【正文】 高，看上去大約有十來歲，扎起來的馬尾亂蓬蓬的，戴著 N95 口罩，只露出了一雙黑寶石般的眼睛，手里還拿著一臺(tái)手機(jī)?！? 我有點(diǎn)吃驚：“那你現(xiàn)在是一個(gè)人在家嗎 ?” “嗯，他們已經(jīng)有 6 天沒有回來了，他們說只要有可能，他們就會(huì)回來的。”她說著眼淚像潮水一般涌了出來，轉(zhuǎn)身跑進(jìn)了家門。各種各樣的結(jié)局在我腦海里，像大風(fēng)大浪一樣，起起伏伏的。不過，上網(wǎng)課比在學(xué)校學(xué)輕松。他們無私奉獻(xiàn)的精神，才是真正值得我們學(xué)習(xí)的 ! 這個(gè)新學(xué)年，不僅讓我們用新的方式開啟了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，也更讓我懂得了“天下興亡，匹夫有責(zé)”這個(gè)道理。光陰，無論是靜止的，或是流動(dòng)的，都是那樣的美。網(wǎng)絡(luò)課堂不能與老師面對面的交流，使得我們不能夠和老師暢談學(xué)習(xí)過程中趣味的地方，不能和同學(xué)們面對面的交流，討論問題。每天清晨走出門，就可以擁抱從東方升起的一縷陽光，呼吸著 帶露珠芬芳?xì)庀⒌男迈r空氣，清早的蟲嗚鳥叫，讓我整個(gè)人都會(huì)覺得特別清醒。英語呢，老師講解的一篇篇課文，就像講述著一冊冊故事一樣，精美動(dòng)聽 ! 一點(diǎn)遺憾的就是不能在教室里學(xué)習(xí)。 心理素質(zhì)教育，首先是做人的教育。比如：一位學(xué)生特別喜歡畫畫，可是處理不好學(xué)習(xí)與發(fā)展興趣愛好的關(guān)系，教師不是扼殺他的愛好，而是進(jìn)行家訪，做耐心細(xì) 致的工作，還和他一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。一個(gè)孩子一旦失去自尊心，就會(huì)影響他一輩子。那么，接下來，順理成章地，我就與學(xué)生一道，完善學(xué)生健全的人格，使其朝向健康向上的方向發(fā)展。以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。 觀看心理健康空中課堂心得體會(huì) 3 這學(xué)期能夠參加心理健康的學(xué)習(xí)，我感到非常的 榮幸，也受益匪淺 !以下是我關(guān)于這次學(xué)習(xí)教育的心得體會(huì)：時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。 保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做 到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。 當(dāng)這些問題長時(shí)間得不到緩解就會(huì)導(dǎo)致 x 可見，關(guān)注大學(xué)生心理健康問題刻不容緩 !雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的，甚至是一生的 ! 觀看心理健康空中課堂心得體會(huì) 4 一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即對自我的本事、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價(jià) 。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期， 青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。 所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康： 堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。在團(tuán)體中構(gòu)成新的自我觀念，在團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后也會(huì)促進(jìn)個(gè)體更好地與所在群體的互動(dòng)和協(xié)調(diào)。人際交往的體驗(yàn)如何，是影響個(gè)人社會(huì)生活質(zhì)量的最重要因素 。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員經(jīng)過分享經(jīng)驗(yàn)或競爭，彼此之間達(dá)成共識(shí)，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對團(tuán)體的認(rèn)同。學(xué)校安全事關(guān)全體師生的生命和財(cái)產(chǎn)，事關(guān)學(xué)校和社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展。制定了《學(xué)校安全自查范圍》，在全校各班級、各處室部中設(shè)立了安全檢查員，要求每一天對各自范圍內(nèi)的學(xué)生動(dòng)態(tài)、教學(xué)生活設(shè)施、設(shè)備進(jìn)行檢查、記錄，并向班主任和各部門職責(zé)人匯報(bào)，最終上報(bào)校長 。從增強(qiáng)師生安全意識(shí)，強(qiáng)化學(xué)校安全管理入手，經(jīng)過明確職責(zé)，落實(shí)措施，將努力營造一個(gè)安全、禮貌、健康的育人環(huán)境。 課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。 三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。 由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。 。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。 作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而 不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí) :要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為 21 世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。對發(fā)生事故不上報(bào)者，要追究有關(guān)人員的職責(zé)。營造“四講”氛圍，即利用橫幅標(biāo)語、學(xué)校廣播、班級黑板報(bào)、主題班會(huì)等多種形式進(jìn)行廣泛宣傳，營造了一個(gè)“人人講安全，處處講安全、時(shí)時(shí)講安全、事事講安全”的濃厚氛圍。大學(xué)生安全教育心得聽了某某大學(xué)生安全教育工作”報(bào)告，我感到資料很精彩，講的很全面，所舉案例讓人心境沉重，看后感觸很深。 (四 )增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的相互吸引力。團(tuán)組成員的相似境遇使得團(tuán)體成員不會(huì)感到孤獨(dú)、無助和另類，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿足必須的心理需要，消除一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動(dòng)中成長。在團(tuán)體情境中，成員之間經(jīng)過個(gè)體的自我分享，會(huì)意識(shí)到原先別人的許多問題與一向困擾自我的問題是相似的，這樣就會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)，改變不當(dāng)?shù)?自我評價(jià)，建立進(jìn)取的自我觀念。 各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一齊，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自我過不去 。據(jù)調(diào)查，其 x 主要原因是心理因素，這與心理特征有著密切的關(guān)系，大學(xué)生弱而不穩(wěn)定和強(qiáng)而不均衡的性格都容易產(chǎn)生 x 念頭。 積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。和同學(xué)們關(guān)系和諧 ,很好的融于集體 。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育，優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境，開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。 三、心理健康問題是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì) : 一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式。 ⒊幫助學(xué)生完善健全人格。 ⒈尊重學(xué)生獨(dú)立的人格。每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性，沒有個(gè)性的學(xué)生是不存在的。在教育教學(xué)中，我們滲透健全人格教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康，形成崇尚健全人格、注重健康心理的學(xué)生主流，從而提高學(xué)生的心理健康水平。數(shù)學(xué)課，每次老師上課前都會(huì)先把上節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)預(yù)習(xí)一遍，正如溫故而知新可以為師矣。在線上老師們悉心的教導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了許多的知識(shí)，明白了許多的道理。而且，網(wǎng)絡(luò)課堂使得 我們主動(dòng)抓住網(wǎng)上學(xué)習(xí)的資源，對資源進(jìn)行充分的利用，更好地把握網(wǎng)絡(luò)的資源。輕攏歲月的薄紗，鋪開記憶的畫卷，采擷一片云淡風(fēng)清，在心中氤氳清淺，讓快樂或憂傷，在風(fēng)中消散。有人可能認(rèn)為這種行為不對，但我認(rèn)為，隔離，是一種自我保護(hù)，還可以防止疫情傳播。 到了上網(wǎng)課的時(shí)候，我就沒時(shí)間管這件事了。開始我聽的興致勃勃，可是到后來，我卻越聽越不耐煩。” 我的心里猛地一涼，鼻子酸酸的，低聲問道：“那??你想他們嗎 ?” 她的臉沉了下來，眼眶濕潤了，眼淚涌了出來，劃過她的口罩，滴在她的褲子上，她忍住哭聲說：“想 !我很想給他們發(fā)微信，讓他們早點(diǎn)回來，但是我能理解他們，祖國現(xiàn)在比我更需要他們。 兩個(gè)小時(shí)過去了，她聽完了課向我表示感謝?！斑?!咚 !咚 !”一陣少見的敲門聲響起，我戴好口罩，向門口走去。在對學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。新的工作體驗(yàn)不僅能使 教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系 —— 既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系 既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。 二、人際關(guān)系的處理 良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康 。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理健 康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。發(fā)現(xiàn)原來有很多 閱人的方法，各種各樣的個(gè)性，當(dāng)然也加深了對同學(xué)的認(rèn)知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系 。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語上的 安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理健康課對我大的影響。保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知 x 學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。 “無論未來的路有多遠(yuǎn)，歲月有多久，我們始終會(huì)記得，這真心相伴的一刻。積極學(xué)習(xí)、交流，取長補(bǔ)短，提高網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)能力和教研水平，將教學(xué)教研活動(dòng)作為機(jī)會(huì)，多組織網(wǎng)絡(luò)公開課。在這些活動(dòng)的開展中，教師和學(xué)生之間互幫互學(xué)，共同進(jìn)步。 通過這次的學(xué)習(xí)，我感到自己要學(xué)的東西太多了，自己在教學(xué)中還存在著很多的問題，如何把所學(xué)的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到以后的教學(xué)中去還需我去慢慢的摸索。首先采用孩子們最愛看的幾部動(dòng)畫片的放映開始，輕而易舉的把學(xué)生的注意力吸引過去，之后以學(xué)生喜歡哪部動(dòng)畫片人的多少開始了這節(jié)課的“統(tǒng)計(jì)”教學(xué)。所以，在 學(xué)習(xí)過程中，我們應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，做學(xué)習(xí)的主人，不做學(xué)習(xí)的奴隸。而在課程的多樣性上，各學(xué)校也有不同的安排。我深深得感動(dòng)了，也從此永遠(yuǎn)記下了這一堂課。大家一起圍坐在電腦前，無論你身在何方，我們隨時(shí)能建立一個(gè)課堂，這里一樣有老師，有同學(xué)，一樣能上課，一樣可發(fā)言。 時(shí)光在飛逝，我們每個(gè)人不知道自己一生會(huì)經(jīng)歷哪些事情。經(jīng)過兩周的學(xué)習(xí)觀察以及親身實(shí)踐，我感覺我收獲很多，同時(shí)也涉足了以前在學(xué)校沒有涉足的領(lǐng)域。同時(shí)也希望疫情趕快結(jié)束，加油，中國 ! 2020空中課堂心得體會(huì)范文 2 自從第一例新冠病毒出現(xiàn)以來，全國人民都在關(guān)注疫情的發(fā)展，直至正月十七開學(xué)在即，疫情病毒仍在肆 虐，全國上下萬眾一心，眾志成城，抗擊疫情，為了不影響學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)程，我校在積極做好防護(hù)疫情的同時(shí)，積極開展以空中課堂反轉(zhuǎn)疫情期間的課堂空白。同時(shí)，空中課堂中視聽并用的記憶效果，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于單純的看和單純的聽，它的生動(dòng)性，趣味性，動(dòng)態(tài)效果有效的吸引了學(xué)生的注意力。20XX 空中課堂心得體會(huì) [共五篇 ] 第一篇： 2020 空中課堂心得體會(huì) “空中課堂”是利用先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)和現(xiàn)代通訊技術(shù)，實(shí)時(shí)直播教師的視頻、語音、課件、板書等，把講課過程逼真地搬到網(wǎng)上，對學(xué)員端無特別要求，只要能上網(wǎng)，就能加入課堂聽課，參與答疑。上課時(shí)，老師還可以通過提問，檢查同學(xué)們的認(rèn)真度和理解狀況，這種互 動(dòng)的方式也使空中課堂變得更加生動(dòng)有