戶外拓展心得體會(存儲版)
【正文】 每位隊員都感受到集體合作得到勝利的喜悅，同時身為“火箭隊”的一員也倍感榮幸。 早晨，在單位領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，我們來到了高原河谷，開始了我們一整天緊張而激情的活動。 這次拓展訓練，讓我最有感觸的是空中斷橋這個項目，對我這么恐高的人來講，真的是很難突破！當我看到每位隊員都這么從容的面對時，我也鼓足了勇氣爬上去，站在橋上那刻，我感覺自己的雙腿在顫抖，心 跳加速，大腦一片空白，完全忘記了之前教練的話，橋也因 為我的害怕而變得更加搖搖晃晃。 拓展訓練圓滿結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標。在訓練前，教練給我們講了一些規(guī)則，帶領(lǐng)我們玩了一些小游戲，這些小游戲有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張感，以便輕松愉悅的投入到 各項訓練活動中去。當教練在下面喊“ 1， 2， 3 跳”的那一刻，當所有隊員都在為我加油打氣的那一刻，給 了我一百分的力量讓我跨出了那艱難的一步。這就需要我們發(fā)揮聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作。 拓展訓練圓滿結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心 魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標。 這次拓展訓 練，讓我最有感觸的是空中斷橋這個項目，對我這么恐高的人來講，真的是很難突破！當我看到每位隊員都這么從容的面對時，我也鼓足了勇氣爬上去，站在橋上那刻，我感覺自己的雙腿在顫抖，心跳加速，大腦一片空白，完全忘記了之前教練的話，橋也因 為我的害怕而變得更加搖搖晃晃。 早晨，在單位領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，我們來到了高原河谷，開始了我們一整天緊張而激情的活動。我們跨出了那艱難的一步，相信以后人生中的任何困難都將順利跨過。在短短一天的時間里完成了四個訓練項目，分別是：信任背摔，空中斷橋、攀巖，畢業(yè)墻”。 第四篇：戶外拓展心得體會 戶外拓展訓練心得體會 11 月 20 號，是我值得深刻銘記的日子。另外一個游戲蛟龍出海，游戲規(guī)則是一隊每位隊員雙雙把腿綁在一起，一起走過以一個水龍頭為中心的 8 字形的形狀出來，說實話要我們 8 名隊員把腿綁在一起走那么遠的距離確實不是一件很容易的事，不過沒關(guān)系的。我覺得游戲同人生，事業(yè)，團隊，伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參 訓員工帶來了無窮的樂趣，信心，勇氣和思索。我們跨出了那艱難的一步，相信以后人生中的任何困難都將順利跨過。在短短一天的時間里完成了四個訓練項目，分別是：信任背摔，空中斷橋、攀巖，畢業(yè)墻”。 第二篇：戶外拓展心得體會 戶外拓展訓練心得體會 11 月 20 號，是我值得深刻銘記的日子?，F(xiàn)在想 想那時的感覺真是美妙而激動的。各個隊伍選出一名隊長，帶領(lǐng)隊員完成任務(wù)，順利完成任務(wù)的隊獲勝。因為那天是我第一次參加團隊的拓展訓練 ,也是我在一天中情緒波動較大的一天。從這些訓練項目中大家學到如何挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能，以及團隊間的相互信任、有效分工、團隊協(xié)作。 完成了對我來說最困難的項目，接下來
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