戶外活動(dòng)安全ppt課件(存儲(chǔ)版)
【正文】 運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。 游泳時(shí)遇到意外怎么辦？ 自救知識(shí) 游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。出現(xiàn)了這些情況，應(yīng)該采取下列措施： 1．四肢或手指出血，應(yīng)該馬上用一塊干凈的紗布或較寬的干凈布條將傷口緊緊地包扎住，如有條件，最好灑一些云南白藥在傷口上再包扎。如果是在夜間，則可以循著燈光、狗叫聲、公路上汽車的馬達(dá)聲尋找有人的地方求助。 2．在城市迷了路，可以根據(jù)路標(biāo)、路牌和公共汽（電）車的站牌辨認(rèn)方向和路線，還可以向交通民警或治安巡邏民警求助。 5．游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。 3．參加每一項(xiàng)活動(dòng)，都要嚴(yán)格按規(guī)定采取保險(xiǎn)措施，例如系好安全帶、鎖好防護(hù)欄等、不要開玩笑或冒險(xiǎn)做出一些危險(xiǎn)的舉動(dòng)。 3．下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)。
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