體育課熱身游戲匯編25個(gè)(存儲(chǔ)版)
【正文】 者為犯規(guī)。 2攻關(guān) 游戲目的：發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)。 游戲方法：學(xué)生每?jī)扇俗杂山M合成一組，在規(guī)定的范圍區(qū)域開(kāi)展游戲活動(dòng)，一人奔跑躲閃，另一人去踩奔跑同學(xué)頭部的影子，踩中后交換。 游戲規(guī)則：魚(yú)游到場(chǎng)地外算被漁民捕到，由漁民捉到魚(yú)筐內(nèi)。 游戲方法： 游戲者在圓圈上站立(面向圓心)，左右相距一臂，教師在圓心處站立。離大圓圈8米劃6個(gè)半徑50厘米小圓圈，互相間隔相等。 四、教法建議： 教師先講解游戲方法、規(guī)則，經(jīng)過(guò)練習(xí)后正式進(jìn)行比賽。 (4)游戲者必須持手絹?zhàn)放?，否則追拍到無(wú)效。 2。 游戲方法：把（男生或女生）分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，雙方猜拳確定漁民和魚(yú)的角色。攻關(guān)隊(duì)員不得繞“關(guān)”過(guò)去。 規(guī)則：被抓尾巴時(shí)，則淘汰出局。 規(guī)則：跑時(shí)踏上或踏入圈內(nèi)判為犯規(guī)。 規(guī)則：追逐者必須從圈外跑。計(jì)算集體得分時(shí)，則將每隊(duì)個(gè)人的得分相加，以積分多的隊(duì)為勝。 2．曲線跑者應(yīng)按要求做各種練習(xí)。沒(méi)被抓到的被追逐者可以設(shè)法避開(kāi)追逐者去營(yíng)救禁區(qū)里的人，以手拍著即可。甲隊(duì)隊(duì)員從乙隊(duì)每人中間做曲線穿梭跑，當(dāng)甲隊(duì)隊(duì)員全部通過(guò)后，甲乙兩隊(duì)同時(shí)交換任務(wù)。教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭按規(guī)定路線進(jìn)行跑動(dòng)和觸摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時(shí)，即為本隊(duì)得1分，隨后站到本隊(duì)隊(duì)尾；第2名學(xué)生按同樣方法進(jìn)行，直至全隊(duì)做完，以得分多的隊(duì)為勝。 (五)教法建議： 。 (二)準(zhǔn)備工作： ，在兩半場(chǎng)內(nèi)中心處和四角處，畫(huà)直徑為1米的圓圈5個(gè)。如此依次進(jìn)行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊(duì)為勝。如此依次進(jìn)行，先做完的隊(duì) 為勝。 要求：反應(yīng)要快，變換動(dòng)作迅速無(wú)誤。 規(guī)則： ，不許從圈內(nèi)通過(guò)。 當(dāng)教師喊1時(shí)，則所有1數(shù)停步原地站立，2數(shù)同學(xué)繞1數(shù)向前做S蛇形跑。 。 “指部位”。第二人應(yīng)接著說(shuō)：“稍息！” 同時(shí)做成立正的樣子。如果某人發(fā)生錯(cuò)誤，必須為大家表演一個(gè)節(jié)目。如此交替進(jìn)行。游戲開(kāi)始，教師指定任何一人從逆時(shí)針或順時(shí)針?lè)较蜷_(kāi)始游戲，第一人說(shuō)：“立正！”同時(shí)做稍息的樣子。②前后兩人之間不能停頓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，否則為失敗。 規(guī)則： 。 方法：全班站成圓圈，按1~2報(bào)數(shù)，并逆時(shí)針慢跑。開(kāi)始在教師帶領(lǐng)下，在圈間的通道上做各種行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng)，當(dāng)教師突然發(fā)出口令后，教師與學(xué)生立即各搶占一圈，未占到圈者為失敗。 規(guī)則：做動(dòng)作中始終注視教師，不得效仿他人。第二人接到擊掌信號(hào)后，做同樣動(dòng)作。如圖141所示： 二、游戲方法： 把游戲者分成人數(shù)相等的四個(gè)隊(duì)，每人手拿一根體操棒，站在起跑線后，裁判發(fā)令后，各隊(duì)第一人持體操棒跑到小旗前，將體操棒放在地上當(dāng)“枕木”或“鐵軌”，然后迅速向前跑，繞過(guò)實(shí)心球跑回本隊(duì)，拍第二人的手后站到隊(duì)尾；第二人跑過(guò)小旗將體操棒同前人一樣參加架路，跑回拍第三人的手。 1播種 (一)游戲目的： 發(fā)展學(xué)生的速度和敏捷性，培養(yǎng)其快速和協(xié)調(diào)的能力。 ，必須擊掌后，第2人才準(zhǔn)起動(dòng)。 游戲開(kāi)始，各隊(duì)排頭站在頂角處，做好起跑
公司管理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1