【正文】 的減肥 其實計劃這種東西不管做得怎么樣還都是要靠自己堅持的 否則再好的計劃也只是一張白紙 ~ 呵呵最后加油 ~~~把玩的時間多安排一點，一天又 4， 5 個小時學習就好了，不要太緊，但是不能都玩，最好早上一起來就學習，然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下 第二篇：學校高二暑假計劃學期選材 1000 字 新高二的暑假相比于迫近高考的新高三暑假和銜接初高中的新高一暑假，學生、家長普遍對新高二暑假重視不足。接著上數(shù)列內容，主要是等差等比數(shù)列的性質，然后對一些復雜的數(shù)列如何將其轉化為等差等比數(shù)列。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為 80%。你有了這個目標，進步會很大喲，特別是數(shù)學，你可以試試呀 ! 【物理】根據(jù)學習情況對癥下藥 新初三生暑假復習物理時，要根據(jù)自己初二的學習情況“對癥下藥”。如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞，提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。 只要在暑假做好預習，開學后認真聽講，根據(jù)老師的要求勤看書、勤動手，每個初三生都可以學好化學。 它們貯存在解題者大腦的記憶中，要通過回憶提取出來，這就是“聯(lián)想”。對于物理規(guī)律，要掌握它的公式表達、適用條件，用來解決什么問題等，邊看書邊思考，把讀、劃、批注相結合，所以讀教材時，不僅要記住知識結論，更要重視知識的形成過程，了解科學的研究方法，了解人類對于自然界的認識過程是怎樣一步一步深入的。只有在分析基礎上的解題才能做到透徹、自覺、主動，正確地分析具體問題，建構物理模型是一種能力。示意圖能直觀清晰地展示物理情景，可將復雜的物理問題變得形象具體。 時間 安排 : ①每周的周六全天 (務必保證上午至少 3 小時，下午 2 小時，晚上至少 23 小時的學習量，因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機，更重要的是，周六的一天 8 小時的學習量相當于一周每一天增加了 2 課時的學習量，那是很了不起的 !) ②每一天的完整時間 : 早上 6:307:15(又是一節(jié)課時間 !務必做到，當然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就能夠調整好生物鐘。手邊應隨手放著《新華字典》，經常不經意的翻看，久而久之， 你會累積很多的文字和語文的基礎。 在作文方面，平時多看一些書 (推薦《今世的五百次回眸》 )，記誦下優(yōu)美詞句化為己用。 學校高二暑假計劃學期選材范文 1000 字篇四 我們高中階段的第二年已經結束了，在過完高二這個暑假后，自己馬上就要迎來高中最關鍵的一年，同時也是人生中非常重要的一年了。自己一個人去學習數(shù)學中的重點難點，對于我這種數(shù)學基礎薄弱學生肯定是行不通的，所以自己還是會報一個相應的高三數(shù)學補習班，讓自己在補習班老師的幫助下，盡快的在這兩個月里提升自己的數(shù)學成績。 學校高二暑假計劃學期選材范文 1000 字篇五 根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間 看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。計劃里早飯是中飯沒有寫進去這個是依你個人而定的 不過不管什么時候吃飯后一定要站立半小時之后再活動 有利于你的減肥 其實計劃這種東西不管做得怎么樣還都是要靠自己堅持的 否則再好的計劃也只是一張白紙 ~ 呵呵最后加油 ~~~把玩的時間多安排一點，一天又 4， 5 個小時學習就好了，不要太緊，但是不能都玩，最好早上一起來就學習，然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下 第三篇：學校高二教師工作計劃第二學期選材 1000 字 教師這個職業(yè)是人類社會最古老的職業(yè)之一。難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。 ②具體目標： 運動參與： a 養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習慣。 c 形成良好的生活方式與健康行為。加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫(yī)學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。做為備課組長的我，我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協(xié)調選項內容的評價標準及認證過程。 復習初中世界地理知識，重點使學生認識各 大洲、各國的地理位置及優(yōu)勢特點，并能分析認識形成特色的原因。包括讀圖能力 。 三、教學中應注意的問題 。教學過程中要體現(xiàn)自學釋疑、知識整理、訓練矯正、遷移延伸四個環(huán)節(jié)。 以全國課程改革精神和我校創(chuàng)建示范性高中為動力，以區(qū)、校教學教研計劃為指導，團結奮斗，發(fā)揚“團結敬業(yè)求實創(chuàng)新”的科組精神，認真實施高中新課改、全面完成教學教研任務。 講求科學性 要求計劃符合教學規(guī)律，符合學生的認知要求，正確處理獲取知識和培養(yǎng)能力的關系，力爭鞏固課本知識的前提下，加大培養(yǎng)力度，所選題材力求開放，利于學生夯實基礎，又利于學生創(chuàng)新思維和發(fā)散思維的形成。備課前，先進行集中交流，取眾人之長，分析好教材 。 加強實驗教學。本學期的奮斗目標是： (1)在學校的班級百分賽中爭取消滅扣分現(xiàn)象爭當優(yōu)秀班級。要抓好紀律關鍵在教育好后進生。 發(fā)揮班干部的作用，師生共同管理班級。 10 月份： 月考及總結。 1 月份： 期末復習及有關工作。 ，兩個班閱讀面都較狹小，閱讀量少，只有少數(shù)學生有閱讀名著的習慣。 四、具體措施 ，適當擴大學習面，引導學生注意知識的積累，從而提升學生對語文學習的興趣和認識。教師作為學生們的朋友，良師益友，就是強調教師和學生要交心，下面的為大家整理了幾篇關于“高一班主任計劃”的參考范文 ! 學校高一班主任計劃學期選材范文 1000 字篇一 新學期伊始，為了進一步引導班級學生走上正確的思想、學習道路，在各方面得以健康的發(fā)展，充分挖掘學生的智慧潛能，培養(yǎng)奮發(fā)向上的班風，現(xiàn)制定本學期班主任工作計劃如下： 一、班級情況分析 從上學期的各方面情況來看，本班總體還是不錯的，班風積極健康，學生團結向上，班干部的工作能力有很大提高，大部分學生已經逐漸養(yǎng)成良好的學習習慣，但是仍不排除少數(shù)學生自控力較差，學習目的不明確，學習效率低，成績非常差。 (3)利用空余時間進行家訪，及時與家長交流情況，統(tǒng)一思想。 (三 )學風建設： 經常與各門學科的任課教師進行溝通，了解學生情況，做好協(xié)調工作。 5 月：對期中考試進行分析總結，對有進步的同學要表 揚、鼓勵，對成績不理想的同學，要調整他們的學習方法，提高他們的學習興趣。 三、總體設想 重視班級日常管理。班會時間對學生進行法制教育，不斷提高學生的遵紀守法意識，提高學生守法自覺性，杜絕惡 *事件發(fā)生。強化對學生的基礎文明訓練，提高學生遵守公 民基本道德的自覺性，增強學生的公民意識和社會責任感、集體意識，努力提高他們的思想道德素質水準。進一步引導班級學生走上正確的思想道路，在各方面得以健康的發(fā)展，充分挖掘學生的智慧潛能，培養(yǎng)“態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗”的班風，創(chuàng)建優(yōu)秀班級。 4 月：開展緬懷烈士活動，有效利用學校寶貴教育資源，重溫學校的革命歷史，把烈士的理想行為與自己對照，牢固樹立努力進取的意識。 (3)加強對學生的心理健康教育，優(yōu)化學生的心理狀態(tài)。 三、具體措施 (一 )繼續(xù)抓好學生的思想工作 (1)針對個別學生進行耐心的談話，直到行之有效。 ，積極組織或參與區(qū)級以上課題的研究。 ，提升學生的閱讀品位，擴大學生的閱讀面。 二、學情分析 ，高二 (9)班總體基礎較好，但也有部分學生基礎薄弱，并且書寫潦草，錯字較多。 12 月份： 班級籃球賽。 上學期統(tǒng)考總結。 9 繼續(xù)搞好本班值周工作。 面對全體學生，顧全大局，做到抓兩頭促中間 。 三、本學期基本工作要點 確立班集體的奮斗目標 。④每學期上一節(jié)校級研討課 。要求學生做到的自己一定要先做到，強調解題過程 ,物理思路清晰、書寫格式規(guī)范，做好章節(jié)過關 題，這是形成嚴謹?shù)倪壿嬎季S能力的必要過程。在計劃安排設計上，貫徹新課標理念，試題使用角度新穎，形式活潑，力求凸現(xiàn)時代性、探究性和開放性，打通課本與社會、生活的壁壘，為學生提供一個聯(lián)系實際、自主探究的空間，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。 學校高二教師工作計劃第二學期選材范文 1000 字篇三 一、指導思想 以中學物理教學大綱為綱，以新編中學物理教材為本，在落 實基礎知識，形成基本技能多下功夫。根據(jù)教學內容和教學對象的實際，采取啟發(fā)式、討論式、探究式等生動活潑的教學方式，引導學生積極參與到教學活動中來，使學生 成為學習的主體。這為現(xiàn)階段的地理學習與復習打下了一定的基礎。在復習中，區(qū)域地理內容的掌握要超越初中地理的能力要求，與高中地理的相關知識點有機地滲透和結合。 (2)初中地理主要是復習世界地理和中國地理知識，著重復習各地理事物的空間分布和區(qū)域差異。 (4)校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市兼職中學體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協(xié)助教研員開展教研活動 。 (4)教學措施： 采用教師示范與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，后進行學生練習，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養(yǎng)學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標 。 身體健康： a 能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。 (3)教學目標： ①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養(yǎng)學生的健康意識和體魄，在必修田徑教學的基礎上進一步激發(fā)學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識，以學生身心健康發(fā)展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證 學生在高一年田徑必修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模塊的積極性，再結合高二年的“劍”選項課的學習中修滿 2 學分。 ②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于學生的學習，興趣比較濃，對于學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習 ?？雌饋砘顒虞^多，較散，但是只要你仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性，就是都需要我們同學積極參與，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺，有的同學文采較好，那就讓他多參加征文活動，有的同學比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼?zhèn)?，就向推薦她參加學生會，并且有兩位同學擔任學生會部長 ,上進的但還沒入團的同學，要求他入團等。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度 前提是 :晚上 10:30 點睡 ,早上 6:30 起。所以這次暑假中，自己應該多寫文綜后的大題，鍛煉自己對于這些大題的思維能力，提高自己的寫題的速度，讓自己按時完成文綜科目的考試內容。數(shù)學的分值很大，在最后高考中也可以幫助自己拉開和別人的分數(shù)差距，增加自己在高考中的競爭力。 做好錯題訂正，適當做一些課外閱讀。做好練習，不能夠應付了事。 零散時間 : 每節(jié)課間應盡力的走出教室換換腦筋，進行休息。古人說 :“凡事預則立，不預則廢。實踐證明，只有規(guī)范地按照解決一般物理問題固有的解題程序，或者按照物理解題的基本模式進行操作，才有助于增強自己思維的條理性，最終達到解題程序自動化，有效地提高解題能力的目的。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態(tài)，分析各種條件下可能出現(xiàn)的結果和變化，以及導致這些結果和變化的原因。讀教材時要重視物理概念、規(guī)律的建立過程，弄清每一個概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的，它們的內容、物理意義如何。 一、善其事，必先利其器 從心理學的角度看，物理解題的過程是一個信息加工的過程，這些信息來自兩方面： 一是來自題目本身，通過審題而獲得 。選擇一些有解題思路的指導書，根據(jù)自己的學習情況適當做一些習題，同時多理解題中公式的運用 。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。學習沒 有定法，但是學習習慣的養(yǎng)成對一個剛入初三的同學來說非常非常重要。 新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節(jié)進行一些預習和訓練，同學在