【正文】 （做法是：把表二剪切下來，并與表一重疊在一起，對準(zhǔn)光亮處照一照，你發(fā)現(xiàn)了什么？）（1）“B曲線”越靠近大數(shù)值即左側(cè)，并越遠離“A曲線”，就說明自我認知的差異越大（2）A、B兩條曲線越近甚至重合，就說明自我認知越強，越能看清自己（1）“B曲線”越靠近右側(cè)，并遠離“A曲線”，就說明自我反省越深，需要進行心理調(diào)適五、 分享： 聯(lián)系現(xiàn)實工作此游戲?qū)δ愕膯l(fā)？ 自我認知程度評價項目始終經(jīng)常有時很少從不他們工作得很開心43210我接受建議43210我能聽取他們的要求43210我作決定迅速43210我能聽取別人表示的不滿意見43210我能給他們解釋采取獨自行動的理由43210我能積極促進工作人員的發(fā)展和提高43210我對他們的工作成績感興趣43210我能實事求是地指出錯誤的舉止和缺點43210我能遵守已經(jīng)作出的決定43210當(dāng)他們工作得好的時候，我就進行表揚43210我對他們的工作困難表示理解43210第五部分：激勵游戲3心態(tài)測試發(fā)放材料：態(tài)度調(diào)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)請給你當(dāng)前的態(tài)度打分。一、 目的：調(diào)整你的態(tài)度，保持和培訓(xùn)幽默感。 點缺點的優(yōu)點面工作低潮可以做高潮時沒時間做的事情。被誤會更注意瓜田李下，才有機會說話澄清，了解哪些朋友只是表面關(guān)系。子女很用功讀書身體容易弄壞、不會幫忙做家事、不喜歡陪父母大外面走走。二、 時間：2030分鐘三、 道具：筆記本、筆四、 步驟：培訓(xùn)師要求每個學(xué)員要用一分鐘的時間去想過去發(fā)生過的最快樂的事情，發(fā)生在什么時間、地點、事情的過程以及有無當(dāng)時在場的他人。開心金庫就是把以前快樂的事情拿出來回憶，調(diào)整一個好的心理狀態(tài)來迎接挑戰(zhàn)。慢慢地、逐漸地，它離你越來越近，最后離你只有1米遠；它懸掛在黑夜中，就在你的眼前。現(xiàn)在，慢慢地，分針開始沿著表盤走動，開始的時候很慢，然后稍快，后來更快。那個人就是你，10年后處在理想的工作環(huán)境中的你。 “現(xiàn)在你感到自己又被拖進黑暗中，直到在遠處，另一個場景開始浮現(xiàn)。四、 步驟：分發(fā)畫有4種幾何圖形的紙，請大家快速選擇一項最能代表自己個性的圖形。一個小組最低的可能的總分是0，說明沒有一致偏好。在右邊的空格處填寫相應(yīng)的偏好一致分數(shù)。 AAAAABCD活動 AAABB 二、 時間：約20分鐘三、 道具：每人一張“幸福清單”，每組各一份“幸福清單”四、 步驟：一般來說，強光會造成人們更有活力的反應(yīng)，像暖色紅和黃那樣。將工作職場用激發(fā)活力的顏色裝飾起來的優(yōu)點和缺點是什么？完全用柔和的色彩呢？這時讓另一個人扮演“多變的喂食人”，他應(yīng)該藏在桌子后面。你的任務(wù)是盡快發(fā)現(xiàn)要做的正確事情，同時你不能走出這個長方形。4對掌推4隱藏的三角形二、 時間：5分鐘三、 道具：每人一份“簡單的算術(shù)測試”材料四、 步驟：將材料發(fā)給每個學(xué)員，制造緊張的氣氛，指出只允許用2分鐘時間來完成這些測試，并指出在別人未完成之前不要公開自己的答案。一、 目的：快速反應(yīng)。二、 時間：5分鐘三、 道具：無四、 步驟：教唱歌曲與動作：兩只小蜜蜂?。▌幼鳎弘p手出V字形手指舉在雙耳前上方），飛在花叢中呀，左飛飛，右飛飛（雙手做翅膀狀，向左飛，向右飛）。培訓(xùn)師提示：一個諺語的定義應(yīng)當(dāng)是“簡短、精練的說法，被廣泛而經(jīng)常地使用，表達一個眾所周知的事實和真相”。5銷售人員測試現(xiàn)在輪到小拇指了。因為如果把中指的關(guān)節(jié)和其他手指貼在平面上，要想單單把無名指舉起來，實際上是不可能的。步驟：在教室前面橫著擺四個椅子。時間：30分鐘三、用無名指，誠實地回答我，你是否真的擅長做這份工作？如是是，舉起無名指。你是否從事過銷售工作？如果是，把你右手的拇指舉高。 當(dāng)虎科動物不在的時候，某些靈長類動物就會胡作非為； 當(dāng)廟里的和尚過多的時候，反而會沒有人挑水了； 那些不學(xué)無術(shù)的人，他的錢財會很快消失； 過于急切想完成一件事情反而容易造成各種意想不到的破壞； 只要還在寺廟里工作一天，就不得不去敲鐘； 手中的一個有翼有毛的動物勝過兩個灌木叢中的這樣的動物； 一種動作迅捷的熱血動物能夠抓到小小的、細長的、蠕動的動物； 給我自由的權(quán)利，否則我會覺得不值得活下去； 很晚才做一件事情會比永遠不做這件事情要好一些。一、 目的：使培訓(xùn)充滿活力，讓參與者對簡練的、令人信服的交流方式的價值留下深刻的印象。每個人都必須盡可能地選擇那些有趣、新穎、具描述性、創(chuàng)造力的詞或短語。5兩只小蜜蜂五、 分享：這個問題復(fù)雜嗎？為什么還會有那么多人做錯？時間壓力對品質(zhì)的影響是怎樣的？如何確保良好的品質(zhì)？盡可能快地完成它，做完后就舉手。4數(shù)字會撒謊嗎然后說明圖形中共有35個三角形。而后進行角色對換。總之，改變學(xué)習(xí)者的精神狀態(tài)是充能器的主要目的，它使培訓(xùn)項目更生動、更活躍、更多交流。五、 分享：游戲中的“Yes”充當(dāng)了積極的強化因素，強化因素（即使是偶然的）對“勇敢的鴿子”產(chǎn)生影響了嗎？是什么樣的影響？運用積極的強化因素來改變行為有哪些好處？有缺點嗎？“勇敢的鴿子”的行為能被認為是“迷信”的嗎？為什么？在現(xiàn)實生活中，你有過這樣的行為嗎？在運動或者娛樂性活動中、在工作中、在家里，偶然性結(jié)果怎樣影響我們的日常行為？我們能不能避免偶然性后果？第六部分：充能器最后，陪同“勇敢的鴿子”走入教室，讓他站在長方形之中，并對他說：“大家想讓你做一些接近理想行為的事情。接下來，將桌子向一邊傾斜，放置于教室里靠前面的地方。最后各小組派一代表向大家匯報自己小組推薦的設(shè)計方案。研究表明，我們周圍的顏色——墻的顏色、家具的顏色等對情緒和表現(xiàn)有顯著的影響。五、 分享：回報演說者的方式中有哪些是新奇有趣的？就其價值展開討論。為什么？團隊激勵物與個人激勵物有什么不同？發(fā)放材料：幸福清單最后將這個“幸福清單”起碼張貼在三個具體的地方。4幸福清單 10運動 說明：首先，在下面找到你的小組的大小。分發(fā)調(diào)查表，每個人都要在表格上簡單地列出他喜歡的冰淇淋、運動、消遣、食品和顏色。發(fā)放材料：性格類型一、 目的：介紹人們在性格的差異性，鼓勵交流，增強大家的融合性?！奔猩裰居谀阒車牧钊耸娣囊股?。二、時間：15分鐘三、道具：輕柔的背景音樂四、步驟：請學(xué)員身體放松，深呼吸若干下，閉上眼睛，什么也不去想，讓腦子一片空白。五、 分享：快樂是可以傳遞的，快樂的感覺是可以相互傳染與影響的。3開心金庫每個人都聽你的喪失協(xié)調(diào)溝通習(xí)性，不容易從別人身上學(xué)習(xí)，聽不到其他的聲音。工作高潮忙于工作，疏于照顧自己及家庭。朋友喜歡貪小便宜賺不到大便宜，只要滿足他的小便宜他啊就會任你使喚。五、 分享：怎樣才能通過更強的幽默感，來改進自己的態(tài)度？ 得分為90或以上，表明你的態(tài)度很“和諧”，不需要調(diào)整；得分在70至90之間，表明小調(diào)整會對你有幫助；得分在50至70之間，表明需要大調(diào)整；如果你給自己的打分在50分以下，就需要進行徹底的大修理。 程度評價項目始終經(jīng)常有時很少從不我工作得很開心43210他接受建議43210他能聽取我的要求43210他作決定迅速43210他能聽取別人表示的不滿意見43210他能給我解釋采取獨自行動的理由43210他能積極促進工作人員的發(fā)展和提高43210他對我的工作成績感興趣43210他能實事求是地指出錯誤的舉止和缺點43210他能遵守已經(jīng)作出的決定43210當(dāng)我工作得好的時候，他就進行表揚43210他對我的工作困難表示理解43210長處：共幾條：短處：共幾條：長處：短處：相同數(shù)：比例數(shù)：3評價我上司的好壞一、 目的：自我認知。 自己不知道開放區(qū) 你對每個人寫的三條認知，必須包括兩類信息，一類是你最喜歡他（她）的那種行為或性格（長處）；另一類是你最不喜歡他（她）的那種行為或性格（短處）。二、 時間：8分鐘三、 道具：“一致性”測試表（觀察組使用），分成四個小組，每兩個小組為一個對子：即游戲組和觀察記錄組四、 步驟：每次談判的目標(biāo)由你自己決定。 培訓(xùn)師宣布“這是一個真正的談判，而不僅僅是一個游戲”。你的主要工作是注意觀察你的伙伴的肢體語言，并做相反的動作。你的主要工作是注意觀察你的伙伴的肢體語言，并映射其中比較普通的動作。因為持A材料的乙所得到的指令是使用“同化”的溝通技巧，而持B材料的乙所得到的指令是要求使用“立異”。比如：難纏的顧客、咄咄逼人的主管、不給你回電話的人等等。 贊美不要猶豫要及時，描詞要得當(dāng)，莫因主觀的意識而丟失快樂的權(quán)力，透過贊美，讓你我都快樂，感染這一氣氛，經(jīng)營我們自己的人脈資產(chǎn)。 最好的學(xué)習(xí)是向你的敵人學(xué)習(xí)（敵人的作用：不能懈怠）這三個回合小組可以派代表談判。然后將要總經(jīng)理審批的文件送給總經(jīng)理，如存特殊時間要求的文件，注明文字標(biāo)識后，口頭仍要強調(diào)一次。五、 分享：第二步”第四招：“右腳向前伸，高跪，雙手抱拳，前后左右各一拜，這招叫做‘大爺饒命’。一、 目的：中國功夫，博大精深，秉氣凝神，氣貫丹田。美國男童子軍多年來一直用舉起三要手指的簡單軍禮來示意“大家安靜”。一、 目的：輕松一刻。2動機練習(xí)二、 時間：5分鐘三、 道具：無四、 步驟： 其快樂無比大家圍成一圈，把雙手伸出來，手心向上，右手放在右邊學(xué)員的左手心上。你對著我笑嘻嘻 在一起道具：歌曲投影片四、可連續(xù)做動作多遍，在做動作的過程中隊伍不能散開。被念到的一組必須馬上開始下蹲并同時念口訣。把測試題發(fā)給大家（注意把試題正面朝下扣在桌上）。尾奏：可加愛的鼓勵。二、 時間：5分鐘三、 場地：不限四、 道具：無五、 步驟：學(xué)員在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下完成表現(xiàn)“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的動作：“小雨”——手指相互敲擊“中雨”——兩手輪拍大腿“大雨”——大力鼓掌“暴雨”——跺腳培訓(xùn)師說：“現(xiàn)在開始下小雨，小雨漸漸變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴風(fēng)雨減弱成大雨，大雨變成中雨，又逐漸變成小雨……，最后雨過天晴”（可用于演講和歡迎嘉賓等場合：“讓我們以暴風(fēng)驟雨的掌聲迎接……”）六、 分享：如何使用散亂變成有序？二、時間：隨機三、道具：姓名簽或座式姓名牌，事先備好的活頁表格四、步驟：確定培訓(xùn)參加人數(shù)，確定在培訓(xùn)過程中所需多少個不同的小組，以及每組需要多少人。這樣，每張星想圖前都不得可以聚集一組人進行討論而又不至于干擾其他11個小組的談話。比如：如果每組需要1012人，就可以請所有拿方塊花色的人組成一組，拿紅心花色的人組成第二組，以此類推。在這個搜尋與介紹的過程中，繼續(xù)不斷擴充團隊成員，直到絕大多數(shù)學(xué)員都組成了六人小組。二、 時間：2030分鐘三、 道具：事先準(zhǔn)備好足夠多的短語卡與信封，在進行游戲時發(fā)給學(xué)員。所討論的主題也可以是培訓(xùn)班的一個主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。第二部分：分組技巧聽到命令后，伙伴們必須去按要求盡快完成，同時嘴里還要重復(fù)命令內(nèi)容。喜歡游泳賓戈卡越做得有人情味，就越好。也可利用培訓(xùn)場地室內(nèi)外找一個能夠代表自己個性特征或表達自己身份的物件表強化表達效果?！?dāng)每位學(xué)員都清楚游戲規(guī)則，活動開始，大約在兩分半鐘左右就基本排好。鼓勵他們在隨后的5分鐘內(nèi)去跟盡可能多的人打交道。五、分享：評價記者的信息收集能力，組織能力及表達能力。記者采訪一、目的：讓新學(xué)員相互結(jié)緣，相互采訪，把他或她隆重介紹給全體。這樣，最終會給每個參訓(xùn)人員拼出一幅全面生動的“肖像”。四、分享：怎樣的聯(lián)想最具成效？認識到整理自己、了解自己，才能更有效地自我成長?！?guī)則如下：從第一位開始：我是趙一，第二位必須說：我是趙一后面的丁二，第三位必須說：我是趙一后面丁一后面的張三，以此類推，難度越來越大，直至最后一位。與對方希望表達的內(nèi)容進行對照。六、分享：通過這一活動，你是否對本班的同學(xué)有了進一步的了解，這些信息對于增進同事之間的友誼及改善人際關(guān)系有什么作用？養(yǎng)花（我）孩子上中學(xué)出過國第一次參加培訓(xùn)會電腦取得工商管理碩士學(xué)位喜歡旅游自己做過生意四月份的生日去過西藏愛上網(wǎng)逃過學(xué)參加過千人會議對對碰一、 目的：活動筋骨，可替代早操，讓大家在良好精神