寶寶是“零食控”家長該如何正確應(yīng)對(存儲版)
【正文】 ，包裝精巧?！ ?jiān)果類小零食。本類食品要適當(dāng)少吃，而非絕對禁止，如炸雞塊、炸雞翅、水果罐頭、果脯、甜煉乳、炸薯片、炸薯?xiàng)l、碳酸飲料等。例如咖啡、茶等，寶寶吃后容易興奮。即使白果加熱后毒性會減少，但多吃也會發(fā)生中毒，還是不吃為妥。得了姜片蟲后不僅蟲體會吸取腸道營養(yǎng)，還可造成寶寶的十二指腸發(fā)炎、出血、腹痛、嘔吐等。吃的時(shí)候如果寶寶不小心，極有可能將其吸入氣管造成窒息?！ ∈侵笭I養(yǎng)較豐富，但是在加工時(shí)添加了一定量的脂肪、糖和鹽等調(diào)味品的食物和飲料，如牛肉干、肉脯、鹵蛋、魚片干、怪味蠶豆、鹵豆干、果蔬干（海苔片、蘋果干、葡萄干、香蕉干）、奶酪、奶片、魚皮花生、琥珀核桃仁和果汁飲料（如山楂飲料、杏仁露等）以及冰淇淋等?！ 《辜岸怪破贰τ?～3歲的孩子來說，一次一塊小蛋糕或者兩三片餅干或豆腐干、魚片、半只蘋果、一些花生酥、一杯酸奶或者100ml鮮牛奶就已足夠?！ ∷?，合理、適度地吃點(diǎn)新鮮、天然、營養(yǎng)豐富的零食，既能為生活增添一些樂趣，也有利于保持平
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