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常見慢性疾病預防膳食營養(yǎng)與腫瘤防治(存儲版)

2025-02-07 06:37上一頁面

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【正文】 物質(zhì)。 ? 5 出血傾向宜吃貝、橘、海龜、牡蠣、海蜇、海參、烏賊、帶魚、烏梅、柿餅、馬蘭頭、薺菜等。 ? 6 忌味重、過酸、過甜、過咸、過冷、過熱以及含氣過多食物。推遲性生活的開始年齡 , 減少生育次數(shù) , 均可降低宮頸癌的發(fā)病機會。有條件者可試用宮頸癌栓 進行預防性治療。出現(xiàn)消化道反應,惡心、嘔吐、食欲不振時,應以健脾和胃的膳食調(diào)治,如蔗汁、姜汁、烏梅、香蕉、金橘等。通常發(fā)生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤。 ? 經(jīng)典預防食物 (四 ):椰菜和甘藍芽 ? 有助于形成無機鹽,抑制腫瘤的生長。 ? 熟悉性味歸屬,強調(diào)辨證施食 ? 乳腺癌與其他疾病一樣,病人都有陰陽偏勝、寒熱虛實之不同。咸味軟堅,如海藻、昆布、牡蠣等。 ? (4)脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、柚子、鱟 ? 【 忌 】 ? (1)忌煙、酒、咖啡、可可。 白血病人飲食原則 ? 高蛋白 ? 白血病患者應攝人高蛋白飲食,特別是多選用一些質(zhì)量好、消化與吸收率高的植物性蛋白和豆類蛋白質(zhì),如、豆腐、豆腐腦、豆腐干、腐竹、豆?jié){等。 ? (5) ? (6) ? (7)忌煙、酒。吸煙,世界衛(wèi)生組織預言,如果人們都不再吸煙, 5年之后,世界上的皮膚癌將減少 1/3;其次,不酗酒。 ? F) 不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。 ? ? 宜多吃富含維生素 A、 B族維生素、維生素 C和維生素 E的食物。 ? ? 4.、忌食致敏性食物,如蝦、蟹、雪菜、白果等。 ⑥加強對職業(yè)性毒害的高危人群的防癌的普及教育和定期普查,應該避免長期的接觸砷劑、化學致癌劑、煤焦油物質(zhì),職業(yè)接觸者在工作中應該注意加強保護自己,防止發(fā)生皮膚癌的可能。 ? E) 生活要規(guī)律,生活習慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉 OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化,容易患皮膚癌。 皮膚癌的預防 ? 預防皮膚癌的秘訣十分簡單,就是常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積,因為酸化的體液環(huán)境,是正常細胞癌變的肥沃土壤,調(diào)整體液酸堿平衡,是預防皮膚癌的有效途徑。 ? (3)肝脾腫大宜吃赤豆、李、大棗、裙帶菜、甲魚、 ? (4)出血宜吃藕、葡萄、薺菜、蘑菇、香菇、木耳、 ? (5)貧血宜吃豬肝、黃魚、海參、鯇魚、鯢魚、香蕈、 ? (6)淋巴結(jié)腫大宜吃芋艿、栗、桑椹、核桃、荔枝、荸薺、黃顙魚、貓肉、羊肚、鱟、文蛤、牡蠣、龜、 ? 【 忌 ? (1)忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。根據(jù)白血病細胞不成熟的程度和白血病的自然病程,分為急性和慢性兩大類。 ? (2)宜多吃具有增強免疫力、防止復發(fā)的食物,包括桑椹、獼猴桃、 蘆 筍、南瓜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對蝦、蛇。淡味滲利,如冬瓜、薏苡仁 。正如 《 內(nèi)經(jīng) 》 所云:“ 五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充。亞麻谷物是個不錯的選擇,或選擇兩湯匙的亞麻籽油調(diào)勻。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān),以及 40—60歲之間、絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。 ? 3、放療時,飲食調(diào)養(yǎng)以養(yǎng)血滋陰為主,可食用牛肉、豬肝、蓮藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱角等;若因放療而出現(xiàn)放射性膀胱炎和放射性直腸炎時,則應給予清熱利濕,滋陰解毒作用的膳食,如西瓜、薏苡仁、赤小豆、荸薺、蓮藕、菠菜等。 ? (5) 對宮頸癌高危人群 , 包括性生活過早、過多 , 及生育過早、過多、過密的婦女 , 有亂交、濫交 , 多個 39。作為女性要潔身自愛,加強衛(wèi)生保健,注意按時婦科普查,發(fā)現(xiàn)癥狀苗頭,及時就醫(yī)。 ? 4 忌霉變、腌醋食物,如霉花生、霉黃豆、咸魚、腌菜等。 ? 3 腹水宜吃赤小豆、鵪鶉蛋、海帶、青蟹、蛤蜊、黑魚、鯉魚、鯽魚、鴨肉等。維生素 C主要存在于新鮮蔬菜、水果中。這樣就容易引起酒精性的肝炎,降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能,損害肝臟的解毒功能。發(fā)霉的食物一定要晾干,例如:玉米、花生、花生油、花生醬等是容易發(fā)霉的食物,這些食物要注意保管。但估計需幾十年時間才能見到效果。 六、肝癌 ? 肝癌( liver cancer)是死亡率僅次于胃癌、食道癌的第三大常見惡性腫瘤,初期癥狀并不明顯,晚期主要表現(xiàn)為肝痛、乏力、消瘦、黃疸、腹水等癥狀。 ? 。 每天服用小劑量 (75毫克 1片 )阿司匹林,堅持 1年,可使腸癌風險降低 22%。 晚餐不過晚 晚餐不宜吃得太晚,否則易患尿道結(jié)石。同時晚餐過飽,必然有部分蛋白質(zhì)不能消化吸收,在腸道細菌的作用下,會產(chǎn)生有毒物質(zhì),加之睡眠時腸蠕動減慢,相對延長了這些物質(zhì)在腸道的停留時間,有可能促進大腸癌的發(fā)生。 ? 【 忌 】 ? (1) ? (2) ? (3) (4)忌油膩、粘滯生痰的食物。 ? 、檸檬、山楂、蓮藕,能滋陰補氣,防止熱毒熾盛。 鼻咽癌病人飲食須注意 ? 鼻咽癌患者采用正確的飲食方案,可以曾倩自己低于疾病的能力,飲食調(diào)理對于鼻咽癌病人有著重要的輔助治療作用,促進康復。 ? 2.盡量避免有害煙霧吸入,如煤油燈氣,殺蟲氣霧劑等,并積極戒煙、戒酒。 ? (3)忌霉變、污染、堅硬、粗糙、多纖維、油膩、粘滯不易消化食物。 ? (2)宜多吃高營養(yǎng)食物,防治惡病質(zhì),如烏骨雞、鴿子、鵪鶉、牛肉、豬肉、兔肉、蛋、鴨、豆豉、豆腐、鰱魚、鯇魚、刀魚、塘虱魚、青魚、黃魚、烏賊、鯽魚、鰻、鯪魚、鯧魚、泥鰍、蝦、淡菜、豬肝、鱘魚。已證實有明確抗胃癌作用的食物有黃芪、大蒜等;有一定抗胃癌作用的有香蕈、香菇、靈芝、薏苡仁、木耳、人參、蜂蜜、蜂王漿、淮山、海參、蟾蜍、紫草等。對長期治療無效的胃潰瘍或大于 2cm的胃息肉的患者均應及時手術(shù)治療,萎縮性胃炎的患者應定期隨訪作胃鏡檢查,都具有一定的預防意義。改變不良飲食習慣:避免暴飲暴食,三餐不定;進食不宜過快、過燙、過硬。 胃癌的預防 ? ( 1)飲食方面:平時應以新鮮的瓜果蔬菜、粗糧為主食,肉類少吃,做到飲食搭配合理,防止體液偏酸,攝入的飲食應該做到 “ 二酸八堿 ” 使體液達到弱堿性。 ? (2)忌辛辣刺激性食物:蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。 ? ⑻中年以上居民應定期檢查身體:當出現(xiàn)刺激性干咳、痰中帶血絲等癥狀時,應及時到醫(yī)院檢查。 ? (3) ? (4)忌煙熏、腌制類含亞硝胺多的食物。 ? 不要圖便宜買不新鮮或腐爛的蔬菜和水果。 ? 咸菜、咸肉等食物中含有致癌物質(zhì)亞硝酸鹽,應少吃。常見慢性疾病預防 — 膳食營養(yǎng)與腫瘤防治 什么是腫瘤??? ? 腫瘤是機體細胞在各種致瘤因素的作用下發(fā)生無限制的異常增生,這種增生不受機體的完全制約,且發(fā)生以后即使去除了致瘤因素的影響也不自動停止。 ? 吃肉不要過多,因肉中脂肪含量高,可以多吃些魚、蝦以滿足機體對蛋白質(zhì)的需求。 炒菜時油不要放得太多,研究表明,乳腺癌、大腸癌、卵巢癌的發(fā)生都與脂肪攝入太多有關(guān)。 ? (2)忌辛辣刺激性食物:花椒、辣椒、桂皮等。 ? ⑺生活規(guī)律,心情愉快,勞逸結(jié)合,鍛煉身體,增加防病抗病的能力。 ? 【 忌 】 ? (1)忌煙、酒。因此,要十分警惕胃癌的早期癥狀,以免延誤診治。提倡食用大蒜、綠茶。 ? ( 5)根除胃內(nèi) HP感染。 ? 2.飲食抗癌為中醫(yī)辨證施食的特點之一。
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