【正文】 流，一家人要集中在一起，照看好老人和兒童，避免走失。逃到空曠處最理想，但如果沒有足夠的時間，呆在屋內(nèi)可能更安全，在大街上的話，破裂的煤氣管道或電線會增加危險性。不要進(jìn)入電梯，樓梯處也可能會擁擠著驚恐的人們。如你已經(jīng)準(zhǔn)備到戶外，就別返回建筑物內(nèi)。掩埋所有的死尸（動物的和人）。如果慌慌張張地沖到外面，反而會因?yàn)榭罩械袈涞拇u塊和玻璃等而蒙受危險。、體育館等處避震，應(yīng)就地蹲下或趴在排椅下，用隨身攜帶的物品擋在頭上。另外再準(zhǔn)備一些防災(zāi)用品，如防災(zāi)頭巾、手電筒、急救藥品、蠟燭、半導(dǎo)體收音機(jī)等以及一些逃生用具，如毛毯、便攜式炊具、固體燃料等。，首先感到困惑的是飲用水的問題。平時應(yīng)穿或備用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或運(yùn)動鞋。倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時在門口躲避。，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。，這時會出現(xiàn)海嘯。如何防止次生危害呢？、易爆、劇viper，要嚴(yán)密監(jiān)視，地震時，一旦發(fā)現(xiàn)劇viper或易燃?xì)怏w溢出，應(yīng)立即組織搶救。還應(yīng)離開大水渠、河堤兩岸，這些地方容易發(fā)生較大的地滑或塌陷。，如遇上地震，危險性很大，在沖出工作場所避難前，首先要切斷電源，消除火源，停止機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)。四肢損傷約占人體受傷各部位的50%，并且常伴有周圍血管和神經(jīng)損傷。 　　人體肌肉受到強(qiáng)烈擠壓，或被重壓6小時以上，局部肌肉壞死，釋放出大量蛋白分解物質(zhì)進(jìn)入血循環(huán)，導(dǎo)致休克和腎功能衰竭，這就是擠壓綜合癥，死亡率極高。 處理創(chuàng)傷性休克?！鴮W(xué)校教師（尤其是中、小學(xué)校）應(yīng)經(jīng)常在課堂講授防震常識并教導(dǎo)學(xué)生避難事宜，舉行防震演習(xí)。若在郊外，遠(yuǎn)離崖邊、河邊、海邊，找空曠的地方避難。切忌急著沖出，請勿使用電梯。遠(yuǎn)離海灘、港口以防海嘯侵襲。保持救災(zāi)道路暢通，徒步避難。辦公室中躲在辦公桌或堅固的家俱下或靠支柱站立，遠(yuǎn)離窗戶。行駛中的車輛，勿緊急剎車，應(yīng)減低車速，靠邊停放，人身進(jìn)附近騎樓下。重物不要置于高架上，栓牢笨重家俱。不能強(qiáng)行硬拉。四肢骨折以閉合性為主。十二、防震急救原則及防護(hù)◆地震對人體的損害傷亡概述顱腦損傷是地震傷亡中死亡率最高的，早期死亡率達(dá)30%。由于強(qiáng)烈震動，煤氣管有可能脫落。要避開高壓電線、變壓器，以防電桿或電線震斷觸電傷人。所謂地震次生災(zāi)害，主要是指地震后引起的水災(zāi)、火災(zāi)以及有毒氣體蔓延等等。，大橋也會震塌墜落河中，此時停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險的。這時，保護(hù)頭部是極其重要的。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物，跑到空地上去。因此，平時要把它們放在某一固定并且容易拿到的地方。，電視中斷，電話不通，報紙?？畔碓赐耆粩嘟^。地震的預(yù)防，最有效的辦法是依靠自己，以自己的力量做好預(yù)防災(zāi)害的準(zhǔn)備。（汽）車內(nèi)避震，應(yīng)抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近；地震過去后再下車。打開櫥門要小心物體墜落砸傷。余震的危險性就不像海嘯那么可怕了。遠(yuǎn)離高大建筑。在商店時，遠(yuǎn)離大的貨物展廳，這些貨物可能會倒下來。準(zhǔn)備以下物品以備急用：新鮮淡水和應(yīng)急食物、手電、滅火器。、影劇院：護(hù)住頭部，蹲、伏到排椅下面。強(qiáng)震襲來時人往往站立不穩(wěn)。他是說。九、吸取古人的“教訓(xùn)”部分被震壞的樓房避震要點(diǎn)，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。、物品、防止掉下來傷人。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。： 生產(chǎn)危險品的工廠； 危險品，易燃、易爆品倉庫等。（汽）車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近；地震過去后再下車。學(xué)校操場成為最安全的避禍地點(diǎn)六、在野外怎樣避震 避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；、山崖，以防地裂、滑坡等。、散落的物品（如化學(xué)品、汽油等）清除干凈，并告之他人。，不要劃火柴或用無罩的火焰，也不要開啟電燈和帶電裝置。，必要時給予急救。d. 壓埋者不能自行出來時，要仔細(xì)詢問和觀察，確定傷情；不要生拉硬扯，以防造成新的損傷。四是分析，分析倒塌建筑原來的結(jié)構(gòu)、用處、材料、層次、倒塌狀況，判斷被壓埋人員的生存情況。（4）找尋被壓埋的人。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時，再呼救。b. 盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。四、大震后自救與互救（1）自救互救意義重大。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護(hù)住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。b. 如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下?！卣饡r人們進(jìn)入或離開建筑物時，被砸死砸傷的可能性最大。說明只要避險方法正確，脫險的可能性是很大的。從攜帶的收音機(jī)等中，把握正確的信息。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。請將門打開，確保出口。在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。騾馬牛羊不進(jìn)圈，鴨不下水狗狂叫。井水是個寶， 前兆來得早。：地光和地聲是地震前或地震時從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預(yù)報。因此，我們每個人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。即便發(fā)生失火的情形，在12分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。、劇場時依工作人員的指示行動在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。絕對不能利用汽車、自行車避難。經(jīng)驗(yàn)表明，破壞性地震發(fā)生時，從人們發(fā)現(xiàn)地光、地聲，感覺有震動，到房屋破壞、倒塌，形成災(zāi)害，有十幾秒，最多三十幾秒的時間。當(dāng)然，如果身處平房或樓房一層，能直接跑到室外安全地點(diǎn)也是可行的。除了“伏而待定”這一原則外，地震時還應(yīng)注意不要顧此失彼。d. 如果你在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。i. 如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。據(jù)統(tǒng)計，唐山大地震后的搶險救災(zāi)中，搶救時間與救活率的關(guān)系為：半小時內(nèi) 救活率95%第一天 救活率81%第二天 救活率53%第三天 %第四天 救活率19%第五天 %以上數(shù)字說明，在搶救生命的過程