戶外拓展心得體會-全文預(yù)覽
【正文】 ，那就是在我們進(jìn)行游戲之中我們的隊員有的受傷了，那是因為她們當(dāng)天穿的是短褲，雖然說地面上是 草坪的，但是用膝蓋走起來時沒有任何的物體護(hù)著也會很容易受傷的 。在游戲沒有開始之前，我們做了一項軍姿站立的活動，全體參訓(xùn)員工做 15 分鐘的軍姿站立，雖然說大家都沒有參加過軍訓(xùn)，但是我們一樣可以做的很好，因為我們團(tuán)結(jié)，專心投入，所以我們做的很好。 第三篇：戶外拓展心得體會 戶外拓展心得體會 5 月 27 日，我有幸參加了公司組織的新員工戶外拓展活動，地點(diǎn)在寶安公園。 拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)。現(xiàn)在想想那時的感覺真是美妙而激動的。 這次拓展訓(xùn)練，讓我最有感觸的是空中斷橋這個項目，對我這么恐高的人來講，真的是很難突破！當(dāng)我看到每位隊員都這么從容的面對時，我也鼓足了勇氣爬上去，站在橋上那刻，我感覺自己的雙腿在顫抖，心跳加速，大腦一片空白，完全忘記了之前教練的話，橋也因 為我的害怕而變得更加搖搖晃晃。各個隊伍選出一名隊長，帶領(lǐng)隊員完成任務(wù)，順利完成任務(wù)的隊獲勝。 早晨，在單位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們 來到了高原河谷，開始了我們一整天緊張而激情的活動。這就需要我們發(fā)揮聰明才智，運(yùn)用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作。我們跨出了那艱難的一步，相信以后人生中的任何困難都將順利跨過。當(dāng)教練在下面喊“ 1， 2， 3 跳”的那一刻，當(dāng)所有隊員都在為我加油打氣的那一刻，給了我一百分的力量讓我跨出了那艱難的一步。在短短一天的時間里完成了四個訓(xùn)練項目，分別是：信任背摔，空中斷橋、攀巖，畢業(yè)墻”。在訓(xùn)練前，教練給我們講了一些規(guī)則，帶領(lǐng)我們玩了一些小游戲，這些小游戲有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張感，以便輕松愉悅的投入到各項訓(xùn)練活動中去。戶外拓展心得體會 第一篇：戶外拓展心得體會 戶外拓展訓(xùn)練心得體會 11 月 20 號，是我值得深刻銘記的日子。秋季的高原多了幾分靜謐，微風(fēng)徐徐吹拂著水面，基地四周的秀麗景色讓我們一群就呆辦公室的人熱情更高漲了。從隊名、隊歌、隊旗到口號，每個人都積極參與，沒有任何私心雜念，當(dāng)我們高 舉起我們的隊旗，唱起了我們譜寫的隊歌，齊聲喊起我們的口號時，自豪之情油然而生，大家真正的擰成了一根繩，自己的力量也變得強(qiáng)大了。大家在下面不停地給我鼓勵下，終于我拋下了所有的雜念，調(diào)整好自己的狀態(tài)，“不能拖我們隊的后腿，不能因為我而不能完成任務(wù)，要勇敢，我是安全的??”我在心里面不停地告訴自己。后來想想，這個項目對人體能的要求并不高，主要是內(nèi)心的障礙，空中一小步，人生一大步。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需 要一個更漫長的磨練過程。因為那天是我第一次參加團(tuán)隊的拓展訓(xùn)練 ,也是我在一天中情緒波動較大的一天。 隨后，教練將我們隨機(jī)的分成了三隊。從這些訓(xùn)練項目中大家學(xué)到如何挑戰(zhàn)
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