(diǎn)并不難。??每天堅(jiān)持正確到位的做到眼保健操，放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢？??常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。??3。孩子們想一想怎么辦？??也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了；還有的小朋友認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。??多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。一份好的演講稿一定要圍繞演講的主題來(lái)寫(xiě)作，而且還要切合實(shí)際，那么相關(guān)的演講稿該如何寫(xiě)呢？以下是小編和大家分享的關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛演講稿熱門(mén)范文，以供參考。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。??保證充足的睡眠。 我說(shuō)幾種情況，它們有沒(méi)有發(fā)生在你身上——看書(shū)寫(xiě)字時(shí)緊盯著書(shū)本，沒(méi)有離書(shū)本一尺遠(yuǎn)；看電視、用電腦時(shí)緊盯屏幕，并且時(shí)間超過(guò)1個(gè)小時(shí)；
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